Не могу уснуть 3и сутки после запоя.

[Voa]

Поспишь тут, единственное место и то занято

Добрых тебе снов! И котику тоже)
Как его зовут?
Пиши на форуме, не пропадай.

 

[viliktata]

Добрых тебе снов! И котику тоже)
Как его зовут?
Пиши на форуме, не пропадай.

Кота зовут Пусик,сын назвал.Еще плохо разговаривал, спросил как назовем он в нос раза три сказал пусь пусь пусь(придумывал имя)-ну я и сказал пусть будет ПУСИК.Он поддержал)

 

[viliktata]

Всем спасибо за внимание и поддержку,попробую прилечь сон нам только снится.Завтра напишу что да как.Не усну за часик пойду сново посижу послушаю холодильник.

 

[viliktata]

Вместе мы сила!!!

 

[Voa]

Кота зовут Пусик,сын назвал.Еще плохо разговаривал, спросил как назовем он в нос раза три сказал пусь пусь пусь(придумывал имя)-ну я и сказал пусть будет ПУСИК.Он поддержал)

Вот, отлично сказал.
Мысли о сыне тебя быстрее приведут в себя.
Трезвей. Ты нужен сыну, папа.

 

[Свет-Наталья]

Меня всегда Игра в бисер вырубала. Ещё тётка с канцелярско-бухгалтерской интонацией читает. У @лядь! Ненавижу!

Не вариант для и без того изнасилованного мозга, еще и на ночь, последствия могут быть самые непредсказуемые. Не советовала бы рисковать так.

ну помогает же Римскому-Котикову, может и ТС поможет

 

[Свет-Наталья]

при бессоннице, которая иногда и сейчас у меня случается, помимо приёма серотонина включаю ещё и релаксирующую музыку... мне помогает, особенно с шумом дождя

давление и пульс после запоев тоже херачили не по-детски... приводила всё в норму медикаментами и церковные песнопения включала фоном... мне помогало

 

[Римский-Котиков]

при бессоннице, которая иногда и сейчас у меня случается, помимо приёма серотонина включаю ещё и релаксирующую музыку... мне помогает, особенно с шумом дождя

давление и пульс после запоев тоже херачили не по-детски... приводила всё в норму медикаментами и церковные песнопения включала фоном... мне помогало

Классическая музыка хорошо снимает напряжение. Если надеть наушники и потихонечку включить, то очень хорошо расслабляет. Лежишь головой на подушечки, и тебя периодически забрасывает на периферию твоего сознания. И где-то на краю вселенной время от времени твой мозг стремительно и остро постигает какие-то истины. Пробуждаешься. Хочется понять, что тебя так очаровало в этой мысли. Мысль моментально улетучивается. В этот момент тело, как правило, дергается. Короче говоря, заземляешься: из головы уходит негатив. Душа исцеляется. Тело постепенно расслабляется. Вещь!

 

[Prabuhanda]

Это церковь в5 минутах от меня,даже и не знал.

Это знак. Как сможешь ходить — бегом туда. Кодировка — это не лечение совсем.

 

[viliktata]

Всем привет получилось поспать с 6 до 11,хреново но получилось.Лучше бы не спал-опять пока расходишся.

 

[Анэля]

потихонечку включить

Особенно симфонический оркестр....
Ля-ля-ля БАБАБАБАМ тютютю ВЖУХ ПА-ПА-РАРАМ!!!!

 

[viliktata]

@Римский-Котиков, в ЛС глянь.Не может же быть совпадение

 

[viliktata]

Смог отвести ребенка в школу)Повесил верёвку на балкон(месяца 3 собирался),уже хорошо)

 

[Himic]

Смог отвести ребенка в школу)Повесил верёвку на балкон(месяца 3 собирался),уже хорошо)

Мне тоже на выходах помогала отвлечься физическая работа какая-нибудь чисто механическая. Плюс движение ускоряет метаболизм и способствует скорейшему освобождению от токсинов. Ещё прогулки бесцельные до боли в ногах хорошо помогали от бессонницы.

 

[Raiter]

Пил 14-15 дней.

Сегодня первый день сухой полностью.

Очень сочувствую. Потерпи несколько дней. Желаю поскорее вернуться к трезвой жизни.

 

[О.Ж. Грант]

Вместе мы сила!!!

а как бухать так сам по себе. знаем мы это "вместе мы"

 

[О.Ж. Грант]

Смог отвести ребенка в школу)Повесил верёвку на балкон(месяца 3 собирался),уже хорошо)

завидую такому крепкому организму.

 

[viliktata]

@О.Ж. Грант, В следующий раз позову)))
Только следующего раза всем сердцем надеюсь не будет(боюсь зарекаться),так что увы...

 

[Sabina]

Смог отвести ребенка в школу)Повесил верёвку на балкон(месяца 3 собирался),уже хорошо)

Меня одну информация про веревку напрягла?)))

 

[viliktata]

Меня одну информация про веревку напрягла?)))

Честно тоже подумал об этом)но это был бы самый лёгкий выход из положения,а мы любим посложнее)