Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Отзывы о марафоне
ОПРОС
ТАБЛИЦА
Информационные материалы ЗОЖ
Углеводная зависимость
Профильные работы участников марафона
Ежедневный отчёт -

дата, на пути к цели ...
@Bitterjoy
@Ялия @Rai
Сентябрь
giphy-5-gif.905068

Кленовый лист
giphy-5-gif.905068
giphy-5-gif.905068
giphy-5-gif.905068
@Olsi, Олечка, что то я тебя совсем потеряла из вида... Как ты? Что с работой?
 
Вернулся с дачи.
Овощи со смясом поел😋
Был отдых 2 дня. :YES:
Классно🤗
И тебе добрый. Тока встал, дрыхнул все выходные.
Я тоже только проснулась 🤦🏻‍♀️
пришла и заснула - мне кажется это отрицание погоды :-D
Ну или занятия в школе ухойдакали))
Летургика и нравственное богословие)
 
Иди сюда :obnim1: 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗😍🥰:IN LOVE:
Пройдëт
Не выключай свой свет 🤗
Я сегодня после исповеди, знаю о чëм говорю)
Ты ж крещëная, свечку за тебя завтра поставлю за литургией, как раз ещë будет подспорье, а то всë труднее так рано вставать и идти по воскресениям в этой холодине))
Обнимаю тебя, очень) 🤗
Спасибо, мой хороший 🤗🤗🤗❤️❤️❤️
Я не знаю во сколько ты ставила свечку, но у меня сегодня оставалось 500р не знаю до когда. Завтра я собиралась идти на листовки. И сегодня неожиданно и случайно пришли деньги. Небольшие, но все же. Даже больше не с продажи, а помощь друга. Который должен был уже уехать на вахту, но у них там затянули сроки. И вот ему надо было встретиться, чтоб переоформить старую симкарту, которая ооочень давно была оформлена на мой паспорт.. я не просила, просто так как то само вышло.. вот такие чудеса))
Еще он купил печенья к кофе и теперь мне все это приходится есть .. кому то же надо :-D
@Olsi это всё часть процесса, всё что ты описываешь. Это нормально, не опускай рук. Это путь роста и ты по нему идёшь, ищешь себя и свою дорогу.

И понятно, что бывает сложно, страшно, грустно и непонятно и хочется всё бросить и залезть в привычную коробочку, где как-будто всё ясно и безопасно. Но это тупик и ты это знаешь.

Приходи в себя и двигайся дальше. Это путь взросления и нам алкашам обязательно нужно его пройти, как бы страшно иногда не было.

Забухать дело нехитрое, только ни к чему хорошему не приведёт увы...Да и любой протрезвевший алкаш знает, что бухать как раньше уже не получится, ибо вкусил трезвую жизнь и пить «спокойно» теперь вообще невозможно. Я этих историй в АА столько слышала.

Спасибо большое и очень в тему
Все верно, Верунь😌❤️ Спасибо, что напоминаешь об этом. Щас печеньки закончатся, я возьмусь за питание😁
Ну, или просто с завтра .. Заметила, что меня начало тошнить от сахара и мучного, как поем. А потом опять хочется и все по кругу😑 Надо как то себя смотивировать снова🤔
Доброе утро ЗОЖики :obnim2:

Свежего воздуха вдох,
Мыслей ненужных выдох....
Мир наш не так уж плох,
Просто в нем нужно видеть:
Светлое среди тьмы,
Доброе среди скверны,
Друга среди толпы,
Преданных средь неверных…
Посмотреть вложение 938680
Какая милота😊 Спасибо, Ленусик! Хоть кто-то за меня лентяйку выполняет мои обязанности :-D:obnim1::IN LOVE:Кстати, чай с облепихой очень вкусный🥰
Дашуля заряжается гемоглобином🤗
Посмотреть вложение 938702
Давай, Дашулик, поднимай гемоглобин скорее, больно низок он у тебя.. Восстанавливайся, дорогая!🙏🍎:obnim1:
@Olsi, Олечка, что то я тебя совсем потеряла из вида... Как ты? Что с работой?
Танюш, мне жаловаться грех, я так опять нажэралась..печения😑 памагити:-D
Просто Ялька за меня свечку поставила, и дела улучшились😌 Я не смеюсь, если что. Что-то в этом есть. Пока рукоделю еще. Деожусь до последнего)) упираюсь ногами в двери:-DСаша устраивается в архив цифровать доки, на пол ставки. Зп конечно ..12тысяч😑 но, какая то подстраховка. И самое интересное, что на эту вакансию у них откликнулись 115 человек. Сашу берут, потому что он фотограф, там надо шарить..

Хочу в марафон .. Когда он уже?
Соскучилась по всем!🙏🥰🐾🤗
 
У меня новый стресс сейчас начинается. Называется "Реглан с ростком":-D
Девочки вязальшицы поймут. А я поняла, что тупая стала.. Я столько видео уже посмотрела.. сложна🤔:-D Надо начать как то мозг напрягать.. Тренировать..
 
Так отожраться в твоëм случае и есть зож)
Цель: регулярно, полезно и полноценно жрать 👍🏻
А ты не знаешь / не помнишь, была ли у кого из марафонцев цель набрать вес? Интересно что-то стало)
 
Спасибо, мой хороший 🤗🤗🤗❤️❤️❤️
Я не знаю во сколько ты ставила свечку, но у меня сегодня оставалось 500р не знаю до когда. Завтра я собиралась идти на листовки. И сегодня неожиданно и случайно пришли деньги. Небольшие, но все же. Даже больше не с продажи, а помощь друга. Который должен был уже уехать на вахту, но у них там затянули сроки. И вот ему надо было встретиться, чтоб переоформить старую симкарту, которая ооочень давно была оформлена на мой паспорт.. я не просила, просто так как то само вышло.. вот такие чудеса))
Еще он купил печенья к кофе и теперь мне все это приходится есть .. кому то же надо :-D

Все верно, Верунь😌❤️ Спасибо, что напоминаешь об этом. Щас печеньки закончатся, я возьмусь за питание😁
Ну, или просто с завтра .. Заметила, что меня начало тошнить от сахара и мучного, как поем. А потом опять хочется и все по кругу😑 Надо как то себя смотивировать снова🤔

Какая милота😊 Спасибо, Ленусик! Хоть кто-то за меня лентяйку выполняет мои обязанности :-D:obnim1::IN LOVE:Кстати, чай с облепихой очень вкусный🥰

Давай, Дашулик, поднимай гемоглобин скорее, больно низок он у тебя.. Восстанавливайся, дорогая!🙏🍎:obnim1:

Танюш, мне жаловаться грех, я так опять нажэралась..печения😑 памагити:-D
Просто Ялька за меня свечку поставила, и дела улучшились😌 Я не смеюсь, если что. Что-то в этом есть. Пока рукоделю еще. Деожусь до последнего)) упираюсь ногами в двери:-DСаша устраивается в архив цифровать доки, на пол ставки. Зп конечно ..12тысяч😑 но, какая то подстраховка. И самое интересное, что на эту вакансию у них откликнулись 115 человек. Сашу берут, потому что он фотограф, там надо шарить..

Хочу в марафон .. Когда он уже?
Соскучилась по всем!🙏🥰🐾🤗
🥰😘 ещë и на сердце полегчает :obnim1: а может уже)
У меня новый стресс сейчас начинается. Называется "Реглан с ростком":-D
Девочки вязальшицы поймут. А я поняла, что тупая стала.. Я столько видео уже посмотрела.. сложна🤔:-D Надо начать как то мозг напрягать.. Тренировать..
Тоже сегодня челу рассказывала, что отупела🤦🏻‍♀️
Ну ничего, давай не сдаваться 😍
 
А ты не знаешь / не помнишь, была ли у кого из марафонцев цель набрать вес? Интересно что-то стало)
Я знаю только у кого такие проблемы)
Но в целях на моей памяти, вроде, не было
 
Спасибо большое :obnim1:
Привет!
Шикарная у тебя дата...искренне поздравляю..эта жизнь, стОит того,чтоб иметь такие результаты...моё почтение и уважение...смотри вперёд...там есть на что посмотреть...)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу