Исследование привело к Алкоголизму. Как бросить.

[dolgogitel]

Ну вот начался второй вечер без "любимого" вискаря. Легкая дрожь в пальцах или тремор, не понятно. Стал раздраженным. Жена что то спросила, рявкнул что то в ответ. Скучно как то и не весело. Пустота вокруг, будто что то потерял и не знаю чем заняться. Промелькивает мысль иногда, может сегодня еще разок, в последний. Немного воодушевляюсь. Но потом понимаю, что после этого самого "последнего раза" меня не остановить.

Вполне типичные страдания. Мы все это проходили.

 

[Исследователь]

Вполне типичные страдания. Мы все это проходили.

Надо какое то занятие найти срочно. И не помню как раньше спокойно обходился без этого. Пойду накачу еды, как тут советовали, отпустит может. Апатия какая то. Или прогуляться...хотя везде магазины с алкашкой, затянет и не замечу, такое бывало уже.

 

[Admin]

Ну вот начался второй вечер без "любимого" вискаря. Легкая дрожь в пальцах или тремор, не понятно. Стал раздраженным. Жена что то спросила, рявкнул что то в ответ. Скучно как то и не весело. Пустота вокруг, будто что то потерял и не знаю чем заняться. Промелькивает мысль иногда, может сегодня еще разок, в последний. Немного воодушевляюсь. Но потом понимаю, что после этого самого "последнего раза" меня не остановить.

@Исследователь, исследуй вот эту статью:

Абстинентный синдром у алкоголиков: причины, ощущения, лечение

Алкогольный абстинентный синдром или синдром отмены алкоголя (на жаргоне алкоголиков "Абстяга") — это неприятное состояние больного алкоголизмом, возникающее при воздержании от употребления спиртных напитков. Возникает он только у людей с...

notdrink.ru

И постарайся не стать таким, когда говорят: "Лучше бы ты пил".

 

[Ляля Шумян]

Надо какое то занятие найти срочно. И не помню как раньше спокойно обходился без этого. Пойду накачу еды, как тут советовали, отпустит может. Апатия какая то. Или прогуляться...хотя везде магазины с алкашкой, затянет и не замечу, такое бывало уже.

Тебе много правильных советов надавали и по еде и по занятиям. Не надо только резко нагружать себя физически, в качалку там бежать, это гарантированный срыв. Первый месяц самый трудный, потом будет значительно легче. Сейчас будет чистится организм от токсинов, которые ты накопил. Возможно обострение каких-то болезней, которых ты не чувствовал под наркозом. Прими это как должное. И знай, что это всё временные трудности. Решил, так всё, в добрый путь. А на шутки не обижайся- пройдёт время и ты сам будешь удивляться переменам и восприятию. Главное- не отступать. Начинай Новый эксперимент, трезвый! Моя поддержка.

 

[AlexPuh]

Ну вот начался второй вечер без "любимого" вискаря. Легкая дрожь в пальцах или тремор, не понятно. Стал раздраженным. Жена что то спросила, рявкнул что то в ответ. Скучно как то и не весело. Пустота вокруг, будто что то потерял и не знаю чем заняться. Промелькивает мысль иногда, может сегодня еще разок, в последний. Немного воодушевляюсь. Но потом понимаю, что после этого самого "последнего раза" меня не остановить.

Слышал такое выражение, за всё надо платить! Ты за то состояние кайфа, которое тебе давал этанол, расплачивался собственной нервной системой. Теперь ей потребуется время, чтобы восстановиться и вспомнить, как вы с ней жили до того, как ты начал вискарь глушить литрами!

 

[Исследователь]

@Исследователь, исследуй вот эту статью:

Абстинентный синдром у алкоголиков: причины, ощущения, лечение

Алкогольный абстинентный синдром или синдром отмены алкоголя (на жаргоне алкоголиков "Абстяга") — это неприятное состояние больного алкоголизмом, возникающее при воздержании от употребления спиртных напитков. Возникает он только у людей с...

notdrink.ru

И постарайся не стать таким, когда говорят: "Лучше бы ты пил".

Спасибо за ссылку на статью. Читая, понял, что еще повысилась в разы потливость. Да же от глотка воды сразу бросает в пот.

 

[Исследователь]

Тебе много правильных советов надавали и по еде и по занятиям. Не надо только резко нагружать себя физически, в качалку там бежать, это гарантированный срыв. Первый месяц самый трудный, потом будет значительно легче. Сейчас будет чистится организм от токсинов, которые ты накопил. Возможно обострение каких-то болезней, которых ты не чувствовал под наркозом. Прими это как должное. И знай, что это всё временные трудности. Решил, так всё, в добрый путь. А на шутки не обижайся- пройдёт время и ты сам будешь удивляться переменам и восприятию. Главное- не отступать. Начинай Новый эксперимент, трезвый! Моя поддержка.

Спасибо за вашу поддержку. Пока читаю форум, как то не заметно для себя забыл про грусть и порывы накатить. Отвлекаюсь от реальности) Второй вечер дается сложнее, чем первый. Видимо правильно говорят, чем дальше, тем труднее.

 

[Homer065]

Спасибо за ссылку на статью. Читая, понял, что еще повысилась в разы потливость. Да же от глотка воды сразу бросает в пот.

Да это нормальная тема, повоняешь чуток и пройдёт. Сегодня, по идее, будет весёлая ночь.

 

[Вакуоль]

Спасибо за ссылку на статью. Читая, понял, что еще повысилась в разы потливость. Да же от глотка воды сразу бросает в пот.

Организм избавляется от токсинов,нормальный процесс физиологии это постепенно пройдёт, главное не вливать новую порцию яда, пытаясь это заглушить

 

[dolgogitel]

Спасибо за вашу поддержку. Пока читаю форум, как то не заметно для себя забыл про грусть и порывы накатить. Отвлекаюсь от реальности) Второй вечер дается сложнее, чем первый. Видимо правильно говорят, чем дальше, тем труднее.

Не грусти, трудно только первые 10 лет.
Потом становится еще труднее.

 

[Львица]

Не грусти, трудно только первые 10 лет.
Потом становится еще труднее.

Я с таким счётчиком тоже "молодых" пугала бы!

 

[AlexPuh]

Надо какое то занятие найти срочно. И не помню как раньше спокойно обходился без этого. Пойду накачу еды, как тут советовали, отпустит может. Апатия какая то. Или прогуляться...хотя везде магазины с алкашкой, затянет и не замечу, такое бывало уже.

Мы в такое время интересное живём, что найти себе хобби или развлечение, без ущерба для здоровья, вообще не проблема. Только народ правильно говорит, в физкультуру не бросайся сразу, будет лишний стресс для тебя сейчас.

 

[Ляля Шумян]

Спасибо за вашу поддержку. Пока читаю форум, как то не заметно для себя забыл про грусть и порывы накатить. Отвлекаюсь от реальности) Второй вечер дается сложнее, чем первый. Видимо правильно говорят, чем дальше, тем труднее.

Здесь все на «ты». Будет невмоготу- сразу прописывай всё здесь, спрашивай, общайся, читай другие темы, с пометкой Важно, истории людей. Здесь ты всегда получишь поддержку и нужный совет.

 

[dolgogitel]

Я с таким счётчиком тоже "молодых" пугала бы!

Самое трудное для меня наступало через несколько лет неупотребления, когда появлялась мыслишка: "А что мне будет со стаканчика?".
Поэтому у меня такой маленький счетчик. Первая ремиссия была с 1981 года на 9 лет.

 

[Исследователь]

Доброго дня. Сижу на работе, провел пару совещаний. Выяснилось, что пару отделов заметно хромают, хотя мне до этого казалось, что все супер. Подрастроился с этого. Ну видимо под алкободростью все казалось для меня вокруг успешным. Ночь спал хуже предыдущей, снился банкет, где полно алкоголя, как я его пью. Короче нажрался во сне. Раз 5 просыпался. Состояние дикой тоски не отпускает. В это время обычно начинал потихоньку потягивать и уходить в "блаженство райской пучины", где мир отдаляется и начинается расслабление от всего окружающего. Пропал аппетит. Некоторые вещи вдруг становятся очевидными, вспоминается то, что вроде бы и знать не должен. Есть растерянность, уехал на работу без телефона, пришлось вернуться. Белка меня скорее всего обошла стороной. Продолжаю наблюдение.

 

[Indiga]

Доброго дня. Сижу на работе, провел пару совещаний. Выяснилось, что пару отделов заметно хромают, хотя мне до этого казалось, что все супер. Подрастроился с этого. Ну видимо под алкободростью все казалось для меня вокруг успешным. Ночь спал хуже предыдущей, снился банкет, где полно алкоголя, как я его пью. Короче нажрался во сне. Раз 5 просыпался. Состояние дикой тоски не отпускает. В это время обычно начинал потихоньку потягивать и уходить в "блаженство райской пучины", где мир отдаляется и начинается расслабление от всего окружающего. Пропал аппетит. Некоторые вещи вдруг становятся очевидными, вспоминается то, что вроде бы и знать не должен. Есть растерянность, уехал на работу без телефона, пришлось вернуться. Белка меня скорее всего обошла стороной. Продолжаю наблюдение.

Белка , судя по твоим ранешним достижениям ,
еще может и заглянуть...
Но , ты держись, и не пытайся ее поймать.

 

[Папа З]

Доброго дня. Сижу на работе, провел пару совещаний. Выяснилось, что пару отделов заметно хромают, хотя мне до этого казалось, что все супер. Подрастроился с этого. Ну видимо под алкободростью все казалось для меня вокруг успешным. Ночь спал хуже предыдущей, снился банкет, где полно алкоголя, как я его пью. Короче нажрался во сне. Раз 5 просыпался. Состояние дикой тоски не отпускает. В это время обычно начинал потихоньку потягивать и уходить в "блаженство райской пучины", где мир отдаляется и начинается расслабление от всего окружающего. Пропал аппетит. Некоторые вещи вдруг становятся очевидными, вспоминается то, что вроде бы и знать не должен. Есть растерянность, уехал на работу без телефона, пришлось вернуться. Белка меня скорее всего обошла стороной. Продолжаю наблюдение.

Ты невнимательно читал, на третий день жди.

 

[Fluffy]

Ты невнимательно читал, на третий день жди.

Он спит относительно нормально
шансов мало

 

[Вакуоль]

Он спит относительно нормально
шансов мало

Но попробовать можно! Что ж ты сразу рубишь на корню)

 

[Исследователь]

Белка , судя по твоим ранешним достижениям ,
еще может и заглянуть...
Но , ты держись, и не пытайся ее поймать.

Вообще думаю в отпуск сходить. Пока более менее не выровняю себя в плане здоровья. Но с другой стороны дома одному еще сложней, так хоть чем то занят. Про белку начитался, что то не хочется мне с ней свиданий. Одни ужасы про нее. Лишь бы на работе на совещание не пришла.