Мне не нужна кодировка, мне нужна цель

Нет. Матершина глубже укоренилась. Но я не отчаиваюсь.
Не понимаю, чем она тебе так мешает или страдания причиняет?
Соблюдай личностные границы, разговаривай с разными людьми на их языке, только и всего :PARDON:
 
Что значит почти перестал? Это как ты летом? :-D
Привычка это уже третий этап, - психическая зависимость.
Этим и отличаются терпилы от трезвенников :old:
i
Добрый день! Верно я понимаю, что "трезвенники" ответили себе на вопрос - "зачем мне это надо?".
 
Добрый день! Верно я понимаю, что "трезвенники" ответили себе на вопрос - "зачем мне это надо?".
Трезвенники разобрались с вопросом, почему все рождаются трезвыми и как же тогда получаются алкоголики.
В общем это те люди которые больше не подвержены алкоголизации, в отличии от новорожденных детей, несмотря на всеобщие уверения, что алкоголизм неизлечимое заболевание.
Вот такой вот парадокс)

Вкрации алкогольную зависимость Шичко ГА объясняет, а более подробно физиологи Бехтерев, Платонов, Ухтомский, Павлов.
Серьёзной работой считаю метод Шичко и АА.
 
Снова обнуляю счетчик. Причины не важны, но их и не было, если не пытаться себя оправдать. Предновогодняя истерия рабочая (и не моя, что важно, а руководителей); самообразование и тот этап, когда ты сам себе дурак; переоценка ценностей перед новым годом... Лучшая подруга, так неожиданно нагрянувшая сквозь км... И все это не причины, но я поддалась.
Но поддалась чему? Душевно пообщались, в кайф. Мне кажется, если б не алкоголь был в бокалах, и не надо было б.
Много лет не чувствовала себя так спокойно и достойно. Подругу проводила, вернулась в кухню, села за стол с алкоголем... И первый раз за много лет не продолжила... Никому не звонила, в бокал не доливала, и продолжения не хотелось.
Сейчас сижу с кружкой чая, прислушиваюсь к себе. И чувствую благодарность к самой себе, что не в борьбе с собой, а в гармонии. Есть цели, желание их достигать и не смею себя ругать, а благодарю за принятое решение. Алкоголь утилизирован без сожаления и без принуждения. Я не вижу в нем нужды. Маленькая, но победа.
 
Снова обнуляю счетчик. Причины не важны, но их и не было, если не пытаться себя оправдать. Предновогодняя истерия рабочая (и не моя, что важно, а руководителей); самообразование и тот этап, когда ты сам себе дурак; переоценка ценностей перед новым годом... Лучшая подруга, так неожиданно нагрянувшая сквозь км... И все это не причины, но я поддалась.
Но поддалась чему? Душевно пообщались, в кайф. Мне кажется, если б не алкоголь был в бокалах, и не надо было б.
Много лет не чувствовала себя так спокойно и достойно. Подругу проводила, вернулась в кухню, села за стол с алкоголем... И первый раз за много лет не продолжила... Никому не звонила, в бокал не доливала, и продолжения не хотелось.
Сейчас сижу с кружкой чая, прислушиваюсь к себе. И чувствую благодарность к самой себе, что не в борьбе с собой, а в гармонии. Есть цели, желание их достигать и не смею себя ругать, а благодарю за принятое решение. Алкоголь утилизирован без сожаления и без принуждения. Я не вижу в нем нужды. Маленькая, но победа.
Молодец, что вернулась. Всё правильно сделала:THUMBS UP: Редким счастливчикам удавалось вступить:sarcastic: в трезвость с первого захода. Но и затягивать не следует, количество попыток может быть ограниченное:finger2: Что намерена предпринять для достижения цели в этот раз?
 
Снова обнуляю счетчик. Причины не важны, но их и не было, если не пытаться себя оправдать. Предновогодняя истерия рабочая (и не моя, что важно, а руководителей); самообразование и тот этап, когда ты сам себе дурак; переоценка ценностей перед новым годом... Лучшая подруга, так неожиданно нагрянувшая сквозь км... И все это не причины, но я поддалась.
Но поддалась чему? Душевно пообщались, в кайф. Мне кажется, если б не алкоголь был в бокалах, и не надо было б.
Много лет не чувствовала себя так спокойно и достойно. Подругу проводила, вернулась в кухню, села за стол с алкоголем... И первый раз за много лет не продолжила... Никому не звонила, в бокал не доливала, и продолжения не хотелось.
Сейчас сижу с кружкой чая, прислушиваюсь к себе. И чувствую благодарность к самой себе, что не в борьбе с собой, а в гармонии. Есть цели, желание их достигать и не смею себя ругать, а благодарю за принятое решение. Алкоголь утилизирован без сожаления и без принуждения. Я не вижу в нем нужды. Маленькая, но победа.
Это какое то КУ. Не рассчитывай, что так будет и дальше, это же просто смешно. Никакой гармонии нет, есть наркотический мозг, который опять получил дозу, теперь дни просушки будут идти заново и значительно тяжелее. Но надо опять отползать от этих первых дней. Ну никак больше наркоману не справиться. Единственный выход: просушка и терпение, ведь предстоит как минимум год жизни с симптомами отвыкания,
 
Снова обнуляю счетчик. Причины не важны, но их и не было, если не пытаться себя оправдать. Предновогодняя истерия рабочая (и не моя, что важно, а руководителей); самообразование и тот этап, когда ты сам себе дурак; переоценка ценностей перед новым годом... Лучшая подруга, так неожиданно нагрянувшая сквозь км... И все это не причины, но я поддалась.
Но поддалась чему? Душевно пообщались, в кайф. Мне кажется, если б не алкоголь был в бокалах, и не надо было б.
Много лет не чувствовала себя так спокойно и достойно. Подругу проводила, вернулась в кухню, села за стол с алкоголем... И первый раз за много лет не продолжила... Никому не звонила, в бокал не доливала, и продолжения не хотелось.
Сейчас сижу с кружкой чая, прислушиваюсь к себе. И чувствую благодарность к самой себе, что не в борьбе с собой, а в гармонии. Есть цели, желание их достигать и не смею себя ругать, а благодарю за принятое решение. Алкоголь утилизирован без сожаления и без принуждения. Я не вижу в нем нужды. Маленькая, но победа.
Привет. На Новый год тоже планируешь кушничать?

На работе всегда моск выносят, всегда, особенно в новогодней суете. Пьют соки из тебя.

После полугода не пития, я неделю употребляла, и мозги мне начали говорить, можно иногда, если немножко, ведь так страдально всё и уныло...

Пропила месяц Мидзо, сейчас пью его, когда вспоминаю, пропила фенибут, заменила его на пустырник по 1-2 таблетки, ничем не хуже!

Свининой валяться на Новый год не планирую. А предложение поступало выпить дома, от мужа) Когда, я дарственную на себя оформила от родителя) Этот пенопласт, мне бокал вина предложил bhnd

А тебе сейчас может показаться, что если так же выпить на Новый год, ничего страшного и понесется.
 
Молодец, что вернулась. Всё правильно сделала:THUMBS UP: Редким счастливчикам удавалось вступить:sarcastic: в трезвость с первого захода. Но и затягивать не следует, количество попыток может быть ограниченное:finger2: Что намерена предпринять для достижения цели в этот раз?
Налетели любопытствующие. Опытом делитесь, как после месяца воздержания одна легкая выпивка дает иллюзию контроля. :sarcastic:
Ну вот, обидных слов накидали, победе радоваться не даёте, ну что за люди, сабаки чёрные 😁
Пральна, по щщам их, мерзавцев, ишь!
 
Молодец, что вернулась. Всё правильно сделала:THUMBS UP: Редким счастливчикам удавалось вступить:sarcastic: в трезвость с первого захода. Но и затягивать не следует, количество попыток может быть ограниченное:finger2: Что намерена предпринять для достижения цели в этот раз?
Добрый день! Сейчас работаю над своими целями на 24 год. Планирую в 2024 году совершить марш-бросок к целям, в реализацию которых по настоящему никогда не верила. Поэтому уже сейчас готовлюсь к тотальной работе над собой и своей жизнью. Интересен будет опыт, возможно ли кардинально что-то изменить при максимальном усилии в течении года?
И свое состояние сегодня в ночь восприняла, как "знак". Пить то не хочется! И даже новогодние праздники не так пугают. Кажется мне, что и без алкоголя будет весело и продуктивно:horovod::dance:
 
Молодец, что вернулась. Всё правильно сделала:THUMBS UP: Редким счастливчикам удавалось вступить:sarcastic: в трезвость с первого захода. Но и затягивать не следует, количество попыток может быть ограниченное:finger2: Что намерена предпринять для достижения цели в этот раз?
Заход не первый, но чувствую, что последний
 
Это какое то КУ. Не рассчитывай, что так будет и дальше, это же просто смешно. Никакой гармонии нет, есть наркотический мозг, который опять получил дозу, теперь дни просушки будут идти заново и значительно тяжелее. Но надо опять отползать от этих первых дней. Ну никак больше наркоману не справиться. Единственный выход: просушка и терпение, ведь предстоит как минимум год жизни с симптомами отвыкания,
Добрый день! Соглашусь, что контролируемое употребление - это "путь в никуда". Вы правы - было б лучше, если я с подругой вместо бутылки вина выпила за беседой бутылку лимонада. Но если раньше бутылка вина - это только на разогрев был в наших девичьих посиделках, то вчера мы за вечер и бутылку не выпили. Бокал был условно в руках. Подруга, кстати, совсем мало выпивает всегда и никогда не напивалась. Как умела я. Что значит "дни просушки" и почему будет "тяжелее", я не понимаю. Я обнулила дни, но поняла, что и без алкоголя могу отлично проводить время. Единственный выход не просушка и терпение, а мотиватор в жизни. Цель. Но это только мое мнение и мироощущение.
 
Привет. На Новый год тоже планируешь кушничать?

На работе всегда моск выносят, всегда, особенно в новогодней суете. Пьют соки из тебя.

После полугода не пития, я неделю употребляла, и мозги мне начали говорить, можно иногда, если немножко, ведь так страдально всё и уныло...

Пропила месяц Мидзо, сейчас пью его, когда вспоминаю, пропила фенибут, заменила его на пустырник по 1-2 таблетки, ничем не хуже!

Свининой валяться на Новый год не планирую. А предложение поступало выпить дома, от мужа) Когда, я дарственную на себя оформила от родителя) Этот пенопласт, мне бокал вина предложил bhnd

А тебе сейчас может показаться, что если так же выпить на Новый год, ничего страшного и понесется.
Привет) Я уже всем близким и знакомым сообщила, что в новогоднюю ночь бесплатно покатаю всех желающих. Еще и племянника пригласила из другого города 13-ти лет на каникулы. Обрезала, так сказать, все пути себе:LOL:
 
Добрый день! Соглашусь, что контролируемое употребление - это "путь в никуда". Вы правы - было б лучше, если я с подругой вместо бутылки вина выпила за беседой бутылку лимонада. Но если раньше бутылка вина - это только на разогрев был в наших девичьих посиделках, то вчера мы за вечер и бутылку не выпили. Бокал был условно в руках. Подруга, кстати, совсем мало выпивает всегда и никогда не напивалась. Как умела я. Что значит "дни просушки" и почему будет "тяжелее", я не понимаю. Я обнулила дни, но поняла, что и без алкоголя могу отлично проводить время. Единственный выход не просушка и терпение, а мотиватор в жизни. Цель. Но это только мое мнение и мироощущение.
У меня одного твой счётчик показывает 29 дней? Все остальное несерьёзно. Сейчас остановилась, так потом выпьешь по полной. Дело в алкогольной программе, отсюда и бокал в руке.
 
Налетели любопытствующие. Опытом делитесь, как после месяца воздержания одна легкая выпивка дает иллюзию контроля. :sarcastic:

Пральна, по щщам их, мерзавцев, ишь!
Никаких иллюзий, я слишком долго борюсь) Маловероятно, что мне снова так повезет) Потому что с сигаретами у меня так и сложилось - я курила 15 лет, по пачке в день. Бросала тысячи раз. Последний - почти 5 лет назад. И никакого усилия и контроля больше не прикладываю, курение для меня - глупость невкусная с тех пор)
 
Привет, для начала соберись в кучу и возьми себя в руки. Тем более ты еще " не под забором" и у тебя пока есть что терять. (без обид, если грубо) Я тоже начинающий и понимаю тебя. Я верю, что у нас есть будущее баз алкашки. Надо приложить усилия, не такие большие, но осознанные. Включай мозги.
Есть будущее без алко!
 
Назад
Сверху Снизу