Да здравствует жизнь!

[Dangira]

Наступило новое сегодня, а сегодня я как известно не пью. Будем держаться!

Да! Сегодня прекрасный день, чтобы жить).

 

[Dangira]

И тишина.

 

[Шума]

И тишина.

Тишина наступает в мозгу алкоголика, когда он выпивает, потому что ум в нем напрочь пропадает.
Не хочу больше пить, не хочу сливать свои мозги в унитаз.
Как не пить?

 

[Dangira]

Но ты же долго не пила. Как?

 

[Шума]

Но ты же долго не пила. Как?

Я за 4 года трезвости дважды делала химзащиту на полгода + посещала нарколога и психолога. С психотерапевтом сейчас работаю, но снова укол ставить не хочется.

 

[Dangira]

Ну, в общем, и без укола можно не пить. Если не хочешь пить.

 

[Шума]

Ну, в общем, и без укола можно не пить. Если не хочешь пить.

Согласна. Все зависит от нас.
Наверное мне для начала надо разобраться в себе, понять себя, а уже потом пытаться горы свернуть. С другой стороны, чтобы заниматься собой, надо блин быть в ясном уме.

 

[Dangira]

С другой стороны, чтобы заниматься собой, надо блин быть в ясном уме.

Желательно, да).

 

[Шума]

Прошла первая неделя. Дела идут нормально, выпить почти не тянет. Ещё свежи воспоминания о последнем похмелье.
Вечером тренировка по плану.
Все хорошо, только на работе сонливость. Ничего, впереди отпуск. Будет время отдохнуть, набраться сил и ума. Боже, спаси души наши грешные!

 

[Шума]

Трезвое 8 марта!!! Ура, товарищи!!!

 

[Dangira]

Ура! С 8 марта!

 

[Шума]

Блин, я снова выпила. Я не могу это прекратить. Уже планирую выпивку на завтра. Если бы найти АА в моем городе.
Я сейчас в отпуске, тормозов вообще нет.
Хотя на тренировки хожу.

 

[Шума]

Нашла группы АА. Завтра иду. Уже позвонила.

 

[Шума]

Сходила на группу, впервые в реале. Мне понравилось, там действительно единомышленники. Спонсора пока не взяла, хотя есть люди, готовые помочь.
Что мне делать сейчас? Я хочу, снова хочу набухаться. Где взять тормоза.
Да, не все получается сразу. Ещё на группы пойду обязательно. Но сейчас...fucking mother fucker...

 

[Шума]

Вышла на трезвую неделю после капельниц и выведения из запоя. Потрачено много денег на здоровье, но лишь бы оно было.

 

[Шума]

Трезвая самоизоляция. Семья, работа, тренировок только не хватает. Запланировала начать пробежки, хочется привести себя в порядок, в смысле тела и духа. Хочется верить, что всё будет хорошо. По крайней мере, сама себе я плохо не сделаю.

 

[Шума]

Сука!

 

[Шума]

Чем опасен запой

Алкоголь — это яд, напомним снова. Попадая в кровоток, он прокачивается через все органы и ткани — начиная от печени и почек и заканчивая мозгом и сердцем. Чем больше доза и длительнее её воздействие, тем сильнее интоксикация, которую переживает организм.

Алкоголь считается самым опасным наркотиком в мире по степени отравляющего воздействия на организм и силе ломки, которую переживает алкоголик, решивший завязать.

Просто очередная заметка для себя, чтобы завтра, снова, сначала, бросить пить((

 

[Шума]

Самое сложное последствие запоя — абстинентный синдром, который возникает, когда тело перестаёт получать привычные дозы этанола. Абстиненция начинается через 6–12 часов после отказа от спиртного и даёт о себе знать:

головокружением;
сильной головной болью;
постоянной тошнотой вплоть до рвоты;
повышением температуры;
тревожностью.

Спустя 24–48 часов после отмены алкоголя иногда появляются и другие неприятные последствия — тем более отчётливые и мощные, чем дольше длился запой. Немедленно вызывайте скорую, если наблюдаете следующие симптомы:

чрезмерное потоотделение;
судороги;
резкое повышение кровяного давления;
сильная рвота;
сердечная аритмия;
помутнение рассудка;
потеря сознания;
появление галлюцинаций: зрительных, слуховых, осязательных. Они свидетельствуют о развитии острого металкогольного психоза, более известного как белая горячка.

Такое состояние смертельно опасно: дело может дойти до инсульта, сердечного приступа, остановки дыхания. О том, что может натворить человек в состоянии острого психоза, сопровождающегося галлюцинациями, говорить не будем.

 

[Шума]

2 трезвых месяца. Кажется все было отлично. Как всегда полная уверенность в том, что больше не выпьешь, ведь в последний раз тебе было так хреново... и вот она - тяга.