Марафон трезвости #18_7 Особо одарённые из Pony_School

[NastoJatelKing]

Надеюсь поможете мне. АА это хорошо. Вы помогаете дучше!! Спасибо за ваш труд

 

[NastoJatelKing]

@NastoJatelKing, говорят такой мелатонин лучше действует Посмотреть вложение 1562734

Спасибо, куплю и это

 

[NastoJatelKing]

Тут же можно писать, когда е3бет так что аж вернутся охото?

 

[Faceless]

Магний - да, мастхэв. Желательно какой-нибудь хороший, а не самый дешак. Есть неплохие американские. Да и вообще витаминчики - дело хорошее. Мелатонин нужно правильно пить. Только непосредственно перед сном, и как только принял, уже никаких смартфонов, телевизоров или прочего света. Выпил, глаза закрыл и больше не открываешь. Света вообще не должно попадать в глаза после его приема, иначе без толку. Фенибут - спорная вещь. Кому-то помогает, кому-то нет. Пробовать можно, но ничего не гарантирует.

 

[Нюта79]

Тут же можно писать, когда е3бет так что аж вернутся охото?

 

[Natalie85]

А то сна нет( я сплю 1.5 часа. Без синьки не могу уснуть.

Что поделать, такая плата У меня сон к полугоду улучшился, но у каждого по-разному. Лучше на быстрый результат не рассчитывать. Принимала витамины группы B, магний, мелатонин на ночь, фенибут в дневное время (у меня от него активность и работоспособность повышается, но спокойная) Мелатонин до сих пор пью. И ложиться спать идеально до 22, гормон сна в это время как раз вырабатывается

 

[NastoJatelKing]

с днюхой тебя
тащи торт

Да с удовольствием) мне жена такой подарила

 

[Нюта79]

Да с удовольствием) мне жена такой подарила

круто

 

[NastoJatelKing]

Поэтому в марафон пошёл. Некуда идти, у вас хорошо. Я не один. Халт перебью

 

[NastoJatelKing]

Просто тут, я среди своих) мне очень приятно быть не одному ( а вы чувствуете когда один) поэтому к марафону буду готов, схожу затапюсь и погнали. Вы не одни!

 

[Нюта79]

да, алкашики должны вместе держаться

 

[NastoJatelKing]

Согласен, до аптеки пошёл. Надеюсь спать хорошо буду.

 

[Медок]

золото, а не детиПосмотреть вложение 1562367

С трояком тебя

 

[Нюта79]

С трояком тебя

спасибо

 

[Vitaliy79]

Согласен, до аптеки пошёл. Надеюсь спать хорошо буду.

Добро пожаловать.
Будешь, будешь. Главное первый период пережить.

 

[Yellow Pony]

Ребят , смотрите как видит нас искусственный интеллект

 

[Vitaliy79]

Ребят , смотрите как видит нас искусственный интеллект Посмотреть вложение 1562786

Зачет. Я чур первый справа.

 

[NastoJatelKing]

Надеюсь оно

 

[Бурундук69]

Ребят , смотрите как видит нас искусственный интеллект Посмотреть вложение 1562786

Маловато нас или остальных уже сожрали вот эти пятеро?

 

[NastoJatelKing]

Вот перед марафоном стараюсь)))