Пять месяцев. Пережить рождество
Самый трудный месяц, если не считать первого. На самом деле, наверное, даже труднее, так как на первом было понятно, что будет нелегко, а вот на пятом уже казалось, что физика должна начать восстанавливаться. A вместо этого случился откат практически к самому началу - снова тяжесть и ощущение ваты в затылке, часто слабость и неспособность заниматься более или менее напряженным умственным трудом, неприятные ощущения в груди — полный спектр, короче. Каждое утро просыпаешься, а голова гудит как с небольшого
похмелья. Через неделю пойду снова к врачу, пусть запускают тесты и проверки по новой.
Само собой всплыли подсознательно мысли, что раньше такие приступы хорошо снимались бутылкой вина. Я старался не давать мыслям таким развиваться, а наоборот гасил воспоминаниями, к чему в итоге бутылка вина приведет, но все равно можно зафиксировать наличие тяги. Пусть неявной, объективно в этот момент выпить не было желания, но подсознание не дремлет. Явная хоть и слабая тяга тоже была пару раз, не связанная с этими эпизодами. Но есть четкое осознание, что если получится решить проблемы со здоровьем и плохим самочувствием, про профилю будет гораздо легче.
Снизил немного физическую активность, стал чуть больше отдыхать, иногда просто лежать немного на диване и тупить в телефон. В этом плане удачно, что все это частично совпало с рождественскими каникулами в конце года. Убрал пока ежедневные отжимания и планку, оставил прогулки и раз в неделю ракетбол. Колбасит кстати до сих пор, правда иногда бывает полегче и это немного но радует. Начиная с февраля сильно возрастет нагрузка по работе плюс начнутся частые командировки. По сути февраль и март самые загруженные месяцы в плане работы. Очень надеюсь, что хотя бы немного самочувствие станет к этому времени получше. Эмоционально вроде особых проблем не наблюдается пока.
Двигаемся дальше.
* @}->--
