Марафон трезвости 17_2 Египетская сила

[Паника]

Да. Надо прекращать жрать. Хотя я бы не сказала что я больше есть стала. Стала колу и лимонад пить. Раньше пила очень редко.

Ну так ты сладким напитком пиво компенсируешь, пей с заменителем сахара

 

[Оsso]

@Sirius Black , ну где ты?

чет ты проворонила профильные

 

[Красава]

Ну так ты сладким напитком пиво компенсируешь, пей с заменителем сахара

Согласна

 

[AileeZ]

Согласна то

У вас в России кола зеро есть? Я такую постоянно покупаю, менее приторная по вкусу и без калорий

 

[Нюта79]

чет ты проворонила профильные

Не хотят
повариха всю неделю отказывалась, а сегодня и глаз не кажет.
личные переживание, не до профильных

 

[Красава]

У вас в России кола зеро есть? Я такую постоянно покупаю, менее приторная по вкусу и без калорий

Я её и пью.

 

[AileeZ]

Солёная пища ещё воду задерживает, огурчики там всякие, рыбка сушёная

 

[Оsso]

Не хотят
повариха всю неделю отказывалась, а сегодня и глаз не кажет.
личные переживание, не до профильных

Я про то, что мы с ним написали, а где торт и что-то диетическое?!

 

[Нюта79]

чет ты проворонила профильные

он написааал

 

[Нюта79]

Я про то, что мы с ним написали, а где торт и что-то диетическое?!

ворона я

 

[Pupsiк]

Да. Надо прекращать жрать. Хотя я бы не сказала что я больше есть стала. Стала колу и лимонад пить. Раньше пила очень редко.

Мб двигаться меньше стала?
Я когда ушла в отказ, первый месяц ела как не в себя -очень ответственно соблюдала halt
Пиццу заедала мороженым
И на удивление лишний вес не набрала.

 

[Сансара]

Пиццу заедала мороженым
И на удивление лишний вес не набрала.

Ведьма!

 

[AileeZ]

Мб двигаться меньше стала?
Я когда ушла в отказ, первый месяц ела как не в себя -очень ответственно соблюдала halt
Пиццу заедала мороженым
И на удивление лишний вес не набрала.

Я первый месяц жрала сухарики и гренки тоннами, чуть капитальные проблемы с кишечником не заработала, потом попустило, сейчас их снова не ем вообще. Про хальты всякие не знала, просто заедала тягу

 

[Нюта79]

@Sirius Black за выполненное профильное задание награждается тортом

 

[Красава]

Мб двигаться меньше стала?
Я когда ушла в отказ, первый месяц ела как не в себя -очень ответственно соблюдала halt
Пиццу заедала мороженым
И на удивление лишний вес не набрала.

Сейчас наоборот больше движения.

 

[Tolstiy32]

Толь

да выводит тебя на эмоции. Потом всё ему выскажешь

Только спокойно, без пены.. тише скажешь- лучше дойдет

 

[Нюта79]

@Оsso за выполненное профильное задание награждается пчелой

 

[Месье Котильони]

 

[Pupsiк]

Толь

Только спокойно, без пены.. тише скажешь- лучше дойдет

А лучше вообще с каменным лицом сказать «я тебя услышала» развернуться и пойти по своим делам

 

[AileeZ]

Сейчас наоборот больше движения.

Кстати, от нагрузок непривычных первое время тоже могут отёки быть. В 17 году худела, занималась по Джиллиан Майклс, первое время откуда сильно от физухи, потом начало спадать, 10 кг в итоге сбросила тогда