Красота и Здоровье кому за 30 .... :-)

Дореми написал(а):
А можно для ворвавшихся с мороза - сколько липоевой этой пить для 40+? А то я витд пью более-менее, омегу3 как штык, а вот эту липоевую первый раз слышу(
Нажмите для раскрытия...
Я пью 300 мг с утра, за полчаса до завтрака, каждый день.
 
Последнее редактирование:
Дореми написал(а):
А можно для ворвавшихся с мороза - сколько липоевой этой пить для 40+? А то я витд пью более-менее, омегу3 как штык, а вот эту липоевую первый раз слышу(
Нажмите для раскрытия...
У нас эндокринолог рекомендует 300 мг, один раз в неделю постоянно.
 
Дореми написал(а):
А можно для ворвавшихся с мороза - сколько липоевой этой пить для 40+? А то я витд пью более-менее, омегу3 как штык, а вот эту липоевую первый раз слышу(
Нажмите для раскрытия...
Достаточно 200 мг в сутки.
 
Lana F написал(а):
И глотать его - то еще удовольствие... оч большие таблетки..
Интересно, вот если всё это регулярно пить, то как это влияет на печень? В большинстве случаев это всё химия...
И очень прибыльный фарма-бизнес...
Нажмите для раскрытия...
Я тоже так думаю, поэтому принимаю минимум, проверяю всё сто раз. С учетом того, что у меня голова болит периодически и трохантерит этот, приходится нпвс по любэ. И на регулярной основе таблы. Набегает горсть. Поэтому дополнительно побаиваюсь
 
Aliciya написал(а):
На печень все влияет, и лекарства и бады и даже бытовая химия.
Нажмите для раскрытия...
Вот да, поэтому зочется минимизировать. Уровень магния у меня с референсе, так что воздержусь.
Все вот думаю эту водоросль. Хочу ее разнести по времени с в 12
 
Дореми написал(а):
А сколько раз курс в год?
Нажмите для раскрытия...
Ну вообще-то, как любое Лс по рекомендации врача. Я по самочувствию, ну и на анализы ориентируюсь биохимию регулярно сдаю. Ну пару раз в год наверное получается. И да, "не следует принимать одновременно с препаратами, содержащими ионы металлов (препараты железа, магния кальция); интервал между приемом должен составлять не менее 2 часов." Имхо, задолбаться ж можно. )))
 
Дона написал(а):
Ну вообще-то, как любое Лс по рекомендации врача. Я по самочувствию, ну и на анализы ориентируюсь биохимию регулярно сдаю. Ну пару раз в год наверное получается. И да, "не следует принимать одновременно с препаратами, содержащими ионы металлов (препараты железа, магния кальция); интервал между приемом должен составлять не менее 2 часов." Имхо, задолбаться ж можно. )))
Нажмите для раскрытия...
Да, я железо тоже пью. Но скоро закончу уже и пойду сдавать анализы. Я его вечером принимаю обычно ( в 5 примерно), а вит д и омегу утром.
 
Дореми написал(а):
Да, я железо тоже пью. Но скоро закончу уже и пойду сдавать анализы. Я его вечером принимаю обычно ( в 5 примерно), а вит д и омегу утром.
Нажмите для раскрытия...
Платно, какие? Железо вроде бесполезно сдавать, Буся ферритин, пишет, проверять надо, если не ошибаюсь.
 
Дона написал(а):
Платно, какие? Железо вроде бесполезно сдавать, Буся ферритин, пишет, проверять надо, если не ошибаюсь.
Нажмите для раскрытия...
Железо надо минимум 6 мес жрадь. Потом уже ток во время месячных. Им тоже ж перегружаться не стоит. И да, ферритина достаточно, раз в год
 
Чот мы про ноотропы забыли. ))
Мне тут врач назначил, и со словами, чтобы хуже не было. ))) В теме не нашла, почитала алков , да, грят хорошо, поползала в инете. Сижу думаю. Случайно никто не ел?
Нобен, 3р/д 1 месяц.
Обладает мембраностабилизирующими свойствами, замедляет перекисное окисление липидов, предохраняет мембраны нейронов и митохондрий от повреждений. Является антиоксидантом.
В эксперименте установлено, что под влиянием идебенона происходит ингибирование процессов апоптоза. В основе такого эффекта лежат как антиоксидантные свойства препарата, так и его способность стимулировать выработку нейротрофических факторов. В условиях эксперимента в культуре нервной ткани идебенон предотвращал образование свободных радикалов, при этом снижалась концентрация продуктов оксидантного повреждения белков.
Идебенон активирует образование АТФ, а также утилизацию глюкозы в нервной ткани, параллельно снижается вероятность возникновения лактат-ацидоза. Помимо ацетилхолинергической системы, он действует на серотонинергическую систему.
С первых дней приема проявляет антиастеническое, психостимулирующее и антидепрессивное действие, ноотропное действие реализуется несколько позже, через 3-4 недели приема.
 
Дона написал(а):
Чот мы про ноотропы забыли. ))
Мне тут врач назначил, и со словами, чтобы хуже не было. ))) В теме не нашла, почитала алков , да, грят хорошо, поползала в инете. Сижу думаю. Случайно никто не ел?
Нобен, 3р/д 1 месяц.
Обладает мембраностабилизирующими свойствами, замедляет перекисное окисление липидов, предохраняет мембраны нейронов и митохондрий от повреждений. Является антиоксидантом.
В эксперименте установлено, что под влиянием идебенона происходит ингибирование процессов апоптоза. В основе такого эффекта лежат как антиоксидантные свойства препарата, так и его способность стимулировать выработку нейротрофических факторов. В условиях эксперимента в культуре нервной ткани идебенон предотвращал образование свободных радикалов, при этом снижалась концентрация продуктов оксидантного повреждения белков.
Идебенон активирует образование АТФ, а также утилизацию глюкозы в нервной ткани, параллельно снижается вероятность возникновения лактат-ацидоза. Помимо ацетилхолинергической системы, он действует на серотонинергическую систему.
С первых дней приема проявляет антиастеническое, психостимулирующее и антидепрессивное действие, ноотропное действие реализуется несколько позже, через 3-4 недели приема.
Нажмите для раскрытия...
У ноотропов нет доказанной эффектианости ж
 
Назад
Сверху Снизу