Мой выбор

[Шелкопряд]

@Шелкопряд, добро пожаловать, тревожность пройдет через месяц другой. Бросить пить в любом случае хорошая идея. Вот почитай хорошую книгу
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.

• Читать на сайте.
• Скачать в формате pdf себе на устройство.
• Слушать в аудиоформате.

Погода шепчет: "Займи, но выпей!" . Шучу... Поддерживаю тебя

Спасибо)

 

[Denbc19]

Кроме приступов безумия

Расскажешь поподробнее? Пару эпизодов... Ну, на свой выбор

 

[Ailen]

Спасибо) Кроме приступов безумия, в остальном у меня все по классике: ну ещё разок и все, ну вот одна бутылочка пивка и все. Хотя точно знаю, что одной бутылочкой не обойдется, а последний раз случается регулярно.

Да все ясно.
Крутить себе мозги мы умеем.
Принимай решение и вперёд.
Будет непросто , но интересно.

 

[Шелкопряд]

Расскажешь поподробнее? Пару эпизодов... Ну, на свой выбо

Ну, один раз я увидела, что улыбающийся смайл, выставленный в витрине магазина в качестве рекламного баннера, превратился в унылый. Я зажмурилась, понимая, что это невозможно, открыла глаза - улыбается, снова зажмурилась - снова унылый. Но это совсем уж дикий случай, чаще это просто ощущение.

Расскажешь поподробнее? Пару эпизодов... Ну, на свой выбор

 

[Denbc19]

Ну, один раз я увидела, что улыбающийся смайл, выставленный в витрине магазина в качестве рекламного баннера, превратился в унылый. Я зажмурилась, понимая, что это невозможно, открыла глаза - улыбается, снова зажмурилась - снова унылый. Но это совсем уж дикий случай, чаще это просто ощущение.

Ну такое.... Терпимо, короче

 

[Евгения Иоанновна]

Привет. Я тоже завязала в 46 лет. Уже нельзя было тянуть. Просто какая-то мутация началась (( Желаю тебе с первого раза бросить и наслаждаться трезвостью.

 

[Denbc19]

Ну, один раз я увидела, что улыбающийся смайл, выставленный в витрине магазина в качестве рекламного баннера, превратился в унылый. Я зажмурилась, понимая, что это невозможно, открыла глаза - улыбается, снова зажмурилась - снова унылый. Но это совсем уж дикий случай, чаще это просто ощущение.

Если не хочешь чтобы в следующий раз этот смайл не менялся, а сказал бы тебе человеческим голосом: "Привет! Я Валера и у меня нет ножек! А я очень хочу выпить... Купи, пожалуйста бутылку водки, давай с тобой выпьем за День независимости Уганды!" - тогда располагайся, изучай литературу, слушай советы форумчан, рассказывай о себе, когда будут спрашивать... Удачи!

 

[Шелкопряд]

Ну такое.... Терпимо, короче...

Ну, в общем да)

Привет. Я тоже завязала в 46 лет. Уже нельзя было тянуть. Просто какая-то мутация началась (( Желаю тебе с первого раза бросить и наслаждаться трезвостью.

Спасибо)

 

[Шелкопряд]

Да все ясно.
Крутить себе мозги мы умеем.
Принимай решение и вперёд.
Будет непросто , но интересно.

Принимать решения - это я умею, я прямо-таки мастер спорта по принятию правильных решений. Вот только придержичаться их не получается)

 

[Решительный]

Спасибо). Добавлю ещё, что за эти годы употребления у меня развилась нездоровая тревожность, обостряющаяся к вечеру. Бывает, что я дважды возвращаюсь проверить, закрыла ли дверь, выключила ли плиту и тд. И даже проверив, все равно чувствую тревогу. Алкоголь облегчает это состояние, а похмелье обостряет.

Похмелье!-особенно третий день лютый по психике! В груди яма, как на качелях дух захватывает и ты знаешь, что снимается это банальной банкой пива!

 

[Ailen]

Принимать решения - это я умею, я прямо-таки мастер спорта по принятию правильных решений. Вот только придержичаться их не получается)

Решение не пить - оно как бэ должно быть осознанное и пролитое через каждый миллиметр твоего сознания. Прям до мурашек. Это такое внутреннее ощущение.
Это не тоже самое , что решить в магазин сходить, а потом сходить или не сходить.
Собственно и придерживаться этому решению - уже следствие его принятия. Его нельзя просто взять и придерживаться ничего не делая. Если просто решишь не пить и ничего для этого не делать, значит решения нет.

 

[Шелкопряд]

Если не хочешь чтобы в следующий раз этот смайл не менялся, а сказал бы тебе человеческим голосом: "Привет! Я Валера и у меня нет ножек! А я очень хочу выпить... Купи, пожалуйста бутылку водки, давай с тобой выпьем за День независимости Уганды!" - тогда располагайся, изучай литературу, слушай советы форумчан, рассказывай о себе, когда будут спрашивать... Удачи!

Хорошо). Спасибо)

Похмелье!-особенно третий день лютый по психике! В груди яма, как на качелях дух захватывает и ты знаешь, что снимается это банальной банкой пива!

У меня похмелье выражается в депрессухе, когда все не мило. На второй день я, как правило, не пью. А вот на третий с утра все может быть прекрасно, а к вечеру обострение, ослабляется контроль и всегда есть доступ к алкоголю.

Решение не пить - оно как бэ должно быть осознанное и пролитое через каждый миллиметр твоего сознания. Прям до мурашек. Это такое внутреннее ощущение.
Это не тоже самое , что решить в магазин сходить, а потом сходить или не сходить.
Собственно и придерживаться этому решению - уже следствие его принятия. Его нельзя просто взять и придерживаться ничего не делая. Если просто решишь не пить и ничего для этого не делать, значит решения нет.

Да я вот тоже подумала, что не стоит начинать дело с нытья, хоть немножко поверить в себя и вперёд).

 

[lola90]

Спасибо). Добавлю ещё, что за эти годы употребления у меня развилась нездоровая тревожность, обостряющаяся к вечеру. Бывает, что я дважды возвращаюсь проверить, закрыла ли дверь, выключила ли плиту и тд. И даже проверив, все равно чувствую тревогу. Алкоголь облегчает это состояние, а похмелье обостряет.

Привет. Тревожность и есть из за употребления алкоголя. Это обман что облегчает это влечение в синюю яму.

 

[Quit]

Ну, один раз я увидела, что улыбающийся смайл, выставленный в витрине магазина в качестве рекламного баннера, превратился в унылый. Я зажмурилась, понимая, что это невозможно, открыла глаза - улыбается, снова зажмурилась - снова унылый. Но это совсем уж дикий случай, чаще это просто ощущение.

Я сегодня увидела соседа, потом поняла, что это не он, поморгала, у него пропала кисть руки. Потом появилась

 

[Grosso2020]

у меня не бывает длительных запоев

Разницы нет, бывают ли они длительные или короткие запои. Контроль потерян и дальше будет только хуже. Алкоголизм прогрессирует и требует все больше дозы и чаще употреблять, также надо понимать, что сегодня может быть немного и КУ, а завтра проиходит какая-нибудь плохая ситуация и вот ты пьешь уже ЕУ.

 

[Grosso2020]

Я сегодня увидела соседа, потом поняла, что это не он, поморгала, у него пропала кисть руки. Потом появилась

Это что такое было? Привет

 

[Quit]

Это что такое было? Привет

Не знаю. Привет

 

[Шелкопряд]

Я сегодня увидела соседа, потом поняла, что это не он, поморгала, у него пропала кисть руки. Потом появилась

Боже, вот этого я боюсь очень сильно. И ещё ощущение беспомощности, когда вроде понимаешь, что не может этого быть, а оно есть. У меня был ещё случай галлюцинаций в молодости, когда я отходила после наркоза. Открываю глаза: а вокруг меня японки в национальных костюмах, с веерами, ширмы расставлены все в узорах с драконами. А я точно знаю, что должна быть в больнице. Уставилась в одну точку и через какое-то время понимаю, что сижу и пялюсь в занавеску, на которой узор отдаленно напоминает какие-то элементы японского орнамента. Остальное все мозг дорисовал. Жуть.

 

[Шелкопряд]

Разницы нет, бывают ли они длительные или короткие запои. Контроль потерян и дальше будет только хуже. Алкоголизм прогрессирует и требует все больше дозы и чаще употреблять, также надо понимать, что сегодня может быть немного и КУ, а завтра проиходит какая-нибудь плохая ситуация и вот ты пьешь уже ЕУ.

Иногда мне кажется, что меня петух не клюнул, вот я и не замечаю как сползаю все ниже.

 

[Grosso2020]

Не знаю. Привет

ты в машине ехала? поморгала ты пишешь