Не курим #7 Марафон "Воздух свободы"

[Polka Dot]

Привет,марафонцы! Желаю всем победы над никотиновым чудовищем!

 

[kaba4ok]

Здраствуйте. Хочу в марафон. Правила принимаю. Ответственность за свое здоровье беру на себя!

 

[MARKUS]

Доброе утро!

Притащил рецепт, как можно до конца жизни продолжать курить и контролировать этот процесс)

Спойлер: Тыц

"Я придерживаюсь строжайшего правила в отношении курения: никогда
не курю больше десяти сигарет в день.
Иногда я позволяю себе одолжить сигаретку из нормы следующего дня,
но никогда, ни в коем случае не превышаю установленный лимит -
10 штук в день. Сигарета, которую
я сейчас курю, - часть моей нормы
на 4 июля 2046 года"

Субботы всем

 

[Мэнсон]

Доброе утро! А, ну ладно тогда, значит стиль изложения текста такой, через многоточие). А мне чёт снова не спалось, цистерну солянки сварила Сынуля спит ещё, в Москве снег мокрый, пусть спит, ещё тесто поставила на оладьи или может плюшки будут, ещё не решила.

Тут такое можно постить в Пост? И вообще еду?

Я уже после второго бана всех ВАС боюсь, как чего не напишу, так сразу, ага, Вуман пьяная!!!

Сто лет не ел соляночку...раздразнила...
Снег прям мокрый за окном...?
А у нас все растаяло ...

 

[Мэнсон]

Кто в норме?

Дети....))))
С тетями сложнее пока...времени нет совсем....
Привет,Машуня...)

 

[Вуман]

Сто лет не ел соляночку...раздразнила...
Снег прям мокрый за окном...?
А у нас все растаяло ...

Самый простой суп, ну и сын у меня только его из всех и ест, щи-борщи-грибные-гороховые-рыбные там ни в какую не заставишь. А солянка проще простого: мяса разного побольше, лук, огурцы солёные (желательно бочковые), томатная паста, оливки-маслины, ну я ещё и колбасу добавила разную. А вот лимона нет, сейчас схожу и зелень куплю. И сметану.

А погода да, сегодня такая, Москва. Но вроде как на один день или 2, потом устойчивый плюс обещают:)

 

[Мэнсон]

А в мае никак? Грядки копать там? :)))

Свои грядки некопаны...со стройкой никак не разгребусь...
Может и рад бы в мае...да не накого школьников оставить...))

 

[aspiring]

Здраствуйте. Хочу в марафон. Правила принимаю. Ответственность за свое здоровье беру на себя!

Приветствуем тебя в некурительном марафоне!
Давай знакомиться! Как тебя зовут (по желанию)? Расскажи немного о себе.
1.Сколько лет куришь, курил(а)?
2. Как и когда пришла мысль о том, что пора бросать?
3. Что может помочь тебе отвлечься, при каких обстоятельствах ты ни за что не закуришь (при ребенке, на работе, при родителях, за столом, и тд. свои варианты)
4.Какой вопрос ты хотел(а) бы обсудить с в рамках этого марафона.

 

[aspiring]

..тети в норме...батя о них прекрасно заботится..

Кто в норме?

Дети....))))
С тетями сложнее пока...времени нет совсем....
Привет,Машуня...)

Тоже думаю, что за тёти появились, о которых Менсон заботится)))

 

[aspiring]

Доброе утро!

 

[Катяя]

Плюнул через левое плечо..три раза постучал по дереву...спасибо...тети в норме...батя о них прекрасно заботится..

Мэнсон, солнышко, пожалуйста!!! ставь поменьше точечек, а то из-за них как то тревожно

Поздравляю с некурительной датой!!!

 

[Вуман]

Мэнсон, солнышко, пожалуйста!!! ставь поменьше точечек, а то из-за них как то тревожно

Да-да, и я вот внимание обратила на это. Или, Мэнсон, - чередуй с тире, - будет азбука Морзе! (*_*)

 

[Марина34]

Марин, привет!
Приветствуем тебя в некурительном марафоне!
Давай знакомиться! Как тебя зовут (по желанию)? Расскажи немного о себе.
1.Сколько лет куришь, курил(а)?
2. Как и когда пришла мысль о том, что пора бросать?
3. Что может помочь тебе отвлечься, при каких обстоятельствах ты ни за что не закуришь (при ребенке, на работе, при родителях, за столом, и тд. свои варианты)
4.Какой вопрос ты хотел(а) бы обсудить с в рамках этого марафона.

Ну что ж. Ещё разочек расскажу о себе.
Курила я с 16 лет. Бросала во время беременности и кормлении грудью ребенка, потом ещё было две попытки. Первая на две недели и вторая с вами в марафоне в октябре)
Хочется чтобы у меня уже получилось оставить эту дрянь.
Я уже все перепробовала. Сигареты давно стали противны, вонь эта, я пыталась курить гло, потом электронку. Но сейчас все пришло к тому, что и это уже опротивело. Насморк не проходит , видимо аллергия на эту электронную хрень , голова постоянно болит.
Не знаю, что бы помогло отвлечься. Работа , общение с вами.
Ваши советы и помощь.
Очень хочется оставить эту хрень в прошлом.

 

[Марина34]

Привет,Марина...как жизнь...как работа ..как дом ..?

Привет. Потихоньку. С работы в найме я ушла, пришлось. Сыну нужно внимание и помощь.
Работаю онлайн. Пока только начала поэтому дохода пока особо нет.
Дом тоже , воды снова нет
Ну ничего у соседки есть.
Второй дом на моменте продажи , уже отпустила ситуацию с суммой.
Надеюсь все хорошо сложится. В целом вроде ничего не изменилось а вроде изменилось все.

 

[Марина34]

Привет,Марина...как жизнь...как работа ..как дом ..?

Как твои дела?)

 

[kaba4ok]

Приветствуем тебя в некурительном марафоне!
Давай знакомиться! Как тебя зовут (по желанию)? Расскажи немного о себе.
1.Сколько лет куришь, курил(а)?
2. Как и когда пришла мысль о том, что пора бросать?
3. Что может помочь тебе отвлечься, при каких обстоятельствах ты ни за что не закуришь (при ребенке, на работе, при родителях, за столом, и тд. свои варианты)
4.Какой вопрос ты хотел(а) бы обсудить с в рамках этого марафона.

Привет. Я не знаю сколько я уже курю. В основном курил по пьяне, а пил я часто. Курить начал с 12 лет. Мне сейчас 31. Из-за сигарет у меня мало энергии, я слишком много сплю и не высыпаюсь, астения. С электронным сигаретами вообще проблем не закурить практически нет. Не закурю только в общественных местах закрытых помещений. Меня интересует вопрос как долго длится тяга и как часто она возвращается со временем?

 

[Марина34]

Скажите а когда начинается марафон?
Я просто наверное так сама не смогу бросить. Надо покупать табекс. Время вон обед не курила с вечера вчера и все, у меня уже истерика

 

[Марина34]

Все увидела, с 3 апреля. )

 

[Марина34]

Скачала Карра. С твердым намерением хотя бы раз дочитать эту книжку до конца )

 

[kaba4ok]

Скачала Карра. С твердым намерением хотя бы раз дочитать эту книжку до конца )

Фильм тоже посмотри. Надо будет пересмотреть мне