Ну что коллеги, вот и месяц сегодня кончается трезвой жизни. Можно подвести предварительные итоги.
Итак из плюсов:
Здоровье, это конечно самый большой плюс трезвой жизни. За 30 дней не выпил ни одной таблетки (кроме витаминов). Наладилось пищеварение, требуху не чувствую)). Сердце не чувствую, дышиться полной грудью. И это очень круто*THUMBS UP*.
Второй плюс, он опять же связан с самочувствием, это утра, именно так, утрА., это конечно очень круто просыпаться не с
похмелья.
Аппетит, стал больше есть, т.е теперь у меня каждый вечер нормальный ужин. Есть стал хотеть больше. Вес не набрал, фигура изменилась не много, в лучшую сторону, такое ощущение что постойнел даже.
Третий очень большой плюс это мозги, мозги стали работать на много четче. Хотя не совсем на 100%
кмк. Ушла лень, обычно после пьянки несколько дней были потеряны. Тоже конечно не на 100%)))).
Теперь о тяге, сложности воздержания, если брать по 5-ти бальной шкале то на 3+ ближе к 4-, сначала время совсем медленно тянулось, а сейчас уже 30 дней прошло и вроде как и быстро пролетели.
Было сложно на 7-й день и 18-й, конкретно хотелось вечером вмазать стакан.
Вечерние нервяки, будете смеяться но стали на много мягче после того как меня на Пасху святой водой окатили)), возможно сыграли и витамины, возможно трезвый образ жизни, но факт что это конкретно почувствовал в воскресение Пасхи, и хорошее настроение, спокойное, стало после того как куличи ходили крестить, это четко отложилось в памяти.
Планы на будущее прежние, 2 раза в месяц, один раз пиво, один крепкое, (вино отнес с пиву)),
Завтра поеду пиво пить, в ирландский Паб.
