Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

[Ялия]

Это не я
Посмотреть вложение 912564

Я вообще зашла и ничего не поняла))
Кто есть кто

 

[IWL]

Я вообще зашла и ничего не поняла))
Кто есть кто

Ты подпись его в банере посмотри, он имя высветлил
Щас можно творить непотребство и сваливать друг на друга

 

[Rai]

Я вообще зашла и ничего не поняла))
Кто есть кто

Оказалось, что они блат и сестла

 

[IWL]

Оказалось, что они блат и сестла
Посмотреть вложение 912568Посмотреть вложение 912569

И у обоих похоже будет контузия, когда они встретятся

 

[IWL]

@на путь истинный
Прием, приём База 1 вызывает Базу 2

 

[Ялия]

Спасибище и потом год

Спасибо, Жень

Ты то куда - болеть!
Завязывай
Отметила что у тебя 10 месяцев
Поздравляю, дикий добрый славный фикус только вперëд! )

 

[на путь истинный]

@на путь истинный
Прием, приём База 1 вызывает Базу 2

Алло шеф
Это я , Лёлик

 

[Ялия]

Алло шеф
Это я , Лелик

С ума меня сводишь
Газлайтинг какой-то думаю, что с Юльком моим случилось

 

[IWL]

Алло шеф
Это я , Лелик

Ус поправь, отклеился

 

[IWL]

С ума меня сводишь
Газлайтинг какой-то думаю, что Юльком моим случилось

Зато по одной из версий я теперь не пью 2 года 1 месяц и 28 дней

 

[на путь истинный]

Ус поправь, отклеился

 

[Rai]

Зато по одной из версий я теперь не пью 2 года 1 месяц и 28 дней

Надо же, как сложились звёзды!

Это явно знак вселенной

 

[Rai]

 

[IWL]

 

[Ялия]

Так осень...
Обострения

 

[IWL]

Надо же, как сложились звёзды!
Посмотреть вложение 912572
Это явно знак вселенной

Какой знак, что у меня акк отжали ?

 

[СамыйСок]

Всем привет!!! И так,я сорвался друзья,не смог удержаться и потренировался сегодня.Проснулся в отличном настроении и с приливом силушки богатырской)))
Разминка
Махи гирей 24 кг 100
Жим лежа 100кг 2 рабочих подхода подхода*8,125 кг*8,130кг*6
Жим гантелей 24кг каждая 4*8
Французский жим штанги лежа 42кг 4*10
Трицепс на блоке 55кг 2*10,60кг 2 по8
Жим узким хватом 80кг 3*8,90кг*5
Заминка в виде растяжки тех мышц которые работали.Всем добра и хорошего настроения!!!
25.09.22
@Bitterjoy
@Ялия @Rai

 

[на путь истинный]

Спаситииии

 

[Ялия]

Я тут пока вас идентифицирую, всë никак не могу послать вот кого))
бегает быстро

 

[Ялия]

Всем привет!!! И так,я сорвался друзья,не смог удержаться и потренировался сегодня.Проснулся в отличном настроении и с приливом силушки богатырской)))
Разминка
Махи гирей 24 кг 100
Жим лежа 100кг 2 рабочих подхода подхода*8,125 кг*8,130кг*6
Жим гантелей 24кг каждая 4*8
Французский жим штанги лежа 42кг 4*10
Трицепс на блоке 55кг 2*10,60кг 2 по8
Жим узким хватом 80кг 3*8,90кг*5
Заминка в виде растяжки тех мышц которые работали.Всем добра и хорошего настроения!!!
25.09.22
@Bitterjoy
@Ялия @Rai

наказать тебя надо бы за такие шутки!
Сердце то стукануло!
Отметила силач