Звездочка начинает путь к трезвости!

[Шэмас]

Вот и я тоже так думаю. Вчера поделился с некоторыми людьми, наоборот поняли. Тут речь о другом, чтобы самому не повестись, а не перекладывать ответственность на других.

Вот это я понииаю, человек осознал свою проблемк, а не....только начал , начинает о ней говорить....

 

[Шэмас]

Всем привет! Называйте меня Звездочка. Мне 33 года. И я осознала, что я алкоголик

Привет Звездюлькина!)))
Ты по адресу.
И......Похоже , что скорее всего, только ещё на пути к признанию своей проблемы, а не её ослзнанию, как ты пишешь, говоришь.
Осознание проблемы--это по сути, уже её полное решение.

 

[Шэмас]

Перестанут со временем, если действительно не будешь пить. Бывают особенно тупые и плохо воспитанные, которым несколько раз надо повторить.
А соблазн в нас самих на самом деле, окружающие ни при чем.

И я к этому же пришёл, в своё время.)

 

[Звездочка1991]

Привет!
Моя поддержка, я тоже пивная ЕУ.
Ты главное дневники не забрасывай, на уверенность в себе не рассчитывай.
Общение с любителями выпить пока ограничь. Позже предложение выпить не будет являться для тебя соблазном.

Привет!) а ты тоже по методу Шичко бросала пить?

 

[Misaki]

@Звездочка1991, Привет. Я тоже в 33 пришла на форум и начала вести дневник Шичко. В итоге, жизнь разделилась на до и после. Так что успехов тебе. В таком возрасте бросать пить вообще шикарно - вся жизнь ещё впереди и можно прожить её достойно и счастливо.

 

[VeraNL]

Привет!) а ты тоже по методу Шичко бросала пить?

Нет. Я писала дневники по книге Мельникова

 

[Звездочка1991]

Привет Звездюлькина!)))
Ты по адресу.
И......Похоже , что скорее всего, только ещё на пути к признанию своей проблемы, а не её ослзнанию, как ты пишешь, говоришь.
Осознание проблемы--это по сути, уже её полное решение.

Ну я абсолютно уверена, что я алкоголик и единственный путь нормальной жизни для меня - абсолютная трезвость. Понимаю, что такие как я умеренно пить не могут. ) теперь главное не уйти с этой светлой дороги. Пока я еще совсем недолго не пью, очень страшно сорваться. Даже эти 2 недели трезвости, уже были замечательными - я гуляла, наслаждалась природой, общалась много с мужем и дочкой, работала хорошо)

 

[Звездочка1991]

Нет. Я писала дневники по книге Мельникова

Не слышала про них! Надо будет прочитать про этот метод)

 

[Звездочка1991]

@Звездочка1991, Привет. Я тоже в 33 пришла на форум и начала вести дневник Шичко. В итоге, жизнь разделилась на до и после. Так что успехов тебе. В таком возрасте бросать пить вообще шикарно - вся жизнь ещё впереди и можно прожить её достойно и счастливо.

Спасибо большое! Я очень рассчитываю на трезвую и счастливую жизнь. Тяжело быть в начале пути) но я справлюсь)

 

[Misaki]

Спасибо большое! Я очень рассчитываю на трезвую и счастливую жизнь. Тяжело быть в начале пути) но я справлюсь)

Да. Лично для меня самыми сложными были первые 3 недели. Я просто закидывалась кучей еды и напитков и сидела на форуме каждую свободную секунду, отвлекаясь от тяги. Тут главное поверить, что все эти мучения временные.
Трезвая жизнь шикарна. У меня и лишний вес ушёл и депрессивное состояние и стыд и ... (тут может быть чуть ли не бесконечное перечисление ) И дети обрели настоящую маму, а не имитацию.

 

[VeraNL]

Не слышала про них! Надо будет прочитать про этот метод)

Здесь в разделе "книги, которые невозможно экранизировать" есть книга Мельникова.
Изучаешь её. Потом берёшь блокнот с ручкой и перечитываешь по 1 главе в день, после чего записываешь свои мысли.

Я тоже хотела Шичко пробовать. Но у меня не выходило писать непосредственно перед сном, с рабочим графиком (тогда ещё ночными сменами), с маленьким ребёнком (я просто выключалась вместе с ним).

 

[Indira]

Привет, я тоже начиначала пиво пить с молодости, скатилась постепенно до коньяка. Поправилась очень сильно, сейчас смотрю на старые фотки и в шоке. Трезветь начала с форумом и тоже сначала Шичко. Советую ещё почитать Стеценко и Зайцева "Мой алкоголизм" увидишь свою стадию и что дальше ждёт.
Пока у меня был бзик на похудение я не худела. А когда пришло понимание в какой я Ж и куда все катится мне стало страшно, поэтому начала свой путь выздоровления. И постепенно сбросила 15 кг вообще без напряга

 

[Хрюндель]

Мне уже за 2 недели несколько человек выпить предложили.

Давно заметил: будешь сдыхать с голода, никто куска хлеба не протянет. А вот бухнуть можно найти всегда, везде - "доброжелатели" повсюду, в любое веря дня и ночи!

 

[Звездочка1991]

Да. Лично для меня самыми сложными были первые 3 недели. Я просто закидывалась кучей еды и напитков и сидела на форуме каждую свободную секунду, отвлекаясь от тяги. Тут главное поверить, что все эти мучения временные.
Трезвая жизнь шикарна. У меня и лишний вес ушёл и депрессивное состояние и стыд и ... (тут может быть чуть ли не бесконечное перечисление ) И дети обрели настоящую маму, а не имитацию.

Я тоже очень хочу быть в ясном сознании еще и для своей дочки. После пива, на следующий день совсем нет сил играть с ней. Я мало уделяла ей внимания и это ужасно! Сейчас исправляюсь. На сколько ты похудела?

 

[Звездочка1991]

Привет, я тоже начиначала пиво пить с молодости, скатилась постепенно до коньяка. Поправилась очень сильно, сейчас смотрю на старые фотки и в шоке. Трезветь начала с форумом и тоже сначала Шичко. Советую ещё почитать Стеценко и Зайцева "Мой алкоголизм" увидишь свою стадию и что дальше ждёт.
Пока у меня был бзик на похудение я не худела. А когда пришло понимание в какой я Ж и куда все катится мне стало страшно, поэтому начала свой путь выздоровления. И постепенно сбросила 15 кг вообще без напряга

Почитаю и этих авторов тоже, спасибо! Мне Шичко помогает. Вообще впервые я так бросаю пить, что мне и не хочется алко. Я не чувствую себя ушемленной,

 

[Звездочка1991]

Почитаю и этих авторов тоже, спасибо! Мне Шичко помогает. Вообще впервые я так бросаю пить, что мне и не хочется алко. Я не чувствую себя ушемленной,

Не чувствую себя ущемленной. Наоборот горжусь собой, что у меня открываются глаза. Что нормальная как раз я, которая не пью (пусть и 2 недели), а не "умеренно пьющие" вокруг )

 

[Звездочка1991]

Здесь в разделе "книги, которые невозможно экранизировать" есть книга Мельникова.
Изучаешь её. Потом берёшь блокнот с ручкой и перечитываешь по 1 главе в день, после чего записываешь свои мысли.

Я тоже хотела Шичко пробовать. Но у меня не выходило писать непосредственно перед сном, с рабочим графиком (тогда ещё ночными сменами), с маленьким ребёнком (я просто выключалась вместе с ним).

Поняла) я пока с Шичко. Эти 2 недели с дневниками мне даже не хочется выпить. А до этого я бросала пить (продержалась месяц), из-за диеты. И все время чувствовала себя ущемленной, злилась, что все вокруг умеренно пьют, а я не могу выпить своего любимого пенного

 

[Гуннхильд]

Поняла) я пока с Шичко. Эти 2 недели с дневниками мне даже не хочется выпить. А до этого я бросала пить (продержалась месяц), из-за диеты. И все время чувствовала себя ущемленной, злилась, что все вокруг умеренно пьют, а я не могу выпить своего любимого пенного

Работа по Шичко это вдолгую, имей в виду. Не получится оттарабанить 50, например, дневников и исцелиться.
А по поводу веса... Я набрала, когда бросала, зато потом похудела по-человечески, без ущерба для здоровья и моей несчастной психики.

 

[Саша777]

Да они не настаивают) предлагают просто. А для человека, который недавно выбрал путь трезвости, такие предложения - большой соблазн.

Они потом сами по себе отвалятся, когда долго не будешь пить

 

[Звездочка1991]

Работа по Шичко это вдолгую, имей в виду. Не получится оттарабанить 50, например, дневников и исцелиться.
А по поводу веса... Я набрала, когда бросала, зато потом похудела по-человечески, без ущерба для здоровья и моей несчастной психики.

Насколько я в книге читаю, пол года надо дневник вести по Шичко) ну у преподавателя, книгу которого я нашла, такой срок указан)