ох. . как вы во всем правы.. и как я все это сейчас понимаю.. про эту кратковременность... Но потом приходит пятница эта... Буду очень стараться сломать стереотипы...
Алкоголик выходного дня..
- Автор темы СофияСон
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 18 Фев 2019
- Сообщения
- 61,623
- Пол
- женский
Привет София. Ты в нужном месте. Добро пожаловать)
Молодец, что пришла и создала тему.
К выходным потом присоединяются будни, это вопрос времени. И уже не остановит ни ответственность ни руководящая должность.
Так что читай Важно, общайся и не пей. При большом желании и правильных действиях всё получится.
Лови поддержку
- Регистрация
- 20 Окт 2016
- Сообщения
- 9,222
- Пол
- женский
Не согласна. Но постараюсь изучить вопрос.
- Регистрация
- 31 Май 2019
- Сообщения
- 2,150
- Пол
- женский
Ну это нормально, дозы увеличивать. Я - алкаш выходного дня.
У меня тоже было по бутылке вина два вечера выходных. Потом стало по полторы плюс еще последний день выходных отходнячки на вине или пиве, по настроению. Ну и всю неделю ждешь бухла с нетерпением.
На этой прекрасной стадии я соскочила. И ты соскочишь, главное решить и сделать.
- Регистрация
- 4 Янв 2020
- Сообщения
- 521
- Пол
- женский
Я стала ЕУ, как только перешла на удаленную работу. Еще одну девочка знакомая стала ЕУ, когда уволилась, чтобы ухаживать за близким человеком. Работа сегодня есть, а завтра нет. Отпуск, больничный, переезд, декрет. Ты права, ТС нужно соскакивать сейчас. Работа - очень ненадежный сдерживающий фактор. Алкоголиков дети не сдерживают..
Спасибо за поддержку. Надеюсь с помощью форума я смогу. Как же я об этом мечтаю..Привет София. Ты в нужном месте. Добро пожаловать)
Молодец, что пришла и создала тему.
К выходным потом присоединяются будни, это вопрос времени. И уже не остановит ни ответственность ни руководящая должность.
Так что читай Важно, общайся и не пей. При большом желании и правильных действиях всё получится.
Лови поддержку
Что то совсем пока дурно. Ничего не болит, но открываю тему и начинаю рыдать. Может в церковь сходить.. у меня с этим сложные отношения. Но возможно поможет ? Слезы льются и льются.прячусь от семьи по углам(
- Регистрация
- 20 Окт 2016
- Сообщения
- 9,222
- Пол
- женский
- Регистрация
- 18 Фев 2019
- Сообщения
- 61,623
- Пол
- женский
О, сколько я слез пролила ))
София, у тебя сейчас грустные мысли, самобичевание. Это пройдет, не зацикливайся. Не надо думать о том, сколько ты всего натворила, что опять выпила, хотя не собиралась. Лучше сконцентрируйся на трезвом настоящем и будущем.
Сегодня трезвая - молодец. Читаешь литературу по профилю - молодец.
Если хочется сходить в церковь, то сходи конечно.
Да.надо почитать про это
У меня в итоге все свелось к графику 1/1. То есть ездишь за рулём, ходишь на работу, но раз в 2 дня вечером пьёшь. В итоге ты постоянно либо бухой либо с похмелья
Спасибо
как хорошо что есть этот форум. Читаю других... Как много нас таких.. борьба с алкоголем наверное одна из самых тяжёлых.Меня вот пока руль как раз сдерживает на буднях.. боюсь за права. У нас в городе почему то очень любят продувать всех подряд.. спасибо им за это. Поэтому я пока не на ЕУ в том числе
- Регистрация
- 18 Фев 2019
- Сообщения
- 61,623
- Пол
- женский
София, ты книжки читала по профилю ?Спасибо
- Регистрация
- 31 Май 2019
- Сообщения
- 2,150
- Пол
- женский
Я много лет работаю из дома, были приоды еу, на нервяках, но у меня график выпивки выходного дня устаканился лишь после рождения ребенка. Первые два года после рождения я бухала выхи плюс день на неделе, я была в невменозе, ребенок ни спал нихрена, потом стало полегче, перешла только на выходные. Моему организму так удобней было, чтоб режим - тут играем, тут рыбу заворачиваем.
И это кстати создавало иллюзтю контроля довольно долго - я ж не каждый день, я культурно на выходных. Как все.
Я даже не сразу уловила момент, когда и такой формат меня начал очень тяготить, думала, депрессия подбирается, а оказалось всего лишь алкоголизм.
Пока только пыталась слушать Карра. Аудио . Сейчас вот ищу ,что почитать.
- Регистрация
- 18 Фев 2019
- Сообщения
- 61,623
- Пол
- женский
Начни со Стеценко. Очень рекомендую.
Важно - Книги, которые невозможно экранизировать
Пользователям, которые "забыли спросить", посвящается. Новички на форуме иногда задают вопросы "Что прочитать по теме и где скачать?" Как правило, на эти вопросы пользователи охотно отвечают. Но ведь среди нас есть и те, кто забывает спросить. Или просто не знает, о чем спросить. У...
notdrink.ru
- Регистрация
- 18 Фев 2019
- Сообщения
- 61,623
- Пол
- женский
Эту книгу должен прочитать каждый.Начни со Стеценко. Очень рекомендую.
Важно - Книги, которые невозможно экранизировать
Пользователям, которые "забыли спросить", посвящается. Новички на форуме иногда задают вопросы "Что прочитать по теме и где скачать?" Как правило, на эти вопросы пользователи охотно отвечают. Но ведь среди нас есть и те, кто забывает спросить. Или просто не знает, о чем спросить. У...
Да.. я вот тоже думала. Что культурно потребляю... Только вот когда стала бегать в магазин за добавкой и тайком допивать .. вот тогда испугалась... Бросить хочу уже давно.. но каждая пятница для меня ..как будто меня подменяют . И рука сама тянется в магазине за бутылкой..((
Спасибо большое , даже аудио есть , супер, качаю
- Регистрация
- 18 Дек 2018
- Сообщения
- 7,522
Прочитал, что теткам, которые пьют 100 грамм алкоголя в неделю, то есть литр вина, после полного отказа, гораздо лучше. Мужикам после отказа от 200 грамм в неделю не так вставляет как теткам, но тоже не плохо..а мне все казалось, что я не алкоголик..давно читаю форум ,особенно по воскресеньям,когда угрызения совести шкалят...пью
стабильно пятницу субботу.. потом будни. . Работаю. Не пью. Мечтаю не пить и в выходные.. но в пятницу так устаю к вечеру.. Беру бутылку вина.. думаю вот ее и все.. но потом хочется ещё..иду в магазин..идиотка слабовольная.. не хочу так больше жить.. хочу побороть этот ужас
Change in moderate alcohol consumption and quality of life: evidence from 2 population-based cohorts
BACKGROUND: Although the association of moderate alcohol consumption with specific disorders, such as cardiovascular disease and cancers, has been well documented, the evidence of the broader impact of alcohol consumption on health-related quality of life is less clear. Our objective was to...