Марафон трезвости #13_8 Млечный путь

[Эленчик]

Блин, был дан такой шикарный пас на лямурный подкат, я сходил за попкорном в ожидании развития линии отношений капитана и нутрициолога, это могло поменять ход не только полета, но и дальнейшей жизни, а тут просто благодарность...

…

 

[andrik_bro]

Трезветь, сверкать, не угасать! Я трезв,
28.03.2023
@Эленчик @Брил @Оsso

 

[мимино]

…

да может и к лучшему...

 

[мимино]

Трезветь, сверкать, не угасать! Я трезв.28.03.2023
@Эленчик @Брил @Оsso

 

[Эленчик]

С добрым утром
Трезветь, сверкать, не угасать! Я трезв,
28.03.2023
@Эленчик @Брил @Оsso

так, лёгкий завтрак
Посмотреть вложение 1082053

С добрым вторником, друзья!
Трезветь, сверкать, не угасать! Я трезва,
28.03.2023
@Эленчик @Брил @Оsso

Отчеты приняты Хорошего денёчка и самое главное трезвого

 

[Эленчик]

Трезветь, сверкать, не угасать! Я трезв,
28.03.2023
@Эленчик @Брил @Оsso

Трезветь, сверкать, не угасать! Я трезв.28.03.2023
@Эленчик @Брил @Оsso

Отчеты приняты

 

[Эленчик]

@Suslik привет!Как дела? Вчера отчета не было.

 

[мурзяк]

Здравствуйте!
Трезветь, сверкать, не угасать! Я трезв, 28.03.2023, @Эленчик @Брил @Оsso

 

[Dream5]

Добрый день, команда!

Трезветь, сверкать, не угасать! Я трезва. 28.03.2023
@Эленчик @Брил @Оsso

 

[SvetikSemicvetik]

Добрый день всем!
Трезветь, сверкать, не угасать! Я трезвая,
28.03.2023
@Эленчик @Брил @Оsso

 

[Лuлy]

Борщ на обед, товарищи-звездолетцы

 

[мимино]

Борщ на обед, товарищи-звездолетцы
Посмотреть вложение 1082265

 

[Алиса С]

Как у кого проходит день? Я опять возилась на работе и пришла она-тяга, и вот мысль какая у меня родилась: я вообще на самом деле есть просто хочу, а не этанол. Надо научиться отделять истинные желания от ложных, распознавать что есть что может у кого-то есть подсказки какие для этого?

 

[Pfgst]

Если хорошенечко поесть, то места для этанола не остаётся

 

[Брил]

у кого-то есть подсказки какие для этого?

Пока главное эта
Возникла тяга - съешь что нибудь, сразу, не дожидаясь похода в магаз или обеда . Имей в сумке Сникерс или булочку, что любишь. Съешь, запей вкусным чаем кофе.
И тяга сразу пропадет.
Потом, когда протрезвеешь ( по местному - через год), будем разбираться , а пока правило halt

 

[Брил]

На спорт, фигуру, лишние кг -пока забить.
Все через это проходят. Хочется все и сразу. И срыв.

Жри сладкое - главная рекомендация НД

 

[мимино]

Как у кого проходит день? Я опять возилась на работе и пришла она-тяга, и вот мысль какая у меня родилась: я вообще на самом деле есть просто хочу, а не этанол. Надо научиться отделять истинные желания от ложных, распознавать что есть что может у кого-то есть подсказки какие для этого?

У меня под рукой чёрный шоколад. ))

 

[Лuлy]

На спорт, фигуру, лишние кг -пока забить.
Все через это проходят. Хочется все и сразу. И срыв.

Жри сладкое - главная рекомендация НД

Мне, если честно, еда не помогает в этом случае. Но я все равно ем)
Мое питание хотяб улучшилось ))) тоже плюс

 

[Алиса С]

Блин, вот облом в том, что я не люблю сладкое, люблю кислое или соленое, вот по рекомендации НД начала есть по 1-2 конфеты в день и меня мутит уже что-то от шоколада

 

[Mamsja]

Трезветь, сверкать, не угасать! Я трезва 28.03.2023
@Эленчик @Брил @Оsso