Профильное 6
Наставник
@File_o_Fish
Помощники:
@Polka Dot @Чинь-Чинь
1. Как изменилась ваша
социальная жизнь после отказа от
алкоголя, стала ли она более насыщенная или сошла на нет?
Моя социальная жизнь не особо изменилась. В компании друзей я была одной из самых пьющих дам, компания осталась, я по прежнему в ней, но не пью. В праздниках, встречах себе не отказываю, просто пью сок или минералку.
2. Если в силу тех или иных причин она отсутствует, переживаете ли вы об этом? Считаете ли вы что лишились чего-то важного в вашей жизни?
Сначала, меня очень пугали праздники без
алкоголя, но по мере того как я их переживала без
алкоголя и без сожаления о нем, я поняла, что праздновать, общаться и (о, чудо!) фотографироваться на вечеринках гораздо лучше трезвой)))))
3. Как вы думаете, сможете ли вы в будущем налаживать социальные контакты, не употребляя для этого
алкоголь? Какие психологические техники , навыки вы знаете, пробовали или собираетесь пробовать в вашем трезвом будущем?
Да, смогу. Я не знаю никаких психологических техник. Но принципиально не избегаю компаний, праздников, отмечаний и тех ситуаций, в которых раньше выпивала. Мне это помогает приспособиться к своему новому трезвому существованию, страх сорваться проходит, перестают пугать выпивающие компании и их пример. Чем чаще я проживаю ситуации в которых раньше была с
алкоголем трезвой, тем спокойнее и комфортнее мне в трезвом образе жизни.