Марафон трезвости #17_1 Огни Олимпа

[НЭталиЯ]

Нашла

 

[Совуня]

Огоньки,у кого свободное время,уделите время профильному,поддержите огонь своей трезвости
Двери Парфенона открыты день и ночь!!!!

 

[Абрикоса]

Трезва сегодня, 29.04.2024, @Абрикоса @Совуня @Mamsja@НЭталиЯ

Трезва, 30.04.24, @Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

Трезва. 30.04.2024,
@Абрикоса @Совуня @Mamsja@НЭталиЯ

Доброе утро!
Трезв. 30.4.2024
@Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

Доброе утро! Трезва, 30.04.24, @Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

Привет. Трезвый. 30.04.24. @Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

Трезв,30.04.24, @Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ .Доброе утро.

Доброе утро Трезва, 30.04.24, @Абрикоса @Совуня @Mamsja@НЭталиЯ

Доброе утро . Трезва, 30.04.24, @Абрикоса @Совуня@Mamsja@НЭталиЯ

Доброе утро
Трезва, 30.04.24, @Абрикоса @Совуня @Mamsja@НЭталиЯ

Доброе утро! Трезв, 30.04.24, @Абрикоса @Совуня@Mamsja@НЭталиЯ

Трезва, 30.04.24, @Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ
С новым днём, команда)

Трезв, 30.04.2024г., @Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

Доброе утро
Трезвый, 30.04.2024г., @Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

Доброе утро! Трезв, бодр, на максимум . 30.04.24, @Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

Доброе утро,многоуважаваемая команда
Посмотреть вложение 1458399
Сегодня в книге поживу,трезва,тем временем на календаре 30.04.2024 @Абрикоса @Mamsja @НЭталиЯ

Доброе утро! Трезв, 30.04.24, @Абрикоса@Совуня@Mamsja@НЭталиЯ

Привет, Трезв, 30.04.24, @Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

Всем привет!
Трезв, 30.04.24.
@Абрикоса
@Совуня
@Mamsja
@НЭталиЯ

Привет самая лучшая команда!

Сегодня трезва 30.04.2024 @Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

Вчера ходила на набережную гуляла, познакомилась с дагестанцами))) Погуляла 4 часа и пришла домой, проверила все профильные работы за понедельник, а сегодня с 6-00 утра уже в делах, сначала по дому, а сейчас поеду по магазинам, далее работой позанимаюсь. Вот так замечательно и плодотворно проходят выходные благодаря трезвости.

Всем хорошего дня!

Доброе утро!
Трезвая 30.04.2024,@Абрикоса@Совуня@Mamsja@НЭталиЯ

Всем привет, команда!

Трезва 30.04.2024 @Абрикоса, @Совуня, @Mamsja, @НЭталиЯ

Доброе утро, огонечки
Трезва. 30.04.2024,
@Абрикоса @Совуня @Mamsja@НЭталиЯ

Доброе утро! я трезва 30.04.2024 @Абрикоса, @Совуня, @Mamsja, @НЭталиЯ

Добрый день!
Трезвая. Опять выспалась.
30 апреля 2024 г.
@Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

Доброе утро! Трезва, 30.04.24, @Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

. Цитата Ответить @Ник в ответ

Доброе утро, Огоньки
Трезва, 30.04.24, @Абрикоса @Совуня@Mamsja @НЭталиЯ

Доброе утро, огоньки
Трезва 30.04.2024, @Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ
Сегодня с мужем сделали утреннюю зарядку. Не первая попытка ввести это несложное действие в систему)))

Трезва, 30.04.2024 @Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

Отметила! Отличный урожай! Очень хотелось бы такой же урожай профильных!!!

 

[шаромыжница]

1. Описание срыва
Было у меня безалкогольное пиво,готовила и решила ну выпью ,вот выпила,и мне оказалось этого достаточно,чтобы сорваться на алкогольное пиво(
2. В чем ошибся (лась) , какие правила по работе с трезвостью нарушил(а)
Не держать дома абсолютно никакой алкоголь,и даже безалкогольное пиво(лежало оно у меня давно).
У меня депрессия была последнее время, почему не знаю вроде все хорошо,была тревога ,непонятные страхи, нервозность.
3. Как буду действовать в похожих ситуациях в последующем (конкретно и с пояснением почему)
Никакого алкоголя дома.
Заниматься своим психическим здоровьем,давно это надо было сделать,а не терпеть и ждать когда само пройдет.
4 Какой урок извлек(ла) для себя из этого срыва?
Я слаба, и ещё раз вспомнила прелести похмелья,на душе тяжело,муки совести гложат.
Расслабляться нельзя, борьбу надо вести постоянно.Жалею ,что не написала сюда на форум перед срывом, возможно его бы и не случилось
5 .Просьба включить в шанс
Прошу оставить в марафоне,дать шанс ,мне нравится жить трезво,ясно мыслить, не испытывать стыда, контролировать свою жизнь.
Алкоголь зло !!!

Настя, @Июнька , дорогая, ты же все правильно проанализировала, сколько раз здесь писали про безалкогольное пиво? Забудь про него навсегда. Это моча!
Сколько раз писали, про правило чистого дома? Не держать в доме ничего подобного! Ты же уже не новичок, в курсе всех этих правил, но почему-то принебрегла ими. А потому принебрегла, что оставляла себе приоткрытую щелочку в тот мир. Не обесценила употребление.
Желаю тебе поставить счётчик и сохранить его таким на долгие десятилетия!

 

[Pipez]

Доброе утро, алкоголики!

Трезв 30/04/24 @Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

 

[НЭталиЯ]

Мне нарколог сказал не только никакого безалкогольного пива или вина, а ещё и все бокалы убрать и заменить на стаканы или даже бокалы , но новые другие для сока, минералки, морса. А все из чего пила все убрать. Никаких ассоциаций и воспоминаний лишних быть не должно!

 

[Абрикоса]

@Melind@ @Langra @Царевна Будур девочки, нужны ваши отчёты!!!

 

[на путь истинный]

Трезв 30/04/24 @Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

 

[на путь истинный]

Лëша алкашей наших видел? Или ты так один решил?

Видел несколько алкашей, но я их не знаю, ещё и пьяные были, не подходил к ним

 

[НЭталиЯ]

30.04 я трезвая! Вот и апрель прошёл! Скоро скоро лето
Морквы осталось меньше пол мешка

@Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

 

[Абрикоса]

@Дринкнутая 1м 11дн
@Chuli 1м 1дн
Девочки, поздравляем вас с красивыми заборчиками!!!

 

[Абрикоса]

@Крю поздравляем тебя с птичками!

 

[Абрикоса]

Собака кайфуляка

Вот оно счастье!!!

 

[Совуня]

Морквы осталось меньше пол мешка

А нам хватит до окончания марафона?

 

[Абрикоса]

А нам хватит до окончания марафона?

Переживаешь?

 

[Мэри 85]

А нам хватит до окончания марафона?

Морковку теперь по талонам, кто написал профильное

 

[Совуня]

Переживаешь?

Очень

 

[Знiчка_падающая звезда]

30.04 я трезвая! Вот и апрель прошёл! Скоро скоро лето
Морквы осталось меньше пол мешка

@Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

До конца марафона съедим.

 

[шаромыжница]

Команда!

Вот и пришли наконец-то долгожданные майские праздники!
Весна, природа, шашлыки!
Но враг не дремлет! Шепчет на ухо гнусавым голосом "налей и выпей"!
Многим снятся сны, вплоть до полного ощущения опьянения.
Некоторые срываются и уходят в штопор.
Давайте не будем с вами принебрегать самоанализом и выполним весьма полезное профильное задание!

https://notdrink.ru/threads/17_parfenon.54722/post-20332105

Спойлер: Команда👫👫👫

1. @Davinci
2. @Lilla21
3. @Qwerty2017
4. @Знiчка_падающая звезда
5. @Melind@
6. @Совуня
7. @Дринкнутая
8. @НЭталиЯ
9. @Aqua83
10. @Sjuz
11. @matilda163
12. @Oleandra73
13. @Неугомонный
14. @Pipez
15. @Алексей Берг
16. @russmenec
17. @Natalie85
18. @SОлнышко
19. @Tuloviri
20. @Langra
21. @Andromeda
22. @Ипполит Матвеевич
23. @Космос61
24. @Jamaica
25. @BaDaBuM
26. @Клэрисса
27. @Uranoscopidae
28. @Vika07
29. @Мэри 85
30. @Киra
31. @Илинс
32. @kenst
33. @pingviniha
34. @Мишутка
35. @Grosso2020
36. @Anastasia Raduga
37. @Ясно Солнышко
38. @Передвижник
39. @Mamsja
40. @Пухлик
41. @Июнька
42. @Аleksandra
43. @Канат Верёвкин
44. @03Nats
45. @Нинусик
46. @Alenochka
47. @Siberia
48. @Крю
49. @Ирок
50. @To4ka
51. @на путь истинный
52. @Мактуб
53. @Joyenjoy
54. @Alteya
55. @Chuli
56. @Царевна Будур
57. @Максер
58. @Элисн
59. @Banshee
60. @Хватит уже
61. @Мария84
62. @Аполония
63. @VetA1

 

[Знiчка_падающая звезда]

Мой простой завтрак.
Гречку же доедать надо.
Йогурт с клетчаткой.
Омлет с гречкой, колбасой под сыром.
Молоко.