Алкоголизм в 22 года и начало пути

Citt написал(а):
Всем привет!
Месяц трезвости. Мой критический этап, в который я срывался предыдущие 2 раза пройден.
Не сказать, что испытываю какие-то яркие, положительные эмоции. Воспринимается как само собой разумеющееся)
Радоваться и бросать работу над трезвостью не буду. Ближайшие пол года - год точно планирую провести в таком же активном режиме.
Нажмите для раскрытия...
С месяцем бро! Ты сделал это, перешагнул. Самое сложное позади, теперь надо просто осторожно, хотя бы на первых порах, идти дальше.
 
Всем привет!
Месяц и 4 дня.
Все меньше и меньше интереса писать что-то в своей теме. Потому что ощущения особо не меняются, борьба с алкозмеем идёт в том же темпе. Сейчас стало намного интереснее читать темы других форумчан. Где-то в этих темах замечаю себя, где-то набираюсь опыта.

Сейчас стал более активно проявлять себя на АА. Уже почти каждую встречу разговариваю, рассказываю свой опыт. Сегодня посетил встречу Smart Recovery. Наверное, буду больший акцент делать на этой программе. Нравится, что в ней отсутствуют высшие силы, в которые необходимо верить.

Самочувствие сейчас очень хорошее. Какие-то алко-флешбеки появляются все реже и реже. Правда, пару дней назад шёл по продуктовому магазину, случайно набрел на витрину с алкоголем. Стало так страшно и неуютно, что вылетел из этого продуктового ряда тут же.
 
Citt написал(а):
Сегодня посетил встречу Smart Recovery. Наверное, буду больший акцент делать на этой программе. Нравится, что в ней отсутствуют высшие силы, в которые необходимо верить.
Нажмите для раскрытия...
А в чем суть этой программы? Она тоже бесплатная, как и АА?
 
ЕшкинаКотейка написал(а):
А в чем суть этой программы? Она тоже бесплатная, как и АА?
Нажмите для раскрытия...
Да, тоже бесплатная.
Суть в том, что вся методика основана на когнитивно-поведенческой психотерапии. Если уж совсем упростить, то это тоже самое, что и АА, но без бесконечного упоминания какой-то высшей силы.
 
ЕшкинаКотейка написал(а):
А в чем суть этой программы? Она тоже бесплатная, как и АА?
Нажмите для раскрытия...
Расскажи, пожалуйста, как ты находишь мотивацию постоянно находиться на этом форуме? Мне становится тут все скучнее и скучнее. Темы новичков, которые ещё не готовы бросить, скатываются в тролинг, читать не очень интересно. Темы сторожил все одинаковые, ото дня ко дню ничего не меняется.
 
Не Котейка, но может на мысли наведу.
У меня это что-то вроде привычки. Я так и так за монитором большую часть жизни провожу.
Под настроение зашел, почитал... или не зашел и не почитал. Это же не обязаловка.
 
Citt написал(а):
Расскажи, пожалуйста, как ты находишь мотивацию постоянно находиться на этом форуме? Мне становится тут все скучнее и скучнее.
Нажмите для раскрытия...
У тебя просто нет потребности попиндеть :-D
Я очень мало с кем общаюсь в реальной жизни, потому тут не только для меня общение по профилю...
Citt написал(а):
Темы новичков, которые ещё не готовы бросить, скатываются в тролинг, читать не очень интересно.
Нажмите для раскрытия...
Попробуй поучаствовать - это в разы интереснее :ph34r:
 
ЕшкинаКотейка написал(а):
У тебя просто нет потребности попиндеть :-D
Я очень мало с кем общаюсь в реальной жизни, потому тут не только для меня общение по профилю...

Попробуй поучаствовать - это в разы интереснее :ph34r:
Нажмите для раскрытия...
А с чем связан недостаток общения у тебя в реальной жизни? Сори, если вопрос глупый, не особо углублялся в твою тему.
 
Citt написал(а):
А с чем связан недостаток общения у тебя в реальной жизни? Сори, если вопрос глупый, не особо углублялся в твою тему.
Нажмите для раскрытия...
Наобщалась уже в свое время)))
Несколько лет на фрилансе со всеми вытекающими. Да и в целом предпочитаю качество, а не количество, потому в реале круг общения очень узкий.
 
Citt написал(а):
Темы новичков, которые ещё не готовы бросить, скатываются в тролинг, читать не очень интересно. Темы сторожил все одинаковые, ото дня ко дню ничего не меняется.
Нажмите для раскрытия...
По троллить не хотящего бросить очень весело. Темы старожилов читай с начала и до года, чтобы понимать, как оно примерно должно идти. А сам пиши новичкам, которые хотят бросать, например неделю уже продержались.
 
ЕшкинаКотейка написал(а):
Наобщалась уже в свое время)))
Несколько лет на фрилансе со всеми вытекающими. Да и в целом предпочитаю качество, а не количество, потому в реале круг общения очень узкий.
Нажмите для раскрытия...
Оооо, а чем занимаешься ?
 
Папа З написал(а):
По троллить не хотящего бросить очень весело. Темы старожилов читай с начала и до года, чтобы понимать, как оно примерно должно идти. А сам пиши новичкам, которые хотят бросать, например неделю уже продержались.
Нажмите для раскрытия...
Спасибо за ответ, папа!
А не накидаешь мне тем, в которых люди бросали? Буду очень благодарен.
 
Citt написал(а):
Спасибо за ответ, папа!
А не накидаешь мне тем, в которых люди бросали? Буду очень благодарен.
Нажмите для раскрытия...
Я читал истории тех, кто мне писал в начале. И что значит бросали? Тут все бросают. Трезвость этот же процесс, у него нет конца.
 
Назад
Сверху Снизу