Марафон трезвости #17_1 Огни Олимпа

[Алексей Берг]

Принёс вам Москвы с высоты 140 метров
Посмотреть вложение 1458082

Посмотреть вложение 1458092

Блин ВДНХ круто, пол жизни там не был )))

 

[Июнька]

Доброе утро
Прошу шанс.
Что надо мне делать ?

 

[Совуня]

Доброе утро
Прошу шанс.
Что надо мне делать ?

После запроса на шанс, участник должен в течении трех дней от даты срыва- сделать письменный анализ срыва:
1. Описание срыва
2. В чем ошибся (лась) , какие правила по работе с трезвостью нарушил(а)
3. Как буду действовать в похожих ситуациях в последующем (конкретно и с пояснением почему)
4 Какой урок извлек(ла) для себя из этого срыва?
5 Просьба включить в шанс

 

[Совуня]

@Июнька доброе утро

 

[Июнька]

После запроса на шанс, участник должен в течении трех дней от даты срыва- сделать письменный анализ срыва:
1. Описание срыва
2. В чем ошибся (лась) , какие правила по работе с трезвостью нарушил(а)
3. Как буду действовать в похожих ситуациях в последующем (конкретно и с пояснением почему)
4 Какой урок извлек(ла) для себя из этого срыва?
5 Просьба включить в шанс

Писать сюда?

 

[Совуня]

Писать сюда?

Да,я отнесу куда надо ссылку)

 

[kenst]

Немного танцев

 

[Максер]

Всем привет!
Трезв, 30.04.24.
@Абрикоса
@Совуня
@Mamsja
@НЭталиЯ

 

[Andromeda]

Привет самая лучшая команда!

Сегодня трезва 30.04.2024 @Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ

Вчера ходила на набережную гуляла, познакомилась с дагестанцами))) Погуляла 4 часа и пришла домой, проверила все профильные работы за понедельник, а сегодня с 6-00 утра уже в делах, сначала по дому, а сейчас поеду по магазинам, далее работой позанимаюсь. Вот так замечательно и плодотворно проходят выходные благодаря трезвости.

Всем хорошего дня!

 

[Июнька]

1. Описание срыва
Было у меня безалкогольное пиво,готовила и решила ну выпью ,вот выпила,и мне оказалось этого достаточно,чтобы сорваться на алкогольное пиво(
2. В чем ошибся (лась) , какие правила по работе с трезвостью нарушил(а)
Не держать дома абсолютно никакой алкоголь,и даже безалкогольное пиво(лежало оно у меня давно).
У меня депрессия была последнее время, почему не знаю вроде все хорошо,была тревога ,непонятные страхи, нервозность.
3. Как буду действовать в похожих ситуациях в последующем (конкретно и с пояснением почему)
Никакого алкоголя дома.
Заниматься своим психическим здоровьем,давно это надо было сделать,а не терпеть и ждать когда само пройдет.
4 Какой урок извлек(ла) для себя из этого срыва?
Я слаба, и ещё раз вспомнила прелести похмелья,на душе тяжело,муки совести гложат.
Расслабляться нельзя, борьбу надо вести постоянно.Жалею ,что не написала сюда на форум перед срывом, возможно его бы и не случилось
5 .Просьба включить в шанс
Прошу оставить в марафоне,дать шанс ,мне нравится жить трезво,ясно мыслить, не испытывать стыда, контролировать свою жизнь.
Алкоголь зло !!!

 

[НЭталиЯ]

Доброе утро!!! Всем прекрасного дня!!!
С пробежки из парка вам красоту принесла!

 

[Siberia]

Доброе утро!!! Всем прекрасного дня!!!
С пробежки из парка вам красоту принесла!
Посмотреть вложение 1458441

Посмотреть вложение 1458443

Как уже лето хочется, а у нас еще зелени почти нет (((.

 

[Vika07]

Доброе утро!
Трезвая 30.04.2024,@Абрикоса@Совуня@Mamsja@НЭталиЯ

 

[Совуня]

Как уже лето хочется, а у нас еще зелени почти нет (((. Посмотреть вложение 1458449

Какое небо красивое

 

[Anastasia Raduga]

Всем привет, команда!

Трезва 30.04.2024 @Абрикоса, @Совуня, @Mamsja, @НЭталиЯ

 

[НЭталиЯ]

Как уже лето хочется, а у нас еще зелени почти нет (((. Посмотреть вложение 1458449

Небо

 

[НЭталиЯ]

Витаминный чайчик вам

 

[Мэри 85]

Доброе утро, огонечки
Трезва. 30.04.2024,
@Абрикоса @Совуня @Mamsja@НЭталиЯ

 

[Monamour]

Доброе утро! я трезва 30.04.2024 @Абрикоса, @Совуня, @Mamsja, @НЭталиЯ

 

[Ирок]

Добрый день!
Трезвая. Опять выспалась.
30 апреля 2024 г.
@Абрикоса @Совуня @Mamsja @НЭталиЯ