Друзей всех предлагающих выпить и бухающих - в музей?) не посещать пьянки (типа я трезвая посижу), не хранить дома алкоголь. При желании выпить, идти на форум трезвой. Мне помогает тягу снимать карбамазепин еще.
Здравствуйте
- Автор темы Alexa8517
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 1 Июн 2017
- Сообщения
- 28,288
- Пол
- мужской
Адын алкаш - адын тема!!!!
- Регистрация
- 23 Дек 2022
- Сообщения
- 18,890
- Пол
- женский
Изучи вопросы АА и дневниковой терапии Шичко.
Нужна система избавления от этой дряни, план действий. Так больше шансов не сорваться, в начале особенно, когда нужно зацепиться.
- Регистрация
- 18 Сен 2011
- Сообщения
- 423
- Пол
- мужской
Например, вот здесь.
- Регистрация
- 18 Сен 2011
- Сообщения
- 423
- Пол
- мужской
Потом вот здесь, но сначала лучше первую книгу.
Сон не приходит..даже на препаратах. Главное белку так не словить. Вроде отошла, ну тремор немного есть, а так в целом норм. Муж вон похмелился сегодня и храпит. Завтра работать собрался. Вот может он пить, а я подыхаю за 2-3 дня уже.
Энцефалопатия есть, знаю. Через сколько после отказа от алкоголя, это пройдет?..
Энцефалопатия есть, знаю. Через сколько после отказа от алкоголя, это пройдет?..
- Регистрация
- 11 Дек 2022
- Сообщения
- 2,183
- Пол
- женский
Белку ловят те кто не спит долго , ты спала хорошо , ела и пила. Но я не спец , я белок не ловила. Читала в историях на форуме , что обычно белочка приходит на 3-5 день без сна, но это не точно.
Поспала часа 4, проснулась. Таблетки пока рано пить, выпила Энтеросорб. Позже магнелис, гептор, карбамазепин половинку. Гептор докупить надо, хочу его месяц пропить, вроде хорошо всегда заходил. На той неделе анализы сдавала, печеночные почти все в норме. АСТ только чуть повышен (50).
Шичко начала читать, спасибо за ссылки!
Я тоже) как и все, здесь. Ну что же, раз такое дело, будем выздоравливать вместе)
Всем привет! Еду со смены и по привычке не пойду за алкоголем. Трезва и хочу оставаться трезвой! Лучше съем что-нибудь вкусное и пойду высплюсь)
- Регистрация
- 23 Дек 2022
- Сообщения
- 18,890
- Пол
- женский
Привет!
Начала работать по Шичко,?
- Регистрация
- 19 Сен 2023
- Сообщения
- 26,016
- Пол
- женский
Зззанудыыыыы
Сама такааааааяааааа)))
- Регистрация
- 19 Сен 2023
- Сообщения
- 26,016
- Пол
- женский
Что ты сегодня сделал для трезвости??)
Как на духу отвечаю- остаюсь трезвым и пью только кофе по утрам!)
Еще- много работаю и мысли дурные потихонечку сами из головы уходят
- Регистрация
- 1 Июн 2017
- Сообщения
- 28,288
- Пол
- мужской
Привет.
Я после много-много работы много-много пить начинал и совсем не работал.(((((
Бывало и со мной такое.
