Мой опыт КУ

[Ren1978]

Кстати, никаких последствий Акта КУ. Видимо хорошая музыка в собственном исполнении нейтрализует негативные последствия употребления алкоголя, оставляет только позитивные.

 

[Ren1978]

Ты с нами в Пост?
///

Это шутка? Я не смогу до 2 мая не пить, ты на мою статистику посмотри.

 

[Stilo]

Это шутка? Я не смогу до 2 мая не пить, ты на мою статистику посмотри.

Не шутка, рано или поздно придецца тормозить, зарядись хоть на пол Поста!
///

 

[Ren1978]

Видео вчерашнего отжига:

 

[Ren1978]

Вчера не пил, зашёл в магазин, купил продукты об алкоголе даже не вспомнил. Пришёл домой, попереписывался с друзьями и лёг спать. Сегодня занятие по актёрскому мастерству, освобожусь поздно. Пить тоже не буду.

 

[Ren1978]

Вчера не пил, после работы поехал на занятие по актёрскому мастерству...ну что сказать...очень круто. Сегодня занятие по сценической хореографии, освобожусь поздно. Пить тоже не буду.

 

[Ren1978]

Вчера не пил, после работы поехал на занятие по сценической хореографии, я думал там будут рассказывать всякие фишки как вокалисты ведут себя на сцене чтобы всё было супер-пупер, но получилось так что предыдущий поток ставил финальный номер с фееричными цыганскими танцами из мюзикла "Зорро"...это было нечто, конечно...чувствовал себя как слон в посудной лавке. Занимались в основном люди, которых я ещё с января знаю. В конце января они начали заниматься, а я периодически заплывал в круизы. Прогресс у них, конечно огромный. В конце сдулся и снимал на камеру как они танцевали, на видео всё очень достойно смотрится. Сегодня занятие по хоровому пению, освобожусь поздно, потом поеду читать стихи. Пить тоже не буду.

 

[Dimaha]

Пить тоже не буду.

Третий день получается у тебя трезвость . В связи с этим вопрос : Абстиненции нет ?

 

[Peon]

Третий день получается у тебя трезвость . В связи с этим вопрос : Абстиненции нет ?

какая абстиненция на 3й день? в чем она проявляется?

 

[Ren1978]

.Третий день получается у тебя трезвость . В связи с этим вопрос : Абстиненции нет ?

Нет, я не пил с 9 по 13 марта, вечером 14 марта выпил за ужином 300 грамм бурбона 45%, это 0,135 ЛЧА, не то количество, после которого у меня бывает абстиненция. Ещё один ключевой момент заметил, своё время надо чем-то интересным заполнять не ради того, чтобы не пить, а ради того, чтобы было интересно. Тогда и пить не особо хочется. Сильной тяги нет, ничего не напрягает, по крайней мере сейчас. Что будет дальше, посмотрим.

 

[Ren1978]

какая абстиненция на 3й день? в чем она проявляется?

После 4-х дневного круиза в теории возможна, у меня бывает на 1-й день, иногда (если ударный круиз был) на 2-й хочется опохмелиться. На 3-й день ни разу не было, знакомый рассказывал что его потряхивало и на 3-й и на 4-й. Речь идёт именно о желании опохмелиться, а не когда хреново с перепоя из-за отравления и на алкоголь смотреть не можешь, как это бывает у не алкоголиков.

 

[Dimaha]

какая абстиненция на 3й день? в чем она проявляется?

На третий день и особенно на второй день именно трезвости После запоя . Абстиненцию словами не обьяснишь . Тряска рук , взор на одну точку , галлюцинации . Психологическая и в то же время физическая боль . Одним слово это не обьяснишь . Чтоб понять это надо прочувствовать на себе. У меня она есть . Она завтра будет ибоя сегодня не пью первый день , а завтра она начнется вечером .

 

[Dimaha]

Ещё один ключевой момент заметил, своё время надо чем-то интересным заполнять не ради того, чтобы не пить, а ради того, чтобы было интересно. Тогда и пить не особо хочется.

Согласен , главное чтоб были интересы . У каждого они свои но обычно у алкоголиков и накроманов их нет . У кого есть интересы альтернативные то завязывают с алкоголем и тд

 

[Peon]

На третий день и особенно на второй день именно трезвости После запоя . Абстиненцию словами не обьяснишь . Тряска рук , взор на одну точку , галлюцинации . Психологическая и в то же время физическая боль . Одним слово это не обьяснишь . Чтоб понять это надо прочувствовать на себе. У меня она есть . Она завтра будет ибоя сегодня не пью первый день , а завтра она начнется вечером .

не, такого даже после 10 дневного запоя не было, потрясывает первый день обычно, и хочется выпить, а дальше все, наоборот резкое отторжение, ну еще не спать можно первые пару дней, или сон крайне поверхностный с безумными снами

 

[Peon]

После 4-х дневного круиза в теории возможна, у меня бывает на 1-й день, иногда (если ударный круиз был) на 2-й хочется опохмелиться. На 3-й день ни разу не было,

ну у меня 1й день еще может быть желание выпить, а дальше уже все обычно, наоборот не хочу, так все основные спец эффекты в первую трезвую ночь, а дальше отпускает

 

[Dimaha]

не, такого даже после 10 дневного запоя не было, потрясывает первый день обычно, и хочется выпить, а дальше все, наоборот резкое отторжение, ну еще не спать можно первые пару дней, или сон крайне поверхностный с безумными снами

Понимаю . Это и есть абстиненция , но только легкая . У тебя просто тяжелая не сформировалось еще .

 

[Artemius]

ну у меня 1й день еще может быть желание выпить, а дальше уже все обычно, наоборот не хочу, так все основные спец эффекты к первую трезвую ночь, а дальше отпускает

У меня обычно в течение дня всё хорошо, а вот в первую трезвую ночь бывают иногда кошмары и остановка дыхания во сне. Но если выпью перед сном глицин или валериану, то и сплю более-менее сносно. Но я не запойный, а ЕУшник. У меня другая проблема - тяга в первый и второй вечер. Но с тягой тоже вроде научился работать.

 

[klimov]

ну у меня 1й день еще может быть желание выпить, а дальше уже все обычно, наоборот не хочу, так все основные спец эффекты в первую трезвую ночь, а дальше отпускает

Ну ты на какой день можешь к спорту приступить? У меня сейчас 4-ый, а энергии 70%, особо ничего не хочется. Это разновидность абстиненции. Стоит сейчас выпить, и сразу энергии море, беги куда хочешь.

 

[Peon]

Ну ты на какой день можешь к спорту приступить? У меня сейчас 4-ый, а энергии 70%, особо ничего не хочется. Это разновидность абстиненции. Стоит сейчас выпить, и сразу энергии море, беги куда хочешь.

после запоя то? ну зависит от длительности, так обычно на 2-3 день могу уже пройтись с контролем пульса 5-7км, силовые где то через неделю или чуть раньше, а после однодневной пьянки через день уже все отлично

 

[Arven]

Ну ты на какой день можешь к спорту приступить? У меня сейчас 4-ый, а энергии 70%, особо ничего не хочется. Это разновидность абстиненции. Стоит сейчас выпить, и сразу энергии море, беги куда хочешь.

да, чрезмерное возбуждение, прилив сил, это тоже абстяга, на этом фоне имхо легче бухнуть, чем когда спокойный, но сонный и вялый