Есть некая "юморная"поговорка, по типу- нет цели, есть только путь, путь это и есть цель.. другими словами, нет смысла стремится достигать цели, достаточно наслаждаться процессом самого движения к цели. Или как говорят иногда, подметая улицу, подметай улицу, пьëшь чай, пей чай. Не плоди сущности в своей голове ,будь сдесь и сейчас в настоящем и считай этот момент лучшим, что есть у тебя в этот момент)
А вот этот метод меня заинтересовал.Прочитала вкратце об упражнениях,надо пробовать!Благодарю
ого. а можно где-то посмотреть или почитать, что это за комплекс упражнений?
а где ты прочитала?А вот этот метод меня заинтересовал.Прочитала вкратце об упражнениях,надо пробовать!Благодарю
Более подробно можно прочесть у Ассаджиоли в книге о практике психосинтеза, упражнений по этой тематике тоже множество, от простых до довольно трудоëмких
нашла кое-что на ютубе уже
Тут важно понимать, что это не панацея, но может послужить хорошим подспорьем в комплексе с другими методиками или даст больший простор в плане понимания как и куда лучше прилагать усилия для решения определëнных проблем или задач
Мне всегда хочется спрашивать и докапываться у таких людей:"А ещё что?ну расскажи больше всего?Что ещё ты знаешь?Что тебе помогло?"Но обычно люди дают дозированную информацию,чтобы ты сам искал свой путь
А ты сама не готова значит.Мне всегда хочется спрашивать и докапываться у таких людей:"А ещё что?ну расскажи больше всего?Что ещё ты знаешь?Что тебе помогло?"Но обычно люди дают дозированную информацию,чтобы ты сам искал свой путь
Первое правило бойцовского клуба, ни кому не говори о бойцовском клубе)), хороший фильм кстатиМне всегда хочется спрашивать и докапываться у таких людей:"А ещё что?ну расскажи больше всего?Что ещё ты знаешь?Что тебе помогло?"Но обычно люди дают дозированную информацию,чтобы ты сам искал свой путь
Что тебе может помочь ? От чего ?
Он формы разные может обретать. Но суть его одна.
я послушала пока только,
Вообще не перестаю удивляться и БЛАГОДАРИТЬ каждого кто откликается!!!!А удивляюсь я тому,как внутри меня что-то поворачивается и я уже готова создать сейчас себе идеальные условия для вкушения нового,мне доселе неведомого!!!и опять смахнув пыль со своих знаний и поняв,что там чего-то недостаёт искать и искать!!!!
Тут как и во всëм, чем глубже и системней подход, тем эффективнее практика и лучше результат, тратака помогает концентрации,привычка отслеживания себя, делает внутренний сталкинг привычным занятием, и т. д всë это становится привычным образом жизни, наполняет жизнь новым каждую минуту
Вот. Значит твоя трезвость приносит пользу.
Молодец.