Хочу не пить. Вот как?Пока не знаю

[Вареньевна]

Вот тебе!))

 

[Elin]

Да. Но я даже в течение месяца трезвости сон не могла восстановить. Меня бесит, что выпивка - это как ритуал. Вот нужно выпить и всем написать и пообщаться. А потом на утро понимаешь-а смысл, а к чему это

Я тоже любила выпить и всем написать Иногда осмысленное что то ,иногда прям хрень какую то ,зависело от кол -ва выпитого .
Привет моя поддержка !

 

[Хелличка]

Да. Но я даже в течение месяца трезвости сон не могла восстановить. Меня бесит, что выпивка - это как ритуал. Вот нужно выпить и всем написать и пообщаться. А потом на утро понимаешь-а смысл, а к чему это

Привет. Я достигла того состояния, когда выпивка сон не улучшает и на утро даже от небольшой дозы усталость и чувство, что пил много. В общем то рано, или поздно это происходит с каждым. Так что цепляться за ниточку, что алкоголь чего-то там улучшает - бесполезно. Это касается и туалетов и пищеварений и расслабона с успокоением. Чем дальше себя загонишь, тем дольше будешь выбираться и больше последствий. Со сном и многими расстройствами я до сих пор борюсь, пью таблетки. Но уже не каждый день. Поэтому, лучше не затягивать. Депрессняк, кстати, прошел через месяц. В итоге сейчас такое состояние - лучше, чем после выпивки. И оно постоянно - от дозы не зависит. От бессонницы, нервяков и тревожности хорошо спасает афобазол. К нему нет привыкания, можно пить долго. Валерьянка тоже неплохо работает.

 

[Natjunja]

Молодец какая! Поддерживаю пробуешь какой-то метод основательно? Шичко или АА? Или форумом только лечишься?

Пока форум и документальные фильмы. Также смотрю художественные фильмы. Песни пьющих, в хлам и пр. Думаю об аа онлайн

 

[Natjunja]

Я тоже любила выпить и всем написать Иногда осмысленное что то ,иногда прям хрень какую то ,зависело от кол -ва выпитого .
Привет моя поддержка !

Спасибо. При том последнее время именно написать, а не позвонить. Язык начал слишком быстро заплетаться

 

[Natjunja]

Привет. Я достигла того состояния, когда выпивка сон не улучшает и на утро даже от небольшой дозы усталость и чувство, что пил много. В общем то рано, или поздно это происходит с каждым. Так что цепляться за ниточку, что алкоголь чего-то там улучшает - бесполезно. Это касается и туалетов и пищеварений и расслабона с успокоением. Чем дальше себя загонишь, тем дольше будешь выбираться и больше последствий. Со сном и многими расстройствами я до сих пор борюсь, пью таблетки. Но уже не каждый день. Поэтому, лучше не затягивать. Депрессняк, кстати, прошел через месяц. В итоге сейчас такое состояние - лучше, чем после выпивки. И оно постоянно - от дозы не зависит. От бессонницы, нервяков и тревожности хорошо спасает афобазол. К нему нет привыкания, можно пить долго. Валерьянка тоже неплохо работает.

Спасибо за советы)

 

[Natjunja]

Привет всем! Не знаю почему, но решила написать. Идёт второй месяц моей трезвости. Отношусь к этому ровно, но внутри все равно есть огонёк ликования. Классно! Я ложусь спать трезвая! Какое это счастье оказывается. Прошла уже бОльшая часть отпуска, несколько дней рождений родственников и друзей, практически ежедневные пьянки мужа, а я все равно ложусь спать трезвая! Чего желаю всем-всем на этом сайте)

 

[Павия]

Привет всем! Не знаю почему, но решила написать. Идёт второй месяц моей трезвости. Отношусь к этому ровно, но внутри все равно есть огонёк ликования. Классно! Я ложусь спать трезвая! Какое это счастье оказывается. Прошла уже бОльшая часть отпуска, несколько дней рождений родственников и друзей, практически ежедневные пьянки мужа, а я все равно ложусь спать трезвая! Чего желаю всем-всем на этом сайте)

привет. Молодец.
Что то делаешь для поддержания трезвости?

 

[Natjunja]

привет. Молодец.
Что то делаешь для поддержания трезвости?

Прочитала рекомендованную здесь литературу. Смотрю много роликов в ютюбе о вреде алкоголя и о пользе для организма без него. А ещё я работаю с психологом. Ну и не ставлю во главу своей жизни - борьбу с алкоголем. Просто живу и просто не пью. Ну и, конечно, notdrink. Куда ж без него)

 

[Natjunja]

привет. Молодец.
Что то делаешь для поддержания трезвости?

А что делаешь ты? Читала, что 3 месяца - это некий сложный рубеж. Так ли это? Или это все индивидуально?

 

[Finndo]

Читала, что 3 месяца - это некий сложный рубеж. Так ли это?

Поверье. Гипотеза. Предположение, так и оставшееся предположением, так как о научных исследованиях на этот счет не известно. Может есть, а может и нет.

 

[Knoppa]

Прочитала рекомендованную здесь литературу. Смотрю много роликов в ютюбе о вреде алкоголя и о пользе для организма без него. А ещё я работаю с психологом. Ну и не ставлю во главу своей жизни - борьбу с алкоголем. Просто живу и просто не пью. Ну и, конечно, notdrink. Куда ж без него)

Ты в марте писала, что пробовала просто не пить, закончилось провалом. Что изменилось сейчас?

 

[Павия]

А что делаешь ты? Читала, что 3 месяца - это некий сложный рубеж. Так ли это? Или это все индивидуально?

Все индивидуально. Сроки 3 месяца и далее по списку- это действительно гипотеза как написал

Finndo​

Я много чего делала и делаю.
Сижу на форуме,читаю литературу, слушаю антиалкогольные видеоматериалы.
Иногда хожу на спикерские АА.

Не пью первой рюмки

 

[Enotiha]

Привет. Я достигла того состояния, когда выпивка сон не улучшает и на утро даже от небольшой дозы усталость и чувство, что пил много. В общем то рано, или поздно это происходит с каждым. Так что цепляться за ниточку, что алкоголь чего-то там улучшает - бесполезно. Это касается и туалетов и пищеварений и расслабона с успокоением. Чем дальше себя загонишь, тем дольше будешь выбираться и больше последствий. Со сном и многими расстройствами я до сих пор борюсь, пью таблетки. Но уже не каждый день. Поэтому, лучше не затягивать. Депрессняк, кстати, прошел через месяц. В итоге сейчас такое состояние - лучше, чем после выпивки. И оно постоянно - от дозы не зависит. От бессонницы, нервяков и тревожности хорошо спасает афобазол. К нему нет привыкания, можно пить долго. Валерьянка тоже неплохо работает.

Подумала, что @Кулазух строчит ))))

 

[Finndo]

Может быть полезным будет освежить в памяти это - https://notdrink.ru/threads/oleg-stecenko-kak-ne-pit.30312/post-6910081 и посмотреть, как оно развивается на этом примере - https://notdrink.ru/threads/on-do-smerti-rabotaet-do-polusmerti-pet.26057/post-18188315 И посмотреть потом еще такую трактовку - https://notdrink.ru/threads/kogda-a...agi-k-otkazu-ot-alkogolja.50190/post-17206382

 

[Natjunja]

Ты в марте писала, что пробовала просто не пить, закончилось провалом. Что изменилось сейчас?

Работа с психологом даёт очень даже неплохие результаты. Мироощущение меняется. Касается не только алко.

 

[Natjunja]

Может быть полезным будет освежить в памяти это - https://notdrink.ru/threads/oleg-stecenko-kak-ne-pit.30312/post-6910081 и посмотреть, как оно развивается на этом примере - https://notdrink.ru/threads/on-do-smerti-rabotaet-do-polusmerti-pet.26057/post-18188315 И посмотреть потом еще такую трактовку - https://notdrink.ru/threads/kogda-a...agi-k-otkazu-ot-alkogolja.50190/post-17206382

Спасибо вам большое)

 

[Natjunja]

Подумала, что @Кулазух строчит ))))

Я посмотрела, что упомянутый вами Калазух забаненный. Что-то сделал ужасное?

 

[Enotiha]

Я посмотрела, что упомянутый вами Калазух забаненный. Что-то сделал ужасное?

Да как всегда, пьяный барагоз))
Вроде, 18 июля, на воле уже будет

 

[Natjunja]

Да как всегда, пьяный барагоз))
Вроде, 18 июля, на воле уже будет

Да как всегда, пьяный барагоз))
Вроде, 18 июля, на воле уже будет

Понятно)