Исследование привело к Алкоголизму. Как бросить.

Вообще думаю в отпуск сходить. Пока более менее не выровняю себя в плане здоровья. Но с другой стороны дома одному еще сложней, так хоть чем то занят. Про белку начитался, что то не хочется мне с ней свиданий. Одни ужасы про нее. Лишь бы на работе на совещание не пришла.
Если ты бухал дома,
может триггерить.
Так что подумай где будет лучше проводить отпуск.
 
Если ты бухал дома,
может триггерить.
Так что подумай где будет лучше проводить отпуск.
В основном вечером за ноутбуком убивал последние пол бутылки. Есть риск сорваться. Волной накатывало обычно, за пару секунд оправдание этому и как зомби уже несешься в магазин.
 
В основном вечером за ноутбуком убивал последние пол бутылки. Есть риск сорваться. Волной накатывало обычно, за пару секунд оправдание этому и как зомби уже несешься в магазин.
У тебя , видимо , компульсивное поведение.
У меня тоже .
В такие моменты надо включать мозг и
анализировать . Сделать проекцию хотя бы в Завтра.
Что тебе доза даст?
Только сожаление.

И сказать себе :"Сегодня я не пью. Сегодня я останусь Трезвым.

Повесь себе листок с этим утверждением перед монитором.

Все это самое простое из того, что можно сделать .
Ты еще "сырой", дальше горизонты расширятся.
 
У тебя , видимо , компульсивное поведение.
У меня тоже .
В такие моменты надо включать мозг и
анализировать . Сделать проекцию хотя бы в Завтра.
Что тебе доза даст?
Только сожаление.

И сказать себе :"Сегодня я не пью. Сегодня я останусь Трезвым.

Повесь себе листок с этим утверждением перед монитором.

Все это самое простое из того, что можно сделать .
Ты еще "сырой", дальше горизонты расширятся.
Спасибо за совет, интересная мысль. Придумал, куда это утверждение вклеить. Заставкой на телефон) Пойду прогуляюсь в лесу с музыкой в ушах. Рядом парк отличный. Блин, а белку то я встречал. Не ту, что стращает, а живых настоящих много рядом обитают.
 
Спасибо за совет, интересная мысль. Придумал, куда это утверждение вклеить. Заставкой на телефон) Пойду прогуляюсь в лесу с музыкой в ушах. Рядом парк отличный. Блин, а белку то я встречал. Не ту, что стращает, а живых настоящих много рядом обитают.
Отлично!
В уши вместо музыки вставь спикерские Григорий Т
Легко найдешь в Ютубе.
 
Ещё можно в храме свечку поставить, сфоткать ее и заставкой на телефон. Помогает - инфа 100%
Пап, это узкоспециальный юмор, не все поймут
а потом будут рассказывать, что алкаши на форуме совсем yopнулись
 
Пап, это узкоспециальный юмор, не все поймут
а потом будут рассказывать, что алкаши на форуме совсем yopнулись
Тут особый случай тоже. Надо всё средства применять. Не зря же Великий к нам приходил.
 
Назад
Сверху Снизу