Марафон трезвости ✅1_3 Прайд

[SvetlanaB]

30.09.2021 трезвая
@Natali od.ua @Скарлетт О Хренела, @SurMan

 

[lilymay]

доброго всем утречка

30.09.2021 я трезвая @Natali od.ua @Скарлетт О Хренела, @SurMan

 

[Irish_ka]

Доброе утро! 30.09.21 Я трезвая @Natali od.ua @Скарлетт О Хренела, @SurMan

 

[Скарлетт О Хренела]

Команда!

Пойдемте голосовать за осенние фоточки)

там такие все красивые)

Конкурс - ✅1_Фотосессия в осенних листьях. Голосование

Приветствуем всех форумчан! И приглашаем в жюри конкурса Фотосессия в осенних листьях Суть конкурса: сфотографироваться на фоне осенних листьев Смотрите, любуйтесь, жмите на галочку напротив номера фото ( можно выбрать 17 фото). Менять голоса - нельзя, поэтому не торопитесь. голосование...

notdrink.ru

 

[Natali od.ua]

Команда!

Пойдемте голосовать за осенние фоточки)

там такие все красивые)

Конкурс - ✅1_Фотосессия в осенних листьях. Голосование

Приветствуем всех форумчан! И приглашаем в жюри конкурса Фотосессия в осенних листьях Суть конкурса: сфотографироваться на фоне осенних листьев Смотрите, любуйтесь, жмите на галочку напротив номера фото ( можно выбрать 17 фото). Менять голоса - нельзя, поэтому не торопитесь. голосование...

notdrink.ru

Да, красивые. У меня настроение даже поднялось. Приятно посмотреть.

 

[Irish_ka]

Профильное задание 4

@Камелита , @Певунья , @Михаил М

Задание №1. Эгоцентризм алкоголика. Это как?
Я тоже думала, что эгоизм и эгоцентризм – понятия-синонимы. Теперь узнала, что это крайняя степень проявления эгоизма. Да, согласна, что в минуты желания выпить чувства родных людей отходили на задний план. Хотя старалась эти ситуации как-то скрывать, но потом понимала, что близкие всё рвано догадывались и переживали. Потом возникало дикое чувство вины. Чтобы избавиться от собственного эгоцентризма, необходимо прежде всего больше внимания обращать на тех, кто рядом, осознать, что близкие тоже страдают от моей зависимости. Только научившись приуменьшать собственное «эго», а оно мешает близким, можно подавить в себе эгоцентризм. Но, думая о других, нужно и учиться любить себя. Только так можно преодолеть зависимость. В смысле - заботится о собственном здоровье, а не самоуничтожение при помощи алкоголя.


Задание №2. Честность с самим собой и окружающими.
Понятное дело, что приходилось скрывать и изворачиваться. Но тех, кто находится с тобой рядом (даже если на расстоянии) трудно провести. И не надо. Это так напрягает морально, потом, когда отходишь, понимаешь, что очередное возлияние не стоило того, чтобы врать любимым. Сейчас действительно настолько настроилась на трезвый образ жизни, что жалко приложенных усилий и размышлений о своём образе жизни, прошлом и будущем. Есть правильные лекарства для поднятия настроения и избавления от стресса. Уже нет желания обманывать саму себя. Единственный выход – предугадать ситуацию заранее, и приложить все усилия, чтобы не начался новый виток. Как это можно исправить? Просто отказаться от алкоголя в своей жизни.

 

[GeKToR]

Всем привет 29.09.21 и 30.09.21 я трезвый @Natali od.ua @Скарлетт О Хренела, @SurMan

 

[Камелита]

 

[Беспечный ангел]

А я затупила
Писала курсач. Темы взяла из методички. А сегодня выяснила, что их надо утверждать с руководителем, в методичке темы устарели и уже придуманы новые, и писать надо по плану, который напишет препод...
Короче, я - лох! Зря только время угробила

 

[shobot]

Всем приветос! @Natali od.ua @Скарлетт О Хренела, @SurMan
29.09.2021 Я вчера был трезв!
30.09.2021 Я сегодня трезв!

 

[Ginevra]

30.09.2021 и я трезвая!
@Natali od.ua @Скарлетт О Хренела, @SurMan

 

[Musja]

Всем доброго трезвого дня

я трезвая
@Natali od.ua, @Скарлетт О Хренела, @SurMan

Прибыли в Гамбург. Солнце даже , что не типично для этого города!
Муж уже ушёл на свои заседания, я обустраиваюсь в отеле
Потом в меня сауна, массаж и вечером общий ужин в ресторане отеля! О «выпить» нет мыслей и даже думать не хочу
Надеюсь, обойдётся без борьбы…

 

[Камелита]

Всем доброго трезвого дня

я трезвая
@Natali od.ua, @Скарлетт О Хренела, @SurMan

Прибыли в Гамбург. Солнце даже , что не типично для этого города!
Муж уже ушёл на свои заседания, я обустраиваюсь в отеле
Потом в меня сауна, массаж и вечером общий ужин в ресторане отеля! О «выпить» нет мыслей и даже думать не хочу
Надеюсь, обойдётся без борьбы…

Прекрасный будет день и вечер!:)

 

[Musja]

Всем доброго трезвого дня

я трезвая
@Natali od.ua, @Скарлетт О Хренела, @SurMan

Прибыли в Гамбург. Солнце даже , что не типично для этого города!
Муж уже ушёл на свои заседания, я обустраиваюсь в отеле
Потом в меня сауна, массаж и вечером общий ужин в ресторане отеля! О «выпить» нет мыслей и даже думать не хочу
Надеюсь, обойдётся без борьбы…

30.09.21 я трезвая
Дату забыла ))))

 

[shobot]

Профильное задание 4
@Беспечный ангел
@Камелита
@Певунья
@Михаил М

Задание №1. Эгоцентризм алкоголика. Это как?
Задание №2. Честность с самим собой и окружающими.

Я не очень понимаю как это переложить на слова - это больше на уровне понимания и ощущения.
Эгоцентризм алкоголика - это просто все дружно вспоминаем КАК мы ощущали СЕБЯ в употребе. Все сходится в узкую точку - когда и сколько выпить. Все вокруг "обязаны" нас понимать.
Самый большой сдвиг получится тиолько тогда , когда честно себе признаешься - у тебя проблемы с алко. До этого ни о какой честности речть не идет. Постоянный самообман.

 

[Катеринка1902]

Добрый день! 30.09.21 я трезвая
@Natali od.ua @SurMan @Скарлетт О Хренела

 

[Musja]

Пошла добывать что нить поесть ) нельзя быть голодной
А я только кофе с утра и всё !

 

[Камелита]

Пошла добывать что нить поесть ) нельзя быть голодной
А я только кофе с утра и всё !

Кушать надо!:)

 

[SurMan]

Профильное задание 4

Задание №1. Эгоцентризм алкоголика. Это как?
Эгоцентризм алкоголика - что это такое в вашем понимании?
Эгоцентризм непьющего алкоголика (как мы) ничем не отличается от эгоцентризма "не алкоголика".
Какие проявления я замечал именно у пьющих алкоголиков:
- игнорирование проблем у себя самого и у окружающих из-за егоупотребления;
- неспособность оценить масштаб проблемы;
- постоянный поиск оправданий пьянок;
- обесценивание любых интересов и потребностей окружающих, когда "надо" выпить или когда уже выпил.

Как он проявлялся/проявляется у вас?
Часто бывал "занят". Становился полностью безответственным. В основном страдал сын, с которым редко виделся. На остальных "пострадавших" как бы пофиг, по крайней мере, так сейчас кажется.
Сейчас мой эгоцентризм такой же, как и у большинства людей. Иногда "косо" смотрят, иногда не делают то, чего я ожидал от них. Вообще, не считаю это проблемой для себя.

Что вы делаете или планируете делать, чтобы избавиться от собственного эгоцентризма?
В основном это мелочи, которые не доставляют другим людям проблем. Чаще всего свой эгоцентризм я проявляю лишь в мыслях. Соответственно, ловлю себя на таких мыслях и "воспитываю" , объясняю себе, что в каком-то случае на это вообще не стоит обращать внимания, а в другом случае стоит изначально поставить себя на чье-то место, чтобы оценить возможные причины произошедшего.

Задание №2. Честность с самим собой и окружающими.
Расскажите, как у вас обстоят с этим дела?
....
Вопрос: Замечали ли вы за собой такое? Как, по вашему мнению, это можно исправить?
Замечал, когда пил. Всегда старался не брать на себя ответственность, а если уже взял, но намечалась или уже случилась пьянка, искал и находил способ, чтобы уклониться от ответственности, или переложить ответственность на другого человека. Иногда врал, иногда прямо говорил, а мог просто не выходить на связь, если сказать было нечего.
Исправить легко - не пить.
А с собой вроде как честный.

@Певунья @Камелита @Михаил М

 

[SurMan]

Лайкайте активнее, чтобы мой эгоцентризм меня не терзал . И с 5 месяцами все поздравляйте. Как вы могли забыть или не заметить