- Регистрация
- 22 Янв 2023
- Сообщения
- 13,056
- Пол
- женский
![IMG_20230812_153611_426.jpg IMG_20230812_153611_426.jpg](https://notdrink.ru/data/attachments/1211/1211248-d5bf9a82ba1a87793e0a68e7ce46acf3.jpg?hash=1b-agroah3)
Найди время выслушать свои жалобы.
Свои просьбы![Smile 27 :IN LOVE: :IN LOVE:](/styles/default/xenforo/smilies/original/ba.gif)
Побудь с собой в тишине хотя бы пять минут — это больше, чем ничего. Ты достаточно слушаешь других, ты им достаточно уделяешь внимания. Удели его и себе тоже. Помолчи и послушай — свое собственное.Выслушай себя о трудном. О детском. О взрослом. О новом. О старом. О том, как тебе себя не хватает. О том, что злишься. О том, что надеешься. О том, что ищешь. Отпускаешь. Грустишь.
Вслушайся в себя. Даже если неуютно. Даже если хочется сбежать, спрятаться в шумное, неотложное, более важное.
Найди время. Найди дорогу. Построй мост. Протяни себе руку. Верни себя. Услышь свой голос.
Только тогда тебе станет легче
![Beating heart :heartbeat: 💓](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f493.png)
@Танка