Марафон ЗОЖ #2 "Новые привычки- Новая жизнь"

[Абрикоса]

@Леонелла @Нати Н
Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):

Как давно вредная привычка вошла в твою жизнь?

Что тебя больше всего мотивирует к действиям?

Какие инструменты, по твоему мнению, больше всего подойдут реализации твоей цели? Возможно, это приложение на телефоне или ведение дневника для самоконтроля, или просто общение на профильную тему в марафоне? Или же книжка, некий ресурс в интернете, видеоролик, чей-то блог? А может свой вариант?

Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
Наставник: @Rai
Капитаны: @IWL @Абрикоса
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!
Команда - встречайте новичка

 

[Тапиокия]

@Тапиокия , привет солнышко! Как у тебя дела?

Привеееет! Все гуд, решила приобщиться к зожному движу )))

 

[Rai]

@Леонелла @Нати Н
Рады вас видеть в команде!
Снова вместе!)
Удачного вам марафона и успехов в достижении целей!

 

[Юннат]

Любимчики / везунчики

Моих везунчиков счастливчиков нет
Пусть как вс решат))

Так и не понятно, что это было)

Может хотите быть Умными и Красивыми?))) Или Зайками и Кисями?)))
Предлагайте!!!! Ждем ваших вариантов
Дабы мы не пропустили ваш вариант зовите @Rai @IWL @Абрикоса

Не понятно, что это было... Вариант иль просто размышление "вслух")))

 

[Rai]

@Нестор2000 Серёж, осталось всего 25 страниц прочитать
Давайя в тебя верю!)
Я тебя тут подожду

 

[Нестор2000]

@Нестор2000 Серёж, осталось всего 25 страниц прочитать
Давайя в тебя верю!)
Я тебя тут подожду

я уже бросить хотел)

 

[Tison]

Вот скоро уйду в отпуск, и всё-всё прочитаю...

 

[Ялия]

Так и не понятно, что это было)

Не понятно, что это было... Вариант иль просто размышление "вслух")))

Да всë норм
Интересно даже, что будет)

 

[Krispin]

Привет!
Запишите меня.
Моя основная цель: 10 т.шагов в день.
Дополнительная : максимум 2 кофе в день.

 

[Rai]

я уже бросить хотел)

Ну ты по-быстрому пробегись глазами
Главное, меня отлайкайчтобы я видела, на сколько ты близок к цели))

 

[Абрикоса]

Привет!
Запишите меня.
Моя основная цель: 10 т.шагов в день.
Дополнительная : максимум 2 кофе в день.

Обязательно!!! Только мантру надо написать
Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!
Моя новая привычка: _________________________________________
План по достижению:___________________________

 

[Абрикоса]

Доброй ночи!!!

 

[evgen1988]

Доброй ночи!!!
Посмотреть вложение 824597

Спокойной!

 

[Ялия]

Доброй ночи!!!
Посмотреть вложение 824597

День был трудный и холодный)
Спокойной ночи)))всем тепла

 

[Krispin]

Привет!
Запишите меня.
Моя основная цель: 10 т.шагов в день.
Дополнительная : максимум 2 кофе в день.

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!

 

[Синий кот]

Привет!
Запишите меня.
Моя основная цель: 10 т.шагов в день.
Дополнительная : максимум 2 кофе в день.

Прочитала 10 шагов в день удивилась...

 

[Юннат]

Привет!
Запишите меня.
Моя основная цель: 10 т.шагов в день.
Дополнительная : максимум 2 кофе в день.

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!

@Krispin Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):

Как давно вредная привычка вошла в твою жизнь?

Что тебя больше всего мотивирует к действиям?

Какие инструменты, по твоему мнению, больше всего подойдут реализации твоей цели? Возможно, это приложение на телефоне или ведение дневника для самоконтроля, или просто общение на профильную тему в марафоне? Или же книжка, некий ресурс в интернете, видеоролик, чей-то блог? А может свой вариант?

Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
Наставник: @Rai
Капитаны: @IWL @Абрикоса
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!
Команда - встречайте новичка

 

[Усы Суффикса]

Прочитала 10 шагов в день удивилась...

Я тоже)))

 

[Юннат]

 

[evgen1988]

Посмотреть вложение 824639

Спокойной!