Марафон трезвости #15.8_Альпачины

  • Автор темы Автор темы Rai
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Мы - команда АЛЬПАЧИНЫ! Не бухаем - есть причины!
Ежедневный отчет:
Трезв(а), дата, @Валерий72 @Arishon @Агидель
Журнал трезвости
Журнал профильных
Зовём наставников в профильное: @Любушка, @Mushka
Профильное задание № 1
Профильное задание № 2
Профильное задание № 3
Профильное задание № 4
Профильное задание № 5
Профильное задание 6
Профильное задание 7
Профильное 7
@Любушка @Mushka
1. Оправдались ли твои ожидания от марафона?
Да, конечно
2. Что дал тебе марафон?
Узнала новых интересных людей, приятно было общаться
3. Легко ли было сохранять трезвость во время марафона? Как думаешь, почему?
Да, конечно, в марафоне, вместе со всеми, сохранять трезвость легче, чем в одиночку
4. Какие планы на жизнь, как продолжишь худеть трезветь после марафона?
Буду дальше общаться на форуме
5. Какие разделы/темы форума будешь посещать после марафона трезвости? В чем видишь их пользу для себя.
Бываю в срыве, смотрю, как люди годами ходят по одному и тому же кругу, и понимаю, что не хочу так. Иногда захожу в Ужасы похмелья, помогает идти вперёд по дороге трезвости, потому сто туда, обратно, ой как не хочется. Кроме этого, за время пребывания на форуме, у меня лень появились по-настоящему близкие люди, общаемся здесь и поддерживаем друг друга.
 
Все привет! Есть у кого нибудь успешный опыт борьбы со сладким? Зависимость перешла на сладкое. Не могу исключить его никак из рациона. Или все как всегда, как и в любой зависимости, КУ невозможно)))??
 
Joyenjoy написал(а):
Все привет! Есть у кого нибудь успешный опыт борьбы со сладким? Зависимость перешла на сладкое. Не могу исключить его никак из рациона. Или все как всегда, как и в любой зависимости, КУ невозможно)))??
Нажмите для раскрытия...
Очень много съедаешь? Или хочешь совсем исключить? Могу сказать, что трудно первое время, потом отвыкаешь, это если полностью. Это я пробовала ещё, когда худела в молодости. Но мне даже с диабетом эндокринолог говорила, полный запрет может привести к срыву, такому, что сразу много наешься и скакнёт сахар, что очень нежелательно. Лучше есть понемногу. Я ем, контролировать вполне получается. Может потому что диабет и знаю, что нельзя много.
 
Агидель написал(а):
Профильное 7
@Любушка @Mushka
1. Оправдались ли твои ожидания от марафона?
Да, конечно
2. Что дал тебе марафон?
Узнала новых интересных людей, приятно было общаться
3. Легко ли было сохранять трезвость во время марафона? Как думаешь, почему?
Да, конечно, в марафоне, вместе со всеми, сохранять трезвость легче, чем в одиночку
4. Какие планы на жизнь, как продолжишь худеть трезветь после марафона?
Буду дальше общаться на форуме
5. Какие разделы/темы форума будешь посещать после марафона трезвости? В чем видишь их пользу для себя.
Бываю в срыве, смотрю, как люди годами ходят по одному и тому же кругу, и понимаю, что не хочу так. Иногда захожу в Ужасы похмелья, помогает идти вперёд по дороге трезвости, потому сто туда, обратно, ой как не хочется. Кроме этого, за время пребывания на форуме, у меня лень появились по-настоящему близкие люди, общаемся здесь и поддерживаем друг друга.
Нажмите для раскрытия...
Спасибо за профильное!)))

Мне тоже марафоны нравятся новыми знакомствами, действительно очень много интересных людей.

И чувствуется, у тебя уже есть наработки, опробованные, что читать, что помогает. А близкие люди это вообще замечательно. У всех тут, кмк, со временем появляются такие люди.))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу