- Регистрация
- 22 Авг 2021
- Сообщения
- 1,626
- Пол
- женский
Всё ещё не пью .
Когда училась в школе, мы с подругой в 5 классе были фанатками группы Smash! Ей нравился Сергей Лазарев, а мне - Влад Топалов. До дыр заслушивали кассету то у меня дома, то у нее. Все песни знали наизусть. В общем, мелкие мы были, пубертат ещё не стукнул по голове. А потом мы грустно наблюдали, как эта сладенькая парочка разошлась каждый по своим углам. Топалов пропал из поля, а Лазарев взлетел.
И тут мне на глаза попадается совсем свежее интервью Влада с доктором Шуровым. И о ёжики. Человеку уже почти сорокет. Но он живой, эмоциональный, у него всё в жизни идёт хорошо. Разговаривает нормально, как совсем обычный человек, а не некогда мегапопулярный кумир молодежи. Нет короны на голове. И какие вещи он говорит...
Вот это то, о чём мало кто из зависимых в принципе может честно рассказать. Вот эту важную вещь. Что в употреблении веществ мозг человека доходит до пика, после которого лучше человек уже себя никогда чувствовать не будет. На 53 минуте интервью (Что самое тяжелое в процессе отказа от наркотиков). Не будет такого, что подержишься без веществ какое-то время - и отпустит. И что станет так, как до употребления. Вот блин не станет. И потому придется принять эту новую реальность - что физически всегда будет паршиво. Самое ясное небо будет видеться сереньким, зеленая травка тоже больше какая-то коричневая. Пик этого мира для человека закончился. И что учиться получать удовольствие от жизни без веществ - это вообще сурово.
Как же это всё в точку...
И помню, как друг уже (мама дорогая...) больше двух лет назад рассказывал +/- об этом же. Он прожженный алкаш с кучей других зависимостей чуть ли не от всего. Он даже анализы сдавал на уровень дофамина/серотонина. Там всё по нулям. Человек в чистоте жил вообще без малейшей капли удовольствия. На биологическом уровне. Поэтому соблазн провалиться в употреб был то тут, то там... Как-то это у меня мимо ушей пролетело. А тут вспомнила. И поняла. Так вот что это такое... Всё голову ломала, ну почему же я из депрессух и болячек всяких не вылезаю. Вот вроде бы и легче жить стало с программой. Но вот те самые чувства, как из юности, они изменились. Чувства есть, а вот удовольствия - нет. Ощущения испытываю. Но нет ни предвкушения, ни чувства того, что я получила подкрепление. Это довольно трудно уловить, когда много лет это - моя норма. У меня есть воспоминания, когда у всего был свой вес. Когда меня действительно что-то могло сильно замотивировать. Да я там горы могла сворачивать. Сейчас же всё параллельно и перпендикулярно. Но ко всему ещё и усталость добавилась. И вот не знаю, как к этому относиться. Вроде же живу с этим. И большую часть времени - довольно ровно. Благодарность испытываю. Объятия Бога тоже. Но это переживание совсем другого рода.
Тут ещё и второй шаг ВДА. Чем дальше, тем больнее. Рыдаю практически каждый день. Каждый день не хочу вставать с постели утром, а ночью не в состоянии заснуть по 3-4 часа. В жёлтой тетради рекомендация даже есть. Пулей лететь просить о помощи у профессионалов. Тянуть уже никак не получается с этим. Получка придёт - и бегом к врачу и на психотерапию. А то мысли что-то совсем стрёмные в голову залетают.
Столько лет игнорировала всю эту тему. И вот, когда я смотрю туда, в эту бездну, рвёт на части нещадно. Держусь только на надежде и вере. Что всё это временно. И что бывает по-другому. Нужно только сделать ещё шаг. И ещё. Полшага тут. Три шага назад. Как обычно.
Во всём этом болотце, правда, кое-что хорошее я всё-таки вижу. Чувства обостряются и играют оттенками такими, каких ранее я не замечала. Пускай в основном это и чувства из спектра грусти. И всё же, я признаю за собой право испытывать грусть. И даже горе. Есть такие вещи, которые оплакать необходимо. Иначе покоя не будет.
Ещё один плюс - я словно заново влюбляюсь в музыку. В грустную в основном, но не менее прекрасную. Петь хочется. Гитару взяла в руки спустя целую вечность. думала, что уже никогда не возьму. И не смогу. А вот смогла. Играю я пока сильно фигово и еле-еле, но у меня уже список есть из песен, которые хочу выучить. Хочу услышать свой голос, как я могу петь, учитывая, что благодаря походам на занятия по вокалу я кое-какие фишки уже хорошо отработала. И хочу дальше на занятия. Из-за вечных болячек горло постоянно болит. Это обидно, но вроде как начало отпускать.
Влюбилась в Челси Вульф. Какая же она ахренитительная. Мне ее советовали еще пару лет назад. Да и периодически залетала ко мне в рекомендации. Но услышала я ее более-менее только сейчас. Ее музыка - это ровно то, что я сейчас чувствую. Там где-то во всем этом мраке проглядывается свет. Такой хрупкий, слабенький, но когда он прорывает - мурашки по всему телу. Благодарю Бога каждый день за то, что среди нас, простых смертных, живут легенды, вроде нее. И я не шучу. Она легендарна. Далеко не каждому такое зайдет, но если уж зайдет - то по самое не горюй.
Что ж , сегодня грустные обнимашки. Но много. Со слёзками.
Когда училась в школе, мы с подругой в 5 классе были фанатками группы Smash! Ей нравился Сергей Лазарев, а мне - Влад Топалов. До дыр заслушивали кассету то у меня дома, то у нее. Все песни знали наизусть. В общем, мелкие мы были, пубертат ещё не стукнул по голове. А потом мы грустно наблюдали, как эта сладенькая парочка разошлась каждый по своим углам. Топалов пропал из поля, а Лазарев взлетел.
И тут мне на глаза попадается совсем свежее интервью Влада с доктором Шуровым. И о ёжики. Человеку уже почти сорокет. Но он живой, эмоциональный, у него всё в жизни идёт хорошо. Разговаривает нормально, как совсем обычный человек, а не некогда мегапопулярный кумир молодежи. Нет короны на голове. И какие вещи он говорит...
Как же это всё в точку...
И помню, как друг уже (мама дорогая...) больше двух лет назад рассказывал +/- об этом же. Он прожженный алкаш с кучей других зависимостей чуть ли не от всего. Он даже анализы сдавал на уровень дофамина/серотонина. Там всё по нулям. Человек в чистоте жил вообще без малейшей капли удовольствия. На биологическом уровне. Поэтому соблазн провалиться в употреб был то тут, то там... Как-то это у меня мимо ушей пролетело. А тут вспомнила. И поняла. Так вот что это такое... Всё голову ломала, ну почему же я из депрессух и болячек всяких не вылезаю. Вот вроде бы и легче жить стало с программой. Но вот те самые чувства, как из юности, они изменились. Чувства есть, а вот удовольствия - нет. Ощущения испытываю. Но нет ни предвкушения, ни чувства того, что я получила подкрепление. Это довольно трудно уловить, когда много лет это - моя норма. У меня есть воспоминания, когда у всего был свой вес. Когда меня действительно что-то могло сильно замотивировать. Да я там горы могла сворачивать. Сейчас же всё параллельно и перпендикулярно. Но ко всему ещё и усталость добавилась. И вот не знаю, как к этому относиться. Вроде же живу с этим. И большую часть времени - довольно ровно. Благодарность испытываю. Объятия Бога тоже. Но это переживание совсем другого рода.
Тут ещё и второй шаг ВДА. Чем дальше, тем больнее. Рыдаю практически каждый день. Каждый день не хочу вставать с постели утром, а ночью не в состоянии заснуть по 3-4 часа. В жёлтой тетради рекомендация даже есть. Пулей лететь просить о помощи у профессионалов. Тянуть уже никак не получается с этим. Получка придёт - и бегом к врачу и на психотерапию. А то мысли что-то совсем стрёмные в голову залетают.
Столько лет игнорировала всю эту тему. И вот, когда я смотрю туда, в эту бездну, рвёт на части нещадно. Держусь только на надежде и вере. Что всё это временно. И что бывает по-другому. Нужно только сделать ещё шаг. И ещё. Полшага тут. Три шага назад. Как обычно.
Во всём этом болотце, правда, кое-что хорошее я всё-таки вижу. Чувства обостряются и играют оттенками такими, каких ранее я не замечала. Пускай в основном это и чувства из спектра грусти. И всё же, я признаю за собой право испытывать грусть. И даже горе. Есть такие вещи, которые оплакать необходимо. Иначе покоя не будет.
Ещё один плюс - я словно заново влюбляюсь в музыку. В грустную в основном, но не менее прекрасную. Петь хочется. Гитару взяла в руки спустя целую вечность. думала, что уже никогда не возьму. И не смогу. А вот смогла. Играю я пока сильно фигово и еле-еле, но у меня уже список есть из песен, которые хочу выучить. Хочу услышать свой голос, как я могу петь, учитывая, что благодаря походам на занятия по вокалу я кое-какие фишки уже хорошо отработала. И хочу дальше на занятия. Из-за вечных болячек горло постоянно болит. Это обидно, но вроде как начало отпускать.
Влюбилась в Челси Вульф. Какая же она ахренитительная. Мне ее советовали еще пару лет назад. Да и периодически залетала ко мне в рекомендации. Но услышала я ее более-менее только сейчас. Ее музыка - это ровно то, что я сейчас чувствую. Там где-то во всем этом мраке проглядывается свет. Такой хрупкий, слабенький, но когда он прорывает - мурашки по всему телу. Благодарю Бога каждый день за то, что среди нас, простых смертных, живут легенды, вроде нее. И я не шучу. Она легендарна. Далеко не каждому такое зайдет, но если уж зайдет - то по самое не горюй.
Что ж , сегодня грустные обнимашки. Но много. Со слёзками.