- Регистрация
- 16 Авг 2018
- Сообщения
- 13,000
- Пол
- мужской
100500%
Нет желания бросить бухать. Тут даже волшебная таблетка не поможет - сразу её запьет пол-литой с горла и уверенно всплакнет: "Я безнадёжна!"
Хочу перестать пить совсем, слетела на 12 шагах бесчисленное количество раз
- Автор темы Искра18
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Нет желания бросить бухать. Тут даже волшебная таблетка не поможет - сразу её запьет пол-литой с горла и уверенно всплакнет: "Я безнадёжна!"
- Регистрация
- 27 Сен 2022
- Сообщения
- 29,955
- Пол
- мужской
Можно, научить тигра тапочки приносить. Возможно даже принесёт, пару раз)))
Привет.
Тут уж скорее не неверю, а ....нехочу.))
Проходил ибо подобное сам, вначале посещения мною собраний АА)))
Упавши снова снова подниматься и продолжать движение.
Возвращаться снова и снова.
Во своё время, ну очень схожее с твоим, кстати, меня и спас по сути лозунг, девиз "Возвращайся!"
Срыв это когда ну хотя бы до года неупотреб был, а так...
Верно тебе писали тут, очухавшись чуток, перекурив --снова бухаришь!)))
Это обычное продолжение употреба, а не срыв!
Как давно знаешь об АА, откуда и как давно посещаешь собрания?
Ещё , в своё время, помню, говорили о... только ещё "хочешь захотеть" бросить пить)))
Хочешь когда--это упорно и серьёзно, ответственно делаешь, а не только говоришь, заявляешь, декларируешь.)))
Сам первые два с лишком года в сообществе экспериментировал над собой во многом подобным образом.))
- Регистрация
- 2 Июн 2022
- Сообщения
- 32,504
- Пол
- мужской
Легче, когда с собой договоришься. А когда хочешь бухать - хоть рот зашей - клизмы будете ставить.
Ещё хотелось бы поговорить о....бесчиленности.
Как о своеобразной количественной кратности.
Уж и не помню сколько раз я срывался, запивал и снова приходил , закрывал себя в наркостационар вначале, а потом и стационар , и возвращение на собрания снова....
Как о своеобразной количественной кратности.
Уж и не помню сколько раз я срывался, запивал и снова приходил , закрывал себя в наркостационар вначале, а потом и стационар , и возвращение на собрания снова....
Так вот....
У каждого из нас, по моим мнению и опыту, эта количественно-качественная кратность, довольно таки индивидуальна.
Примером возвращение, пришествие моё в нарколожку было более чем 15 кратным, а на собрания группы АА не менее 15-20 где то))
У каждого из нас, по моим мнению и опыту, эта количественно-качественная кратность, довольно таки индивидуальна.
Примером возвращение, пришествие моё в нарколожку было более чем 15 кратным, а на собрания группы АА не менее 15-20 где то))
- Регистрация
- 30 Дек 2023
- Сообщения
- 1,217
Привет, автор! У тебя отходняков не бывает?? Пить каждый день
я бы сдохла. Видимо, ты еще не дошла до своего дна
Вот когда я поняла, что больше не могу терпеть отходосы и последствия после своих пьянок, я завязала
- Регистрация
- 13 Дек 2021
- Сообщения
- 18,025
- Пол
- мужской
Привет. Поддержка тебе. Я больше 10 лет уже как пробую оставаться в трезвости. Пока не получалось, так чтобы прям навсегда. При этом сделано не мало. Но. Понемногу приходит понимание. Сколько еще потребуется времени? И есть ли оно еще у меня?Только Богу известно.
Упала поднялась. Не устраивает? Идешь дальше, работаешь над своей трезвостью.
- Регистрация
- 19 Сен 2021
- Сообщения
- 6,293
- Пол
- женский
Пробуй другие методики, вот мой личный рецепт Трезвости .
1. Предварительно не пьёшь минимум 1 месяц , это период детоксикации , его часто недооценивают . но мозги и организм должны элементарно подготовится к работе, к изменениям в жизни. Без этой подготовки срыв скорее всего обеспечен. Месяц сухости - основа дальнейшей работы. Не можешь сама его выдержать -изолируйся, в клинике, в монастыре, в тюрьме(шучу) . не дай себе доступ к алкоголю любыми доступными способами .(питание, сон, режим в этот месяц налаживаем)
2. Посещение психиатра . Хотя бы 1 год трезвости желательно подобрать себе поддерживающую терапию , это позволит тебе избежать, уж очень сильных перепадов настроения, приступов паники, агрессии. Не стоит бояться психиатрии. Будучи в ровном состоянии тебе легче будет проходить изменения. Постепенно снизишь дозу и прекратишь по схеме со временем . Не верь байкам о зависимости от адп.
3. Общение с другими трезвеющими. - дальнейшая цель...
Можно в АА ходить, именно ради этого общения, но они, к сожалению ,имеют чёткую тенденцию тащить тебя по программе, даже, если ты не готова. Не нравится одна группа, попробую другую , помни о цели - общение с трезвеющими. Идеально , конечно, общаться на психотерапевтической группе для зависимых , но с этим , как ни обидно, в РФ какие то заморочки. НО, я думаю при клиниках частных можно поискать, должно быть, оно того стоит .
Альтернативой также является форум и сообщества в телеграмме смарт рекавери , можно онлайн группы АА попробовать
4. Работа с квалифицированным психологом один на один . Желательно , именно, адиктологом. Должна быть какая то бесплатная психоогическая служба поддержки - пользуйся ею.
5 Ищешь и находишь себе новое хобби, по моему опыту, это хорошо , после 3 месяцев трезвости, когда более-менее мозги и нервы с
психикой приходят в норм состояние, и ты можешь ответить себе - что нравится , что не нравится, чего хотелось бы.
Это может быть, для начала, что то очень простое - типа раскрасок , это оживляет заснувший творческий потенциал.
6. Стоит проконсультироваться у социолога професионального , он подскажет именно ориентиры по жизни какие -то ..куда пойти учиться, как поменять работу и на какую и проч вопросы по взаимодействию с социумом . Это тоже очень важный пункт , нельзя его недооценивать.
7 Ты занимаешься самообразованием по вопросам зависимости , ведение записей. Чтение литературы , просмотр материалов. Шичко, Горски - обязательны к прочтению, имхо.
- Регистрация
- 4 Ноя 2020
- Сообщения
- 1,268
- Пол
- женский
Безнадежна - это мое любимое. И самое легкое. Сказала себе и в КБ со спокойной совестью. А потом поплакать, жалея себя: другие могут, а я совсем особенная - безнадежна))
Мне тоже очень непросто дается трезвость и я намного старше тебя, но я пытаюсь снова и снова.
Потому что даже просто сухие, трудные или нерадостные трезвые дни - это дни жизни.
А синяя яма - это синяя яма.
Поддержка тебе и постарайся здесь задержаться
- Регистрация
- 3 Фев 2022
- Сообщения
- 5,704
- Пол
- женский
Замечательные слова, спасибо 
- Регистрация
- 19 Сен 2021
- Сообщения
- 6,293
- Пол
- женский
Эти мысли, как под копирку -Этим трезвеющим меня не понять, они столько, как я, не пили, они сильные, а я, вот, ничего не могу, у меня особая ситуация по жизни , тяжёло на душе, я не железная - мне тупо надо выпить.Безнадежна - это мое любимое. И самое легкое. Сказала себе и в КБ со спокойной совестью. А потом поплакать, жалея себя: другие могут, а я совсем особенная - безнадежна))
Мне тоже очень непросто дается трезвость и я намного старше тебя, но я пытаюсь снова и снова.
Потому что даже просто сухие, трудные или нерадостные трезвые дни - это дни жизни.
А синяя яма - это синяя яма.
Поддержка тебе и постарайся здесь задержаться
А если муж любящий имеется на готове, который бедосе принесёт бутылку , вобще , тухлый номер))
- Регистрация
- 4 Ноя 2020
- Сообщения
- 1,268
- Пол
- женский
@Oleandra73, поздравляю, 11 месяцев - очень достойно
- Регистрация
- 19 Фев 2022
- Сообщения
- 16,161
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 22 Май 2023
- Сообщения
- 2,321
- Пол
- женский
99 кругов желательно и на лоб клеймо сообщества. На спине вместо купалов, 12 традиций )
- Регистрация
- 19 Фев 2022
- Сообщения
- 16,161
- Пол
- мужской
У меня медальон посвящённых - только сегодня! Принял крещение!
- Регистрация
- 22 Май 2023
- Сообщения
- 2,321
- Пол
- женский
Мне понравилось высказывание. А для кого вы анонимные?на работе и дома все вкурсе))))А как же ж анонимность то тогда?)))
С этими то знаками?
- Регистрация
- 19 Сен 2021
- Сообщения
- 6,293
- Пол
- женский
Ну, многовато ли маловато ли, а для меня такой подход работает.
Против программы ничего не имею , она способствует глубинным внутренним изменениям, но всему своё время. Цель - трезвость, а не программа.
