Зож городок

[Viktorya]

Пожалуйста, почаще пиши, как классно в этом контрастном душе, глядишь, я все таки вдохновлюсь и тоже решусь! Очень хочется)
Да, без алкоголя как будто новая жизнь начинается, и ты такой - а что мне вообще нравится то в этой жизни?)
Я вот бегать полюбила. До сих пор в шоке))

Хорошо, а ты бегом мотивируй, тоже все собраться не могу, уже 2-й год
Ты утром бегаешь?

 

[ЯША ЛАВКА]

Привет) решил короче закрепить утренние зарядки!)

на пути к цели: 1.04.2025
Оценка: 5.
@Лесная Соня

 

[Лесная Соня]

Привет) решил короче закрепить утренние зарядки!)

на пути к цели: 1.04.2025
Оценка: 5.
@Лесная Соня

Цель: утренняя зарядка?

 

[ЯША ЛАВКА]

Цель: утренняя зарядка?

Дада! Достаточно? Могу накинуть еще15к шагов ежедневных)

 

[Лесная Соня]

Дада! Достаточно? Могу накинуть еще15к шагов ежедневных)

И планку, и обливания холодной водой

 

[Безалкогольная]

@ЯША ЛАВКА, привет! С пятерками)

 

[Безалкогольная]

Хорошо, а ты бегом мотивируй, тоже все собраться не могу, уже 2-й год
Ты утром бегаешь?

Хорошо! У меня цель бегать 2 раза в неделю, по времени не привязываюсь. Получается утром, классно, бегаю утром. Утром интереснее всего бегать) Но если суматоха, выкраиваю любое время - день, вечер и бегу. Начинала с трёх кругов, бегаю с августа. Сейчас дошла до 5. ( У меня 1 круг, 1км). Просто поставила себе цель в этом году пробежать 10 кругов. Посмотрим, что получится)
Первый раз бежала 5 кругов мозг отговаривал и говорил, что и так нормально, 3-4 круга норм, зачем мне это надо

 

[Совуня]

И планку, и обливания холодной водой

Попал в зожные сети

 

[Алиса-а]

Привет всем ! как тут записываться?

ПриветМолодец, что пришла

 

[Алиса-а]

Отчет за 2.04 @Лесная Соня
Утренняя пробежка - 30 минут
Шаги - 25 тыс
На пути к цели - 5

 

[Безалкогольная]

Отчет за 2.04 @Лесная Соня
Утренняя пробежка - 30 минут
Шаги - 25 тыс
На пути к цели - 5

Обожаю такое количество шагов)

 

[ЯША ЛАВКА]

И планку, и обливания холодной водой

Давай зарядка и планка! Классная идея, давно хотел) по рукам?)

 

[ЯША ЛАВКА]

@ЯША ЛАВКА, привет! С пятерками)

Привет дорогая) спасибо))

 

[Алиса-а]

Обожаю такое количество шагов)

Дааа, наконец-то к нам тепло пришло, можно ходить до работы и обратно пешком

 

[Лесная Соня]

Давай зарядка и планка! Классная идея, давно хотел) по рукам?)

Ой, да уменя табличка большая, места много, я тебе могу все что угодно туда вписать

 

[ЯША ЛАВКА]

Ой, да уменя табличка большая, места много, я тебе могу все что угодно туда вписать

еще не окрепла моя трезвость) на такие подвиги пока лишь со стороны глядеть могу. Остановимся на том)

 

[Лесная Соня]

еще не окрепла моя трезвость) на такие подвиги пока лишь со стороны глядеть могу. Остановимся на том)

 

[NastoJatelKing]

Ребят можно тут тусить , а то межмарафония не особо заходит? А то я привык отчитыватся, и наслаждаться своими маленькими шажками и победами. Ща вот помимо 25+ отжуманий с утра, хотел добавить спортзал 2-3 раза в неделю. Так как абонемент купил на год. Чёт психанул. Хотя не жалею) деньги отобью сауной и массажным креслом.
Хорошо жена не знает за сколько купил, хорошо у меня жаба спала в это время, а то болгаркой бы перепелила а не задушила

 

[Barracudа]

Бобра нету у меня, бобра.
А без бобра и жизнь не та
@Лесная Соня
А добро то нажила, да.....
Чтоб жёпе комфортно на Улетае было
В это раз главное поджопник не забыть, чтоб где встал, там и сел

 

[Лесная Соня]

Ребят можно тут тусить , а то межмарафония не особо заходит? А то я привык отчитыватся, и наслаждаться своими маленькими шажками и победами. Ща вот помимо 25+ отжуманий с утра, хотел добавить спортзал 2-3 раза в неделю. Так как абонемент купил на год. Чёт психанул. Хотя не жалею) деньги отобью сауной и массажным креслом.
Хорошо жена не знает за сколько купил, хорошо у меня жаба спала в это время, а то болгаркой бы перепелила а не задушила

Что значит можно? Нужно! Ты давно уже почётный горожанин и в табличку занесен