Кочки

[Турецкая Сабля]

С красивой цифрой тебя!

 

[Sarmat]

С восьмеркой! Комфортной дальнейшей трезвости)

С восьмью месяцами!

С восьмёрочкой!
Внимательно там, чего ты там всё нюхаешь? Вдруг что-то понравится как пахнет? ))
Кстати на днях сам открыл, всякая приличная парфюмерия мужская пахнет гораздо приятнее пива и даже вискаря!
Есть оч приятные и прям бодрящие ароматы, может тебе тоже интересно будет как-нибудь занюхнуть что-нибудь специально для этого предназначенное при случае ))

С красивой цифрой тебя!

Посмотреть вложение 74342

Всем спасибо друзья!
Я рад что у меня есть такие brothers in arms.

 

[Sarmat]

С восьмеркой! Комфортной дальнейшей трезвости)

Давно не слышно тебя!
Даже в ппшных группах.
Все пучком?

 

[Scotland]

Sarmat, с восьмерочкой поздравляю!
Как дела у тебя?

 

[Хиппи]

Все пучком?

"Все пучком, а у нас, все пучком
Там где прямо не пролезем мы пройдем бочком" (с)

Это если коротко о моей диете.)

Давно не слышно тебя!
Даже в ппшных группах.

Да ну? Я каждый день тут, на форуме :) Видимо в разных темах ходим.)

все хорошо, трезвею тихонечко) как твои бурпи?)

 

[Sarmat]

Sarmat, с восьмерочкой поздравляю!
Как дела у тебя?

Спасибо!
Вроде ровно, местами кочки, но ничего в целом, плавает худой катер)))

 

[Sarmat]

"Все пучком, а у нас, все пучком
Там где прямо не пролезем мы пройдем бочком" (с)

Это если коротко о моей диете.)



Да ну? Я каждый день тут, на форуме :) Видимо в разных темах ходим.)

все хорошо, трезвею тихонечко) как твои бурпи?)

Мои бурпи кончились.
Хожу вокруг да около своих 98 кг)

 

[Sarmat]

"Все пучком, а у нас, все пучком
Там где прямо не пролезем мы пройдем бочком" (с)

Это если коротко о моей диете.)

А тебя с хорошими отметками, отличница!)


Да ну? Я каждый день тут, на форуме :) Видимо в разных темах ходим.)

все хорошо, трезвею тихонечко) как твои бурпи?)

 

[Хиппи]

Спасибо!

Мои бурпи кончились.

А с питанием как? 80% успеха - это ПП :)

 

[Турецкая Сабля]

Спасибо!



А с питанием как? 80% успеха - это ПП :)

Вот это самый сложный вопрос для некоторых( прыгай-бегай, а бестолку. Русский фитнесс, бессмысленный и беспощадный.
Эт я о себе

 

[Хиппи]

Вот это самый сложный вопрос для некоторых( прыгай-бегай, а бестолку. Русский фитнесс, бессмысленный и беспощадный.
Эт я о себе

Согласна :) сложно, но без правильного питания результата не будет

 

[Sarmat]

Согласна :) сложно, но без правильного питания результата не будет

Было так.
Я жрал белки. В зеркале стал себя уважать. На весах прибавка. Но выглядел подтянуто.

Сейчас стал углеводить. Вес спал. Мышцы зарыхлели сразу.

В общем ничегошеньки нового)

 

[Хиппи]

В общем ничегошеньки нового)

По идее, нужно поменять пищевые привычки раз и навсегда, и все само по себе нормализуется

 

[Sarmat]

По идее, нужно поменять пищевые привычки раз и навсегда, и все само по себе нормализуется

Надо.
Но я пока не берусь за это слишком агрессивно.
Придет время. Или нет.

 

[Хиппи]

Придет время. Или нет.

Тут еще вопрос мотивации.)

 

[Sarmat]

Тут еще вопрос мотивации.)

Все верно.
У меня просто не получается с наскока решать все проблемы сразу.
С алко я долго зрел, годами.
С куревом несколько месяцев.
Теперь вот чтобы взять хорошенько за жрачку тоде надо время.
Главное не надорвать "моральный" пупок.

 

[Хиппи]

С куревом несколько месяцев.

Да, кстати, давно ведь уже не куришь, как оно?

 

[Sarmat]

Да, кстати, давно ведь уже не куришь, как оно?

К двум месяцам идет. Нормально, забыл почти про это.

 

[Rietveld]

К двум месяцам идет. Нормально, забыл почти про это.

Надо мне тоже собираться ) пожалуй не рано )

 

[Sarmat]

Надо мне тоже собираться ) пожалуй не рано )

Да давай.
Но не огорчайся если сразу не выйдет.
Снова и снова пытайся)