Как выключить жалость и довести дело до конца?

[Безмятежность]

Атаракс по рецепту дают или нет? Тоже что ли на что то подсесть... Электрички в голове порой активируются, достали.

 

[Fulgoro]

тревожность это свойство личности

А это можно как-то изменить, исправить? Или я уже такая, тревожная, и ничего с этим не поделаешь?
Да, тревожность проявляется исключительно по отношению к алку. В других сферах своей жизни не замечала за собой такого. Может, не рылась просто в этом направлении, конечно.

 

[Fulgoro]

Атаракс по рецепту дают или нет? Тоже что ли на что то подсесть... Электрички в голове порой активируются, достали.

Да, по рецепту. Но я в аптеке рецепт даже не показывала. У меня заказ был с уколами, капельницами и таблетками, так рецепт не спрашивали. И так понятно, что лечусь.
Кстати, врач сказала, что атаракс не вызывает привыкания.

 

[Бусилинда]

А это можно как-то изменить, исправить? Или я уже такая, тревожная, и ничего с этим не поделаешь?
Да, тревожность проявляется исключительно по отношению к алку. В других сферах своей жизни не замечала за собой такого. Может, не рылась просто в этом направлении, конечно.

Психотерапия

 

[Fulgoro]

Т.е. только помощь профессионала, самО не пройдёт?
Я про то, что пройдёт время и всё забудется, не будет поводов тревожиться?
Я надеюсь, что это просто отголоски жизни с алком. Нет провокатора = нет проблем.
Или так не работает?

 

[Бусилинда]

Т.е. только помощь профессионала, самО не пройдёт?
Я про то, что пройдёт время и всё забудется, не будет поводов тревожиться?
Я надеюсь, что это просто отголоски жизни с алком. Нет провокатора = нет проблем.
Или так не работает?

Нет провокатора - тревожность спит. При триггере, это необязательно алк, может опять всплыть. Ты на таблетках, без них нужно будет жить.
Тревожность это неплохо, повышенная - плохо

 

[Fulgoro]

Нет провокатора - тревожность спит. При триггере, это необязательно алк, может опять всплыть. Ты на таблетках, без них нужно будет жить.
Тревожность это неплохо, повышенная - плохо

Ага, поняла механизм. Спасибо, буду знать. Ну, и понаблюдаю за собой в дальнейшем.
На сегодня всё ровно. Я меньше месяца на лекарствах. Фенибут пить 3 месяца. К тому времени, надеюсь, острый период закончится. А дальше "будем посмотреть".

 

[Fulgoro]

Вот и второй раз меня "накрыло", расплакалась на пустом месте. Полчаса успокоиться не могла.
Резко так накатило... И никакого облегчения потом. Больная голова и пустота внутри.
Ничего нет, как будто душу вынули. Не думается ни о чём.

 

[Freyja]

Вот и второй раз меня "накрыло", расплакалась на пустом месте. Полчаса успокоиться не могла.
Резко так накатило... И никакого облегчения потом. Больная голова и пустота внутри.
Ничего нет, как будто душу вынули. Не думается ни о чём.

Резко.. это скорее всего не анализировала, что-то и последней каплей, на фоне досадных несостыковок и скопившегося напрядения, капнуло и пар в свисток пошел.
Или мысль какая-то мимоходом тригернула

Можно и размыслить
Это бывает и бывает нужно разрядиться, главное, чтоб привычным способом снятия напряга не становилось

 

[Fulgoro]

Не смогла выделить триггер. Пару дней назад люстра сгорела, алку она нравилась, а мне нет. Ну, сгорела и сгорела...сын приехал, повесил другую, временную, на Озоне заказала новую. Всё решили, про алка даже не вспомнила. Мне в этом плане проще, "мужик" с руками остался, нужно что - приедет и сделает.
А больше и проблем не было. И настроение ровное, никаких всплесков. И вдруг такая тоска накатила, как за горло взяла((
По алку затосковала, т.е. по тому хорошему, что было.
Всё. Вспомнила. Я музыку слушала, слова какие-то за душу цапнули.
Спасибо, Freyja, теперь поняла, что за капля была.
Ну, значит, это здоровая реакция была, нормальная, человеческая (как же ещё сложно себя понимать).

Я за всё время без алка второй раз плакала. Надеюсь, это не войдёт в привычку.
Кто-то плачет - и это нормально. Для меня слёзы - это край. Я алку всегда говорила, что мои слёзы очень дорого стоят.
Наверное, со слезами уходят, рвутся последние ниточки. Вот бы ещё облегчения после слёз...вообще бы здорово было.

 

[Fulgoro]

Вот надо же...В первую очередь стала искать триггер в делах, в событиях.
А про чувства, про эмоции - и не подумала.
Как трудно познавать себя!

 

[Безмятежность]

Триггеры по хорошему конечно бесят
Меня поднакрыло на днях тем, что мы поехали в одно место гулять за город, а там труднопроходимые места были крутые.
С нами 2 парня. И вот мы дамы ползем, а они не сразу соображают, что если уже спустились, то можно руку подать, помочь...
Пока они не дотумкали, меня раза 2 в тоску кинуло... А вот мой бы меня чуть не на руках бы спускал и другим дамам руку подал

 

[Fulgoro]

А вот мой бы меня чуть не на руках бы спускал и другим дамам руку подал

... и мой бы. Всегда окружал заботой, вниманием. На это и повелась в своё время.

Тоска-то накрывает не просто так. Было же что-то хорошее. В каждой семье было хорошее, у кого-то больше, у кого-то меньше.
И вот по этому "хорошему", наверное, каждая из нас и тоскует. А ещё память обманывает: плохое стирает, хорошее помнит...
Так вот мы бессознательно сравниваем своих алков с другими особями мужского пола.

 

[Freyja]

Я для себя поняла, что раз в моей жизни было хорошее и радость - это моё свойство - испытывать эти чувства
И значит я снова смогу испытывать эти чувства, а мужчины - это друзья, как и другие люди. Просто есть среди них единомышленники, а есть компромиссы. Надо общаться с единомышленниками и наблюдать. (ну и раз было хорошее - значит в потенциале я умею ладить с мужчинами раз в моем опыте это есть)

 

[Fulgoro]

Я для себя поняла, что раз в моей жизни было хорошее и радость - это моё свойство - испытывать эти чувства

Хорошая мысль! Подумаю над этим.

Кстати, про мужчин-друзей. Всегда дружила с мужчинами. Мне казалось, что они более прямолинейные, более честные и более надёжные. Как-то с ними проще было, что ли? И вот надо же - из всех в мужья выбрала алкаша(
Его лучший друг стал моим другом почти на 20 лет, до его смерти. Тоже алкаш. Но вот мне это не мешало с ним дружить. Он меня понимал и поддерживал, и как-то бережно относился ко мне, ценил нашу дружбу, не убил доверие.

 

[Freyja]

Тоже алкаш. Но вот мне это не мешало с ним дружить.

Ну всё ж с алкашами держать ухо востро, а если они употребляют тем более - они усугубляются всё равно

Он меня понимал и поддерживал, и как-то бережно относился ко мне, ценил нашу дружбу, не убил доверие

А у меня был такой друг-друг, мы с первым мужем и этим парнем считай одной семьёй временами жили. Прям очень близкие и доверительные отношения были, сколько вместе пережито.
После развода он остался моим другом, а с мужем они общались, но с проблемами. Потом он так вокруг меня дышал-порхал, а у меня правда была активная своя жизнь и мне как м он совсем не заходил. Но как-то раз звёзды сошлись и я даже решила начать с ним отношения, через две недели сбежала, он обиделся. И очень даже с доверием накосячил, прям совсем.
Ну потом мы с ним редко общались крайне. Молодец - женился, нашел пристань.
Но доверие, хм, прям урок был мне

 

[Безмятежность]

От друзей не ждешь столько, сколько от партнера, и поэтому как-то мне тоже не мешает, если у них есть зависимости...
И даже не возникает желание к ним лезть с раскрытием глаз, куда привести может и прочее
На друзей не возложены планы жить вместе долго и счастливо, обязанности окружить меня заботой...

Вообщем, созость избирательна

 

[Fulgoro]

А у меня был такой друг-друг, мы с первым мужем и этим парнем считай одной семьёй временами жили. Прям очень близкие и доверительные отношения были, сколько вместе пережито.
После развода он остался моим другом, а с мужем они общались, но с проблемами. Потом он так вокруг меня дышал-порхал, а у меня правда была активная своя жизнь и мне как м он совсем не заходил. Но как-то раз звёзды сошлись и я даже решила начать с ним отношения, через две недели сбежала, он обиделся. И очень даже с доверием накосячил, прям совсем.
Ну потом мы с ним редко общались крайне. Молодец - женился, нашел пристань.
Но доверие, хм, прям урок был мне

От друзей не ждешь столько, сколько от партнера, и поэтому как-то мне тоже не мешает, если у них есть зависимости...
И даже не возникает желание к ним лезть с раскрытием глаз, куда привести может и прочее
На друзей не возложены планы жить вместе долго и счастливо, обязанности окружить меня заботой...

В десяточку! Никогда не было желания "поучить жизни" лучшего друга, "открыть ему глаза". Пьёшь - ну, твоя жизнь, ты взрослый и сам решаешь, как жить. И отвечаешь за себя сам. Вот не было ни разу манипуляций с его стороны. Пару раз просил помочь, забрать его пьяного и отвезти домой. Забирала, отвозила. По-трезвому извинялся, видно было, что очень ему неудобно. Т.е. не пользовался человек мной. Сам всегда был готов примчаться на помощь, в любое время. И помогал. Не раз. Вспоминаю добрым словом всегда, хороший был человек.

А вот насчёт "замутить" с ним - нет, никогда. Начать отношения с другом - это 100% потерять друга.
Другого мужчину найти проще, чем хорошего, надёжного, проверенного друга.
Был бы он жив сейчас, я б не рискнула всё портить, оставила бы дружбу. Ох, и поплакалась бы ему! А он бы не говорил банальных слов, он бы сказал что-нибудь тёплое, и мне бы стало легче...
Увы, алкоголь сгубил мужика(((

 

[Fulgoro]

Ещё один друг говорил так: "ты мой корешок, я в тебе женщину не вижу". Обидненько так бывало, по-женски (ха-ха). Но с этим другом по-другому, тут больше с его стороны заинтересованность была. Т.е. я больше давала, чем он. Больше он плакался мне в жилетку, чаще советов спрашивал.
А с лучшим другом - как раз он мне всё давал: и советы, и понимание, и сочувствие, и всё, что может дать подруга.
Я потому и потерю подруг после второго замужества легко пережила - вместе с мужем приобрела нового друга. Как оказалось, лучшего.
Я как-то не умею дружить временно, уж раз сдружились, то навсегда. А вот такой же подруги не было. То с одной дружим 5 лет, то с другой...Потом у них интересы меняются, и они дружат с другими. Лучшая подруга детства (дружили больше 20 лет, она свидетельница на обоих моих свадьбах) заявила на второй, что я поступила гадко, "увела" мужика, а там же ДЕТИ! Как я могла и как мне не стыдно - это прямо в день свадьбы. К слову, муж развёлся с бывшей женой за 2 года до нашей встречи. Подруга это знала. И потом, какое мне дело до чужой взрослой тётки, которая в 30 лет вышла замуж за 17-летнего пацана, уже имея двоих детей? Ну, родили ещё двоих, молодцы. Но я-то тут при чём? Она сама выбирала - рожать детей, я не должна их воспитывать и вообще думать о них! Муж - да, думал, даже слишком. Ставил их интересы выше наших общих. Ругались даже, я отстаивала свою позицию. Но чувствовать свою вину за их брак подруга меня так и не заставила. Общение постепенно сошло на нет. Не жалею.
Ох, разговорилась что-то. Тема дружбы для меня - значимая. Я была верна и в супружеских отношениях, и в дружеских.

 

[Fulgoro]

С этой дружбой забыла самое главное написать: я получила решение суда! Нас развели!
Заседание суда было 14 февраля, вчера я звонила в суд, попинала их и сегодня решение было готово, забрала))))
В силу вступит 16 марта. Ждём-с))