Марафон трезвости Межмарафония

[Тапиокия]

Да. С думалкой проблема. Думаю много. Зацикливаюсь. Была слишком уверена, что я всё могу. И делаю правильно. Я всё, здорова. Буду по шагам. Нашла уже спонсора. Сегодня первый раз созвонимся.

Круто! Молодечик

 

[Анетта]

Мотивация, скорее всего дело в ней

Не знаю. У меня как-то в одно мгновение просто пропало желание пить . И всё. За эти 4 месяца трезвости у меня ни разу не появилось желание выпить. Мотивации особой какой-то у меня нет. Я ничего ,кроме как пребывание на НД , для своей трезвости не делала. Просто не хочу. И мне так гораздо лучше. А у других всё подругому.

 

[Woody Woodpecker]

Та я знаю )))

Мотивация, скорее всего дело в ней

Я вот уже скоро 2 года как на форуме и за это время очень как-то уже заметно становится, что у кого-то получится или хотя бы будут подвижки по сроку. И очень хочется таким людям дать какой-то совет, поддержку, которую дали точно так же мне, когда я сюда пришел, поделиться своим собственным опытом, хоть я и не ААшник.

 

[Тапиокия]

Я вот уже скоро 2 года как на форуме и за это время очень как-то уже заметно становится, что у кого-то получится или хотя бы будут подвижки по сроку. И очень хочется таким людям дать какой-то совет, поддержку, которую дали точно так же мне, когда я сюда пришел, поделиться своим собственным опытом, хоть я и не ААшник.

Поддержка ND - это бесценный ресурс

 

[Танка]

У меня принятие алкоголизма и чёткое желание бросать появилась только когда я прочувствовала и убедилась в потери контроля и последствиях от алкоголизма. По типу восприятия я кинестептик. Мы живём через ощущения. Учиться на чужих ошибках это не для меня, я могу учиться только на своих. Поэтому для поддержания трезвости для меня важно чувствовать поддержку. Для меня важны самоанализ, знать механизмы зависимости, ввести дневники, что бы отслеживать свои эмоции, знать что как работает.

 

[Анетта]

У меня принятие алкоголизма и чёткое желание бросать появилась только когда я прочувствовала и убедилась в потери контроля и последствиях от алкоголизма. По типу восприятия я кинестептик. Мы живём через ощущения. Учиться на чужих ошибках это не для меня, я могу учиться только на своих. Поэтому для поддержания трезвости для меня важно чувствовать поддержку. Для меня важны самоанализ, знать механизмы зависимости, ввести дневники, что бы отслеживать свои эмоции, знать что как работает.

Сколько алкашей - столько и теорий по борьбе за трезвость. Одному подходит одно, другому это не подходит совершенно. Мне чужие ошибки помогают. А другим и свои не помогают.

 

[Беспечный ангел]

Эх. Тяжело.. Но мы же не сдаёмся) Вместе всё сначала.
Я к сожалению не умею одну бутылочку. У меня всегда или всё или ничего. Если пью, то много, очень много. А если не пить, то совсем не пить никогда. Если радуюсь, то так радуюсь, как ребенок. Если грущу, то грущу прям не могу. Очень эмоциональная. Не умею баланс держать. И так я была уверена в себе. И радовалась. А нет... Осадок на долго( Не знаю как отмыться.

Просто надо продумать, почему так происходит. Что ты делаешь такого, приводящего к выпивке? Почему не смогла остановиться?
Я тоже импульсивная, иногда могу наговорить, потом сожалею...
Но стараюсь, учусь держать себя в руках.

 

[Erinet]

Просто надо продумать, почему так происходит. Что ты делаешь такого, приводящего к выпивке? Почему не смогла остановиться?
Я тоже импульсивная, иногда могу наговорить, потом сожалею...
Но стараюсь, учусь держать себя в руках.

Спасибо
Сейчас ещё думать странно получается. Что-то пошло не так. Но то ,что я очень хочу быть трезвой, это точно.

Не знаю. У меня как-то в одно мгновение просто пропало желание пить . И всё. За эти 4 месяца трезвости у меня ни разу не появилось желание выпить. Мотивации особой какой-то у меня нет. Я ничего ,кроме как пребывание на НД , для своей трезвости не делала. Просто не хочу. И мне так гораздо лучше. А у других всё подругому.

Я тоже самое думала! Пропало желание. И тут везде об этом писала, что я никогда.. Мне не понятно было ,как это люди не пьют сегодня. Я на всегда же бросила. Но перед этим дно своё нащупала конечно, как тут говорят. Так что как- то так.

 

[lv0v4ik]

19.11.2021 Вот и еще одни выходные подошли. Я трезвый.

 

[Butterfly Effect]

Привет
Это твой шанс не остаться одинокой..
Чувствуется, что есть сомнения) Не сомневайся, вообще. Отпусти все мысли, скучная и всё такое. Он же проявляет к тебе симпатию именно сейчас, когда ты такая. Зачем думать, что нужно быть другой... А там если пойдёт всё хорошо, так и повеселеешь. Это же здорово. Снова романтика. Свидание.. Что-то новое, захочется жить, понимаешь. И на свидание иди, эта же классно.. Привести себя в порядок. Нарядиться, сделать макияж. Сам процесс. И знать что ты кому-то нравишься, кому-то нужна. Вот увидишь, всё изменится. Появится стимул оставаться трезвой и здоровой. О плохом не думать.Лишние мысли в сторону. Они только мешают. Жить сейчас.
Счастье рядом)

Спасибо тебе за сообщение)

 

[Socres]

 

[Butterfly Effect]

Привет) 3 месяца 10 дней(

У меня 4 месяца срок критический. Так что готовлюсь уже постепенно…

 

[Butterfly Effect]

и я за Сандрика )

И я за Алекса

 

[игорь1981]

Фууууу,сегодня был очень тяжёлый день,но и к вечеру и к завтрашнему утру я трезв не смотря не на что

 

[Butterfly Effect]

Нужно знать тайный шифр

666

 

[Butterfly Effect]

Ну я не продержалась( Перемена в жизни. И алкаш меня развёл. Хотя всё изучала, понимала..
У меня сейчас перезагрузка системы. Задаётся мне, я всё таки себя считаю особенным алкоголиком. Само жалость. Типо я не счастная такая. И мои проблемы типо самые-самые. Хотя и это я вроде как в себе меняла. Но повторюсь в более менее спокойной обстановке.

Да мы тут все особенные. Иначе бы и не пили. Просто так не пьёт никто. У всех есть причины для пития((( Я знаю людей, которые пили просто так, от скуки. Но они и не алки вовсе. Они прекратили пить без проблем и не пьют долго уже. Лет 20.

 

[Butterfly Effect]

Я считала, что у меня проблемы с алкоголем из-за того, что я типо пережила столько, сколько другие не переживаютПока не поняла, что алкоголиком я стала потому что алкоголь разрушает мозг и механизмы защиты. И жизненые неурядицы и проблемы тут вообще не причём.

Точно. Если начать тут меряться тем, кто что пережил, вспоминать пережитое, нам тут надо группу переживших многое организовать. И в эту группу психолога пригласить, может и платно даже))) Без психолога мы погрязнем в наших переживаниях просто и доведём друг друга до депрессии с последующим погружением в алко)

 

[Aндpeй]

666

Почти угадала 999

 

[Erinet]

Ребята, спасибо вам всем за поздравления и добрые пожелания!

Этот эгрегор добрых лёгких мыслечувств мне сейчас очень нужен. Он создаёт атмосферу праздника - моего индивидуального, очень интимного, ведь у него нет ни названия, ни дат, ни чётких критериев. Просто хочется жить!

Я не знаю, как это работает, но видела много раз - это состояние меняет мою жизнь. Появляются нужные люди, прилетают классные предложения... Все приходит во фрактальное движение - прослеживаются закономерности, есть система, но при этом явления тонко сонастроены друг на друга и подвижны.

И начинается хитросплетение человеческих судеб, рождается воздушный узор из жизненных нитей. Одни связываются в крепкие узлы, другие едва касаются, но все вместе - божий ажур отдельно взятой судьбы.

Чёт я в лирику ударилась. Мексика подействовала и ваши поздравления наверное))

Поздравляю с датой

 

[Беспечный ангел]

Поздравляю с датой

У тебя тоже 3. Желаю тебе обрести уверенность в себе, стойкость и умение вовремя остановиться!