Марафон трезвости #17_3 Весеннее обострение

[Ялия]

парилку еще советовали купить - надо бы до пивнушки дойти, говорят там есть дешевые

Вот всё вкуснятина в этом сообщении

 

[Salamander]

Их нет там...

Ань, на первую страницу иди)) я тоже в ступоре была)

 

[Ялия]

Ань, на первую страницу иди)) я тоже в ступоре была)

Что то мы какие-то недалёкие

 

[Синяя Лярва]

Ну насчет того, чтоб детей приводила с садика я не против

Конечно))
Ну теперь смотри.
Либо ты с ребёнком справляешься сама и устанавливаешь свои правила.
Либо оставляешь всё как есть.
Ещё вариант, который мало вероятно, что поможет, но надо попробовать. Поговорить откровенно с мамой, просто по душам. И говорить про себя, а не про неё, не ТЫ делаешь, а МНЕ неприятно, некомфортно и т. д.

 

[Лаверна]

Ань, на первую страницу иди)) я тоже в ступоре была)

Да, спасибо, не дошла, называется

 

[Salamander]

Так, не наезжать на меня! П

Во-первых, я даж пока наезжать не начала)
кто знает, тот знает

Первое я написал, а второе сразу сказал, что не буду

во-вторых, ну так себе аргумент)
время у тебя есть, судя по всему, так почему бы и не да?) все в копилку командного зачета)

 

[Василий Семёнов]

Ты в больнице ещё?

 

[ZeNik]

Вот это вообще раздражает, бывает спим еще с утра - она уже ходит убирается, или выхожу из душа, думаю что никого дома нет, а она как привидение сидит на диване

Трэш! У меня не до такой степени!
Был случай, когда бм уехал по работе на несколько дней, и мы с подружкой решили отметить женский день 7 марта). Отмечали всю ночь, а 8-го марта, в 8 утра, без всякого предупреждения, пришла мама, открыв дверь своим ключом!)) А я вообще не в себе, ни петь, ни рисовать! Мне так стыдно было, пипец!

 

[Счастливая1988]

Конечно))
Ну теперь смотри.
Либо ты с ребёнком справляешься сама и устанавливаешь свои правила.
Либо оставляешь всё как есть.
Ещё вариант, который мало вероятно, что поможет, но надо попробовать. Поговорить откровенно с мамой, просто по душам. И говорить про себя, а не про неё, не ТЫ делаешь, а МНЕ неприятно, некомфортно и т. д.

Спасибо ! Есть над чем подумать. Мне с головой еще работать и работать

 

[Синяя Лярва]

Спасибо ! Есть над чем подумать. Мне с головой еще работать и работать

Главное сейчас трезвость. Это я в СОЗразделе начиталась Там тоже много полезного

 

[Счастливая1988]

Трэш! У меня не до такой степени!
Был случай, когда бм уехал по работе на несколько дней, и мы с подружкой решили отметить женский день 7 марта). Отмечали всю ночь, а 8-го марта, в 8 утра, без всякого предупреждения, пришла мама, открыв дверь своим ключом!)) А я вообще не в себе, ни петь, ни рисовать! Мне так стыдно было, пипец!

Как то она с утра пришла, а я как раз в запое была - успела выпить уже, пришлось притвориться, что у меня температура, и даже не вышла к ней. А она меня жалела, слышала детям говорила чтоб меня не беспокоили.

 

[монстр]

 

[монстр]

Во-первых, я даж пока наезжать не начала)
кто знает, тот знает

во-вторых, ну так себе аргумент)
время у тебя есть, судя по всему, так почему бы и не да?) все в копилку командного зачета)

Вот поэтому и не женюсь третий раз

 

[ZeNik]

Как то она с утра пришла, а я как раз в запое была - успела выпить уже, пришлось притвориться, что у меня температура, и даже не вышла к ней. А она меня жалела, слышала детям говорила чтоб меня не беспокоили.

Для меня вообще, мой дом- моя крепость! Я ненавижу незванных спонтанных гостей! А ещё, когда про ремонт говорят: вот тут я бы сделала так, а тут - вот так! Хочется сказать - делай в своей квартире как хочешь!

 

[Счастливая1988]

Главное сейчас трезвость. Это я в СОЗразделе начиталась Там тоже много полезного

Да, я поставила трезвость на первое место. Взяла месяц спокойствия чтобы просохнуть, потом нужно будет двигаться в направлении работы с головой

 

[ZeNik]

Блин, жесть, конечно. Все понимаю, мама, но это уже перебор. Начни к ним тоже ходить вот также внезапно, когда им это особенно неудобно, может дойдёт...

Да нафиг надо!

 

[Синяя Лярва]

Да, я поставила трезвость на первое место. Взяла месяц спокойствия чтобы просохнуть, потом нужно будет двигаться в направлении работы с головой

Делай конечно как тебе удобно, но работать с головой лучше начинать с первого дня

 

[Ferrer]

@Ferrer, "Запрос о получении шанса".
После запроса на шанс, участник должен в течении трех дней от даты срыва- сделать письменный анализ срыва:
1. Описание срыва
2. В чем ошибся (лась) , какие правила по работе с трезвостью нарушил(а)
3. Как буду действовать в похожих ситуациях в последующем (конкретно и с пояснением почему)
4 Какой урок извлек(ла) для себя из этого срыва?
5 Просьба включить в шанс

Меня тут мало кто знает, потому что в теме я почти не пишу, кто-то со мной знаком по другим веткам форума, поэтому я не знаю насколько правильно будет выкладывать личные вещи на обозрение, но думаю кому-то это будет полезно и поучительно.

Один мой очень близкий и дорогой мне человек, которая читает тут мои сообщения, сказала, что я могу быть не до конца откровенным, потому что из-за нее я могу кое-что не договаривать. Штош, это будет максимально откровенная исповедь.

Последние две недели вышли не очень эмоционально стабильными, было проседание по всем пунктам HALT.
H) У меня не очень здоровое питание и я перестал придерживаться дисциплины в этом плане и оставался зачастую голодным, а иногда мог вообще не есть, что для меня вообще нехарактерно.
A) Меня многое начало раздражать, какие-то минимально обычные бытовые моменты давали максимально агрессивное мое отношение к ним.
L) У меня есть своя тема тут на форуме, где я описывал, что дистанцировался от всех пьющих компаний и от всех друзей, которые могли бы меня утащить на дно, поэтому круга общения не осталось практически совсем за последний год, а перемены на личном фронте фактически предоставили меня самому себе.
T) Последний год работаю в режиме нон-стоп 6 дней в неделю. А иногда и в воскресенье беру на дом работу. Я загнался.

Срыв произошел неожиданно, была определенная цепочка событий, которая в комплексе подействовала. На прошлой неделе я хотел уйти с форума и попросить чтобы мой аккаунт удалили. У меня начал периодически пропадать сон. Мне не хотелось ни с кем общаться, я зачастую не брал трубки даже от оставшихся друзей. Единственное что оставалось светлым в моей жизни - это тот самый близкий мне человек, про которого написано выше, он был (была) (и верю что осталась) всегда рядом и всегда говорила мне, что я могу с ней поделиться когда меня что-то беспокоит. Но я предал ее в этом плане и не договаривал, что у меня на душе. Я боялся показаться слабым в ее глазах, я боялся ее потерять, потому что если не будет этого светлого маячка, который знает мою проблему и ведет меня за собой, я окончательно потеряю ориентир. Поэтому за внешней улыбкой никто не знал, что скрывается у меня внутри. Надо сказать, что одно время я наблюдался у психиатра и у меня есть признаки ОКР и какие-то признаки биполярного. Систематически сидел на флуоксетине и пароксетине. В последнее время я стал замечать что в бешеном ритме у меня начала опять протекать крыша и это наслоение из огромного пласта внутренних проблем сделало свое дело.
Я оставляю выжженное поле рядом со мной, поэтому общаться со мной трудно, как и вообще поддерживать какие-то отношения. Я пережил за последние года полтора и предательство, и потерю работы, и проседание по финансам, а год назад по синей теме попал в заварушку, в которой чуть не погиб. Пересобрать себя было очень тяжело и чтобы это сделать, я закодировался. Я все наладил, а мысли о конце кодировки были еще одним кирпичиком, тянущим вниз.

Я просто лег спать, сна не было, я поднялся и среди ночи выпил подаренный однажды коньяк. Я не опьянел, что странно, стало все намного хуже, чем было.

Это болезнь, друзья. Я пока не знаю, что буду делать, я подвел себя и близких, для которых был примером.
Одно я хочу сказать точно - я буду бороться.


Всем добра.

 

[монстр]

Все! Я больше с женщинами не общаюсь

 

[Древность]

Некоторые люди "душат" тотальным контролем всех областей жизни, называя это любовью, помощью и заботой, при этом невинно хлопая оленьими глазками. А далее личный выбор каждого: выстроить свои безопасные границы или вариться в этой каше ежедневно, находя отговорки почему эти границы сейчас не строятся.