Как слезть с качелей?

[Cinnamon]

Когда я начиталась тут форума, советов, историй, сменила тактику общения, убедила сначала саму себя, что я не виновата в его питие, прям взяла это за аксиому, что ЭТО НЕ МОЯ ВИНА И НЕ РЕЗУЛЬТАТ МОЕГО ПОВЕДЕНИЯ ИЛИ ОТНОШЕНИЯ К НЕМУ, я перестала почти реагировать на его манипуляции. Он видит это, видит, что реакция у меня другая, я не ведусь, не оправдываюсь. И играть в эти игры уже и не так ему интересно, нет с моей стороны той бурной реакции, которой ему так хочется. Реакции нет не потому, что я пересиливаю, сдерживаю себя, держу в руках, а потому что я на 100% убеждена, что не виновата в том, что он алк. И ничего НЕ ДОЛЖНА делать с моей стороны для его трезвости. Это теперь не моя проблема, своих забот хватает. Алк как-то мне сказал накануне развода, что я стала как стена, не слышу его. Представляешь, как сложно ему теперь играть в его алкоигры, если играть с ним никто не хочет, не интересно, пары нет.

Я где-то за 4 года до официального развода это делать прекратила
Но за полгода, когда имущество сперва делилось, а потом на развод я подала и хотела побыстрее уже закончить, то подключилась сильно
Мне приходилось как-то с ним договариваться и ловить его в боль-мень состоянии, чтобы там к нотариусу отвезти, съездить в налоговую, рег палату, в суд... Подъезжала, садила в машину, привозила, отвозила... Так он прям воспрял тогда Может, поэтому и довольно легко все поделилось.

 

[Амариш]

Да. Если я начинаю игнорировать, обычно он начинает искать чем сильнее меня задеть. Буду стараться держаться, спасибо

А почему нельзя просто повесить трубку и все?

 

[Цихлида]

Когда я начиталась тут форума, советов, историй, сменила тактику общения, убедила сначала саму себя, что я не виновата в его питие, прям взяла это за аксиому, что ЭТО НЕ МОЯ ВИНА И НЕ РЕЗУЛЬТАТ МОЕГО ПОВЕДЕНИЯ ИЛИ ОТНОШЕНИЯ К НЕМУ, я перестала почти реагировать на его манипуляции. Он видит это, видит, что реакция у меня другая, я не ведусь, не оправдываюсь. И играть в эти игры уже и не так ему интересно, нет с моей стороны той бурной реакции, которой ему так хочется. Реакции нет не потому, что я пересиливаю, сдерживаю себя, держу в руках, а потому что я на 100% убеждена, что не виновата в том, что он алк. И ничего НЕ ДОЛЖНА делать с моей стороны для его трезвости. Это теперь не моя проблема, своих забот хватает. Алк как-то мне сказал накануне развода, что я стала как стена, не слышу его. Представляешь, как сложно ему теперь играть в его алкоигры, если играть с ним никто не хочет, не интересно, пары нет.

Спасибо, что поделилась. Буду думать об этом

 

[Цихлида]

Я где-то за 4 года до официального развода это делать прекратила
Но за полгода, когда имущество сперва делилось, а потом на развод я подала и хотела побыстрее уже закончить, то подключилась сильно
Мне приходилось как-то с ним договариваться и ловить его в боль-мень состоянии, чтобы там к нотариусу отвезти, съездить в налоговую, рег палату, в суд... Подъезжала, садила в машину, привозила, отвозила... Так он прям воспрял тогда Может, поэтому и довольно легко все поделилось.

Спасибо, буду стараться не вступать

 

[Цихлида]

А почему нельзя просто повесить трубку и все?

А он не звонит, он шлёт голосовые, а если реакции нет, шлёт письменные - их же на предпросмотрн хочешь- не хочешь зацепишь взглядом.

 

[МаринаРоза]

Когда я начиталась тут форума, советов, историй, сменила тактику общения, убедила сначала саму себя, что я не виновата в его питие, прям взяла это за аксиому, что ЭТО НЕ МОЯ ВИНА И НЕ РЕЗУЛЬТАТ

А он не звонит, он шлёт голосовые, а если реакции нет, шлёт письменные - их же на предпросмотрн хочешь- не хочешь зацепишь взглядом.

Относись кэтим сообщениям как к спаму. Сразу в корзину.

 

[Цихлида]

Относись кэтим сообщениям как к спаму. Сразу в корзину.

Спасибо, буду стараться. Он же знает на что давить нужно. С утра поспамил и перестал, пока затишье

 

[Амариш]

А он не звонит, он шлёт голосовые, а если реакции нет, шлёт письменные - их же на предпросмотрн хочешь- не хочешь зацепишь взглядом.

Но ты же это читаешь?

Мало ли кто что шлет.. ( мало ли что на заборе написано - кто читает. то сам нарушает свое эстетическое благополучие))))

 

[Амариш]

Спасибо, буду стараться. Он же знает на что давить нужно. С утра поспамил и перестал, пока затишье

Опять на него?)))

Это не он знает, это тЕБЕ нравится внимание- давай откровенно?

Переключись уже на себя.

 

[Цихлида]

Но ты же это читаешь?

Мало ли кто что шлет.. ( мало ли что на заборе написано - кто читает. то сам нарушает свое эстетическое благополучие))))

))))
Да и без него хватает, нет-нет и возвращаюсь в мыслежвачку про вчерашний день. Не могу сосредоточиться на работе. Сама себе враг

 

[Цихлида]

Опять на него?)))

Это не он знает, это тЕБЕ нравится внимание- давай откровенно?

Переключись уже на себя.

Я бы с радостью, но устоявшееся поведение так просто не переломить

 

[ИньЯнь]

Я бы с радостью, но устоявшееся поведение так просто не переломить

Пропиши, как протокол своих действий.
"Я не реагирую на...
Я не отвечаю на .."

 

[Цихлида]

Пропиши, как протокол своих действий.
"Я не реагирую на...
Я не отвечаю на .."

Спасибо, попробую

 

[Донна_Каран]

Когда я начиталась тут форума, советов, историй, сменила тактику общения, убедила сначала саму себя, что я не виновата в его питие, прям взяла это за аксиому, что ЭТО НЕ МОЯ ВИНА И НЕ РЕЗУЛЬТАТ МОЕГО ПОВЕДЕНИЯ ИЛИ ОТНОШЕНИЯ К НЕМУ, я перестала почти реагировать на его манипуляции. Он видит это, видит, что реакция у меня другая, я не ведусь, не оправдываюсь. И играть в эти игры уже и не так ему интересно, нет с моей стороны той бурной реакции, которой ему так хочется. Реакции нет не потому, что я пересиливаю, сдерживаю себя, держу в руках, а потому что я на 100% убеждена, что не виновата в том, что он алк. И ничего НЕ ДОЛЖНА делать с моей стороны для его трезвости. Это теперь не моя проблема, своих забот хватает. Алк как-то мне сказал накануне развода, что я стала как стена, не слышу его. Представляешь, как сложно ему теперь играть в его алкоигры, если играть с ним никто не хочет, не интересно, пары нет.

Вот именно! У меня сработало при разводах. Оба раза. Хотя первый не был алкоголиком,
там было другое. Перестаешь давать реакцию, не даешь эмоций, и им уже становится неинтересно- пищи нет. Отваливаются.

 

[Цихлида]

Вот именно! У меня сработало при разводах. Оба раза. Хотя первый не был алкоголиком,
там было другое. Перестаешь давать реакцию, не даешь эмоций, и им уже становится неинтересно- пищи нет. Отваливаются.

Спасибо.
БМ вроде пропал пока, больше не объявлялся сегодня. Сохраняем неконтакт.

 

[Цихлида]

Я сегодня заехала в магазин товаров для дома, купила новый плед, штору в ванную и ещё по мелочи для дома. Дома убрала в шкаф семейные фото в рамках.
Что это? Тоже реакция? Не понимаю, опять раскачиваю себя? Плохо это или хорошо? Как думаете?

 

[ев-ва]

Я сегодня заехала в магазин товаров для дома, купила новый плед, штору в ванную и ещё по мелочи для дома. Дома убрала в шкаф семейные фото в рамках.
Что это? Тоже реакция? Не понимаю, опять раскачиваю себя? Плохо это или хорошо? Как думаете?

Думаю норм. Убираешь привычное напоминающее, создаешь новое своё.

 

[Цихлида]

Думаю норм. Убираешь привычное напоминающее, создаешь новое своё.

Ну, фух, спасибо. А то я уже прислушиваюсь к себе, провоцирую новую волну качелей или нет

 

[Цихлида]

Привет. Сегодня новая атака. БМ звонил раз 10. Я трубку не взяла. Прислал голосовое, но так как в голосовых часто много негатива, слушать не стала. Написала - пиши текстом, отвечу. Вопросы, которые написал, были не срочные, не знаю зачем столько названивать было. Ответила, тк по ребенку.
Завтра будет заезжать, написала, чтобы сообщил во сколько, я уйду на это время.
Но как же, девочки, меня трясло когда он названивал. И написывал. Человек даже на расстоянии выбивает меня из равновесия. Не знаю пока как сгладить свою реакцию.

 

[Лисичка777]

Но как же, девочки, меня трясло когда он названивал. И написывал. Человек даже на расстоянии выбивает меня из равновесия. Не знаю пока как сгладить свою реакцию.

А что именно чувствуешь? Злость, страх, противно? Обозначь для себя эти чувства.
Да и это первое время так. Потом ему нафиг будет ничего не надо, и ребенок в первую очередь.