Помогите. Не могу уснуть. Страшно.

  • Автор темы Автор темы balahon
  • Дата начала Дата начала
serg_serg написал(а):
выходи на воздух ночью, часик двигайся... а так белка уже за плечом стоит походу, подстраховался бы капельником с хорошим транком
Нажмите для раскрытия...
Всем спасибо за поддержку! Всё обошлось. Выпил пустырник+мелатонин. Уснул очень быстро без глюков. Проспал 13 часов. У белочки видимо был выходной)
 
balahon написал(а):
Всем спасибо за поддержку! Всё обошлось. Выпил пустырник+мелатонин. Уснул очень быстро без глюков. Проспал 13 часов. У белочки видимо был выходной)
Нажмите для раскрытия...
ну и чего теперь решил, раз обошлось и у беленькой выходной, можно иногда позволять себе такой "выход из сил"? ))
 
serg_serg написал(а):
ну и чего теперь решил, раз обошлось и у беленькой выходной, можно иногда позволять себе такой "выход из сил"? ))
Нажмите для раскрытия...
Ни в коем случае. Теперь когда будет желание выпить, буду заходить на форум и перечитывать своё сообщение) Это реально был алес)
 
balahon написал(а):
Ни в коем случае. Теперь когда будет желание выпить, буду заходить на форум и перечитывать своё сообщение) Это реально был алес)
Нажмите для раскрытия...
Под водочку рассказ будет еще более эпичным)
 
balahon написал(а):
Хелп. Мне 33 года. Запойно пью уже давно (лет с 25). Недавно вышел в отпуск и улетел в запой на 11 дней. Водка в больших количествах. В первый день выхода было так плохо как никогда. Первый день отстрадал, провалялся на постели. На второй день набравшийсь сил (которых небыло) смог принять душ, через силу вталкал еду, сменил постельное ну и думаю всё хорошо, выйду из этого состояния как обычно. Не тут то было. Уже 3-ю ночь не сплю вообще. Состояние особо не улучшается. Кушать только могу, но хожу как будто до сих пор пьяный. Тоесть ноги подкашиваются, рууи трясутся (хотя раньше при абстяге у меня только в первый день руки потряхивало), да чё там руки, всё тело подколбашивает. Раньше на выходе уже в первую ночь были минутные залипания, а на вторую уже мог в полудрёме провести (полудрёмы минут по 15-20). Но раньше и по дням были от 3 до 5, а сейчас какой то трендец творится со мной. Голова не бодит, спать вообще не охото, эта тряска да плюс хожу как пьяный. Как мне уснуть люди, мне страшно что меня затрехнёт.
Нажмите для раскрытия...
 
Такая же беда, мучаюсь с абстиненции. Пил 4дня. Сегодня второй день трезвозти-куматоза. Вчера лежал овощем, вставал только до туалета. Было две полторашки минералки, цедил. Сегодня сходил в магазин, пришёл весь мокрый. Накупил кефира, минералки и сока томатного, а и взял суповые пакеты, горячая кружка Магги. Ползаю в душ и обливаюсь. Сна нет. Думаю хоть бы пол часа забыться. Может попозже сползаю на улицу, вокруг дома круги по нарезаю. В подъезд то правда даже страшно выходить. Дома один, жуть...
 
balahon написал(а):
Ни в коем случае. Теперь когда будет желание выпить, буду заходить на форум и перечитывать своё сообщение) Это реально был алес)
Нажмите для раскрытия...
Может поможет, но мне когда выпить охота, но по обстоятельствам нельзя, я беру сок томатный 2 литра. Наполняю живот и вроде уже не надо. И заметил, что выпить обычно охота на голодный желудок. Плотно когда поёшь, меньше тянет. Ну это лично у меня так...
 
Варфаламей написал(а):
Может поможет, но мне когда выпить охота, но по обстоятельствам нельзя, я беру сок томатный 2 литра. Наполняю живот и вроде уже не надо. И заметил, что выпить обычно охота на голодный желудок. Плотно когда поёшь, меньше тянет. Ну это лично у меня так...
Нажмите для раскрытия...
Это правило HALT.
Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.
 
Варфаламей написал(а):
Такая же беда, мучаюсь с абстиненции. Пил 4дня. Сегодня второй день трезвозти-куматоза. Вчера лежал овощем, вставал только до туалета. Было две полторашки минералки, цедил. Сегодня сходил в магазин, пришёл весь мокрый. Накупил кефира, минералки и сока томатного, а и взял суповые пакеты, горячая кружка Магги. Ползаю в душ и обливаюсь. Сна нет. Думаю хоть бы пол часа забыться. Может попозже сползаю на улицу, вокруг дома круги по нарезаю. В подъезд то правда даже страшно выходить. Дома один, жуть...
Нажмите для раскрытия...
Тему свою создай. Ты сейчас в чужой пишишь. Всё будет нормально. Первый раз 4 дня вподряд квасил?
 
Олех написал(а):
Тему свою создай. Ты сейчас в чужой пишишь. Всё будет нормально. Первый раз 4 дня вподряд квасил?
Нажмите для раскрытия...
Нет, раньше запои были больше и по 8 и по 11 дней. Сейчас 42 года, здоровья не стало. 3-4 дня и жуть. Но эти 4 дня, дни и ночью, проснусь, водка стоит, опохмелюсь на другой бок и дальше спать. Я бы и не вспомнил сколько дней пил. Подруга позвонила, живой? Вот от неё и узнал
 
Варфаламей написал(а):
Нет, раньше запои были больше и по 8 и по 11 дней. Сейчас 42 года, здоровья не стало. 3-4 дня и жуть. Но эти 4 дня, дни и ночью, проснусь, водка стоит, опохмелюсь на другой бок и дальше спать. Я бы и не вспомнил сколько дней пил. Подруга позвонила, живой? Вот от неё и узнал
Нажмите для раскрытия...
Мне 45.
Не разу не вылезал на воздух за эти дни? Что бы меньше переживать пробуй думать о плюсах. Не сгорел + это плюс. Подруга позвонила + тоже плюс. Можешь идти + тоже плюс. То что больше не пьёшь дальше +++ тройной плюс.
 
21Alex07 написал(а):
Конечно. Только дать себе зарок, что без продолжения
Нажмите для раскрытия...
Пара 0,5 пива при таком длительном водочном запое хрен поможет. Ну может поможет где то на час. Пару полторашек еще куда ни шло. Потом после сна уже полегче будет.
 
АлкоДезертир написал(а):
О,моё любимое состояние... Прослушивание очень важных, а главное, не существующих радио и телепрограмм лёжа в позе круть верть..
Держись,дружище!
Это всего лишь сбой нервной системы.
Капельника надо тебе.
Но если всё пропил и денег уже на него нет, то только вода у кровать и ссать, пить и ссать.
Нажмите для раскрытия...
Это происходит когда уровень допамина зашкаливает.
 
Назад
Сверху Снизу