Безумные мысли

Sidx написал(а):
Тут важно понимать, что это не панацея, но может послужить хорошим подспорьем в комплексе с другими методиками или даст больший простор в плане понимания как и куда лучше прилагать усилия для решения определëнных проблем или задач
Нажмите для раскрытия...
спасибо, за важное напоминание и так вовремя)
 
Что-то происходит с психикой или с организмом в целом...вновь появилась тревожность,неуверенность и память ведёт себя странным образом,просто иногда как чистый лист...очень мешает это в работе.Связано ли это с моим алкопрошлым или дело в другом???Может реально витаминов не хватает?хотя вот недавно пропивала курс :bebe:
 
Kabachok написал(а):
Что-то происходит с психикой или с организмом в целом...вновь появилась тревожность,неуверенность и память ведёт себя странным образом,просто иногда как чистый лист...очень мешает это в работе.Связано ли это с моим алкопрошлым или дело в другом???Может реально витаминов не хватает?хотя вот недавно пропивала курс :bebe:
Нажмите для раскрытия...
@Kabachok , я за официальную медицину, реально помогает курс мильгаммы, магний, ещё наверняка что-то, обязательно посоветоваться с врачом надо, сезон такой, надо поддерживать организм)
 
Salamander написал(а):
@Kabachok , я за официальную медицину, реально помогает курс мильгаммы, магний, ещё наверняка что-то, обязательно посоветоваться с врачом надо, сезон такой, надо поддерживать организм)
Нажмите для раскрытия...
Вот и я думаю надо идти к докторам.У меня работа вся на моей памяти заключается,а тут уже не первый раз пробел случается...он не страшный,я выкручиваюсь,но для себя галочку ставлю,что капец,профессионализм теряется:-X
 
Последнее редактирование:
Решила и я посетить твою темку. Ты - большая молодец, почти год трезвости. Нелегкий год, с усердной работой над собой, оттого он должен быть еще дороже) я тоже с костылем, только подлиннее, на год, в апреле заканчивается. Но завязывать с трезвостью не намерена, мне здесь нравится 😻 хоть, конечно, и волнительно отправляться в свободное плавание :-D
 
Viva la diva написал(а):
Решила и я посетить твою темку. Ты - большая молодец, почти год трезвости. Нелегкий год, с усердной работой над собой, оттого он должен быть еще дороже) я тоже с костылем, только подлиннее, на год, в апреле заканчивается. Но завязывать с трезвостью не намерена, мне здесь нравится 😻 хоть, конечно, и волнительно отправляться в свободное плавание :-D
Нажмите для раскрытия...
Рада тебе!!! O:-) На самом деле костыль давал мне какое то двоякое ощущение: 1 .мне было ужасно стыдно и больно(душевно),что не смогла сама. 2.Он спас меня, пока я не умела переживать некоторые ситуации на трезвую голову.
В любом случае,даже сейчас я испытываю в миру стыд за эту процедуру и благодарность,за это время,когда я смогла хоть чуточку,хоть и нестабильно,но стоять на трезвых ногах.
 
Kabachok написал(а):
В любом случае,даже сейчас я испытываю в миру стыд за эту процедуру и благодарность,за это время,когда я смогла хоть чуточку,хоть и нестабильно,но стоять на трезвых ногах.
Нажмите для раскрытия...
А люди вовсю пользуются антиблокировочной системой, круиз-контролем и даже автопилотом без стыда и совести)))
 
Kabachok написал(а):
Рада тебе!!! O:-) На самом деле костыль давал мне какое то двоякое ощущение: 1 .мне было ужасно стыдно и больно(душевно),что не смогла сама. 2.Он спас меня, пока я не умела переживать некоторые ситуации на трезвую голову.
В любом случае,даже сейчас я испытываю в миру стыд за эту процедуру и благодарность,за это время,когда я смогла хоть чуточку,хоть и нестабильно,но стоять на трезвых ногах.
Нажмите для раскрытия...
оххх)) здрассьте приехали!)(
сейчас попытаюсь облегчить тебе твоё чувство стыда.
загугли имя Малка Лоренц (я её читаю со времён ЖЖ), почитай её книги, я прочла все, они просты, мудры, терапевтичны, а её чувству юмора нет равных среди современников, кмк.
она преподаватель немецкого помимо всего, много лет преподавала в одном из лучших вузов страны - СПБГУ.
ах да, помимо всего, она алкоголичка, которая несколько лет назад сделала себе костыль на год. трезвая до сих пор.
не благодари :obnim1:
 
Kabachok написал(а):
Рада тебе!!! O:-) На самом деле костыль давал мне какое то двоякое ощущение: 1 .мне было ужасно стыдно и больно(душевно),что не смогла сама. 2.Он спас меня, пока я не умела переживать некоторые ситуации на трезвую голову.
В любом случае,даже сейчас я испытываю в миру стыд за эту процедуру и благодарность,за это время,когда я смогла хоть чуточку,хоть и нестабильно,но стоять на трезвых ногах.
Нажмите для раскрытия...
Я наоборот упорхала из наркологии на крыльях трезвости и билась в эйфории еще полгода. Потом маленько накрыло, тягой, но уже прошло давно) горжусь этим поступком. Направо-налево уж трубить об этом не буду, но и стыда моего никто не дождется :-D
 
УРА!!!!!У МЕНЯ РОВНО ГОД ТРЕЗВОЙ ЖИЗНИ!!!!! :mauridia:
Я искренне рада и очень благодарна себе за этот год!!!!
Итоги: в начале пути, а это прошлый год,я 10ого числа легла в отделение кризисных состояний с целью облегчить своё состояние,и чего греха таить, работать в этом состоянии я не могла-мне нужен был больничный,т.к. запои стали частыми гостями и длились уже по 5-7 дней.Я понимала,что эту часть жизни я уже не контролирую и стало страшно! Когда ложилась я ещё не понимала как сильно меня затянет трезвая жизнь, я только и думала о том,что скоро мне станет лучше и я вернусь в прежнее русло и именно здесь мне вернут прежнюю меня....напивалась я практически всегда,меня это не тревожило,а вот продолжение с утра меня пугало! Какую же злость я испытала,когда мне сказали,что это невозможно и что теперь мне нельзя НИЧЕГО!!! НИ КАПЛИ!!! Какую же колоссальную работу я провела в своей голове,чтобы принять эту мысль:агрессия, невыносимая душевная пустота, торги с самой собой, сопли, слёзы,истерики,уход в себя,выход из себя,долгие и длинные монологи(диалоги) с собой...
Что говорить,приняла я себя не сразу и знакомство с собой трезвой не окончено!Работа над собой длиною в жизнь-это интересно!Ты как будто лепишь из глины ту,которой хочешь быть,а это долгий процесс. Раньше я это делала быстро-выпила и ты другая в самоощущении-ты смелая,стройная, высокая,длинноногая красотка, смотрящая в будущее с вызовом!!!Какая же я была глупая и как сильно заблуждалась насчёт себя!!!!
Я не могу сейчас чётко дать ответ,что именно перевернуло моё сознание-наверное это комплексный подход к болезни!Я впитывала всю инфу как губка,относилась к себе как к хрустальной вазе!И это сработало!!!!
Дальнейшие планы:
1.Утвердиться в трезвости.
2.Бросить курить
3. Найти способ расслабляться.
4.Заняться своим физическим телом.
5. Не уходить с форума ни при каких обстоятельствах!
Почему возник 5ый пункт-я стала уверенне в себе и допускаю мысли,что могу выпить и это не разрушит меня! Нет!!!Разрушит!!!Я бы даже сказала УБЬЁТ!!!Если не физически, то морально точно!!!
Поэтому я здесь!!!каждый день!!!И СЕГОДНЯ Я НЕ ПЬЮ!!!!ТОЛЬКО СЕГОДНЯ И ТАК КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!!!
Всем огромная благодарность за ваш опыт и за поддержку!!! :obnim2:
 
Kabachok написал(а):
УРА!!!!!У МЕНЯ РОВНО ГОД ТРЕЗВОЙ ЖИЗНИ!!!!! :mauridia:
Я искренне рада и очень благодарна себе за этот год!!!!
Итоги: в начале пути, а это прошлый год,я 10ого числа легла в отделение кризисных состояний с целью облегчить своё состояние,и чего греха таить, работать в этом состоянии я не могла-мне нужен был больничный,т.к. запои стали частыми гостями и длились уже по 5-7 дней.Я понимала,что эту часть жизни я уже не контролирую и стало страшно! Когда ложилась я ещё не понимала как сильно меня затянет трезвая жизнь, я только и думала о том,что скоро мне станет лучше и я вернусь в прежнее русло и именно здесь мне вернут прежнюю меня....напивалась я практически всегда,меня это не тревожило,а вот продолжение с утра меня пугало! Какую же злость я испытала,когда мне сказали,что это невозможно и что теперь мне нельзя НИЧЕГО!!! НИ КАПЛИ!!! Какую же колоссальную работу я провела в своей голове,чтобы принять эту мысль:агрессия, невыносимая душевная пустота, торги с самой собой, сопли, слёзы,истерики,уход в себя,выход из себя,долгие и длинные монологи(диалоги) с собой...
Что говорить,приняла я себя не сразу и знакомство с собой трезвой не окончено!Работа над собой длиною в жизнь-это интересно!Ты как будто лепишь из глины ту,которой хочешь быть,а это долгий процесс. Раньше я это делала быстро-выпила и ты другая в самоощущении-ты смелая,стройная, высокая,длинноногая красотка, смотрящая в будущее с вызовом!!!Какая же я была глупая и как сильно заблуждалась насчёт себя!!!!
Я не могу сейчас чётко дать ответ,что именно перевернуло моё сознание-наверное это комплексный подход к болезни!Я впитывала всю инфу как губка,относилась к себе как к хрустальной вазе!И это сработало!!!!
Дальнейшие планы:
1.Утвердиться в трезвости.
2.Бросить курить
3. Найти способ расслабляться.
4.Заняться своим физическим телом.
5. Не уходить с форума ни при каких обстоятельствах!
Почему возник 5ый пункт-я стала уверенне в себе и допускаю мысли,что могу выпить и это не разрушит меня! Нет!!!Разрушит!!!Я бы даже сказала УБЬЁТ!!!Если не физически, то морально точно!!!
Поэтому я здесь!!!каждый день!!!И СЕГОДНЯ Я НЕ ПЬЮ!!!!ТОЛЬКО СЕГОДНЯ И ТАК КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!!!!
Всем огромная благодарность за ваш опыт и за поддержку!!! :obnim2:
Нажмите для раскрытия...
@Kabachok!) :obnim1:
поздравляю тебя с твоим первым годом! желаю, чтобы их становилось всё больше и больше!) и каждый из них радовал тебя и спокойным течением жизни, и яркими событиями)
пусть сбудется всё, что ты загадала!)
ты очень крутая и сильная, Кабачок):YES:
:kiss2:
 
Salamander написал(а):
@Kabachok!) :obnim1:
поздравляю тебя с твоим первым годом! желаю, чтобы их становилось всё больше и больше!) и каждый из них радовал тебя и спокойным течением жизни, и яркими событиями)
пусть сбудется всё, что ты загадала!)
ты очень крутая и сильная, Кабачок):YES:
:kiss2:
Нажмите для раскрытия...
Спасибо!!!Ты,@Salamander, большую лепту внесла в мою трезвую жизнь. :obnim1: Я не верила в то,что я смогу,но теперь понимаю,что это возможно и что это КРУТО!!!Каждому ,выбравшему трезвый путь, желаю никуда не сворачивать!!!
 
Кстати,@Salamander ,у тебя сегодня тоже красивая дата 5.5!!!!Продолжаем путь-сегодня ни при каких обстоятельствах!!!:mauridia:
 
Kabachok написал(а):
Спасибо!!!Ты,@Salamander, большую лепту внесла в мою трезвую жизнь. :obnim1: Я не верила в то,что я смогу,но теперь понимаю,что это возможно и что это КРУТО!!!Каждому ,выбравшему трезвый путь, желаю никуда не сворачивать!!!
Нажмите для раскрытия...
ох) приятно слышать :obnim1:
спасибо за пожелание!
но это вот всё ты сама) честно
 
Назад
Сверху Снизу