Завязываю, Боюсь белка придёт

[Natashenka]

Спасибо за поддержку, ты тоже пиши, если что. У меня сын-подросток, и вот он рос под мои попойки. Назад уже не отмотать, конечно, но хочу чтобы он мной гордился, а не стыдился. А то было домой не могла подняться на свой этаж, и он, мальчишка, меня тащил. А я ещё и орала на него при этом.

Ок. Держимся))

 

[Natashenka]

У меня брат, сильно старше. Тоже употребляет, иногда с запоями( Родителей нет очень давно. Был муж, вместе бухали. Чисто созависимые оба. Когда он стал пить запоями, и при этом с другими бабами - был выставлен вон. Но не сразу, как всякий созависимый, я еще пару лет пострадала, прежде чем выставить его. Его выставила, а алкоголь-то не выставила

Учимся вместе)) выставляем алкоголь. Здесь много опытных ребят помощь предлагают, а их опыт это бесценно, лучше любого доктора, на себе все испытали)

 

[Hannadi]

Звонила приятельница, ну что говорит, не пьешь больше? Нет, говорю. И в килфиш на шотики не пойдешь? Нет, говорю, не пойду. Да ладно тебе! Отвечаю, слушай, я реально на той неделе думала помру или с ума сойду, понимаешь, я не могу себя контролировать, совсем. Ты же помнишь как в прошлый раз? Ты домой ушла, а я еще продолжила, пока на ногах стоять не перестала. Ой, говорит, значит, мне надо тебя научить контролю, я умею себя контролировать. Отвечаю, что не надо меня учить, мне просто не надо пить. Да к тому же, мне тупо нельзя с моим здоровьем, а я жру как не в себя. И что, говорит, вообще, никогда, совсем? Никогда, совсем. Ну ладно, тогда пойдём чайку с пироженками попьём? Пойдём."
Да, уже знаю - не встречаться с теми, с кем пил регулярно. С кем-то я с радостью перестану встречаться, именно с предлогом, что я не пью). Но с кем-то я не готова прекратить встречи. У меня достаточно общественная жизнь, много встреч, с кем-то больше 30 лет рука об руку. Всякое пережили. И я не про пьянки. Хотя почти всегда алкоголь присутствовал. Кому-то достаточно без объяснения моего "я не пью", другим же вот это "да ладно, чего ты, по соточке-то никому не повредит". У меня, конечно, при этом есть отмазка "мне нельзя".
- мысли вслух

 

[Hannadi]

По тесту 39 вышло. Апд. Сегодня думала, вспоминала. Мне никогда не составляло труда не пить месяц, два, три. Не потому что "ой всё завязываю", а просто. Но вот тормозить после первых 200 я не могу совсем

 

[Капучина]

По тесту 39 вышло. Апд. Сегодня думала, вспоминала. Мне никогда не составляло труда не пить месяц, два, три. Не потому что "ой всё завязываю", а просто. Но вот тормозить после первых 200 я не могу совсем

«Не пей первой рюмки».
Это ж наша заповедь главная

 

[Pems]

Это обнадеживает). Но страшно просто нереально.

Я прокапывался, когда очковал, что белка может снова нагрянуть.
Но то такое.
Прокапавшись, и не испытав ужасов бодуна легче за старое браться.

 

[Natashenka]

По тесту 39 вышло. Апд. Сегодня думала, вспоминала. Мне никогда не составляло труда не пить месяц, два, три. Не потому что "ой всё завязываю", а просто. Но вот тормозить после первых 200 я не могу совсем

Доброе утро! Ночь прошла. Уже хорошо. Спала часа 4-5.У меня максимальные перерывы это 3 дня за последние 1,3 года (до этого момента была кодировка). Каждый день по 200-250 после трудового дня. Вела календарь, крестиками ставила дни с АЛКО. Было пару раз по 10 дней сухих, но это уже подвиг! Просто держала себя в руках, т. К. муж закодирован был. Он, кстати, на почве моих выпивок, начал тоже пить. Хотя зашился в мае 2022. Не пил полгода. Оказывается ничего ему не вшили)))просто разрез и шов. С октября 2022 по сегодняшний день практически не просыхает. Допинг. В результате 400-500 крепкого в день. На работу ходит при этом (вопрос как? С какими мозгами?) Вчера мой первый трезвый день, благодаря форуму... Он похмелялся. Сегодня-живём дальше!!!

 

[Hannadi]

Я прокапывался, когда очковал, что белка может снова нагрянуть.
Но то такое.
Прокапавшись, и не испытав ужасов бодуна легче за старое браться.

Попустило уже) реально 5й день трезвый. Только вот режим полетел. Так хоть часа в два засыпала, а сейчас до утра никак. Читаю вот лежу.

 

[Pems]

Попустило уже) реально 5й день трезвый. Только вот режим полетел. Так хоть часа в два засыпала, а сейчас до утра никак. Читаю вот лежу.

Ничего.. И режим наладится.
Если снова не бухать.

 

[Hannadi]

Доброе утро! Ночь прошла. Уже хорошо. Спала часа 4-5.У меня максимальные перерывы это 3 дня за последние 1,3 года (до этого момента была кодировка). Каждый день по 200-250 после трудового дня. Вела календарь, крестиками ставила дни с АЛКО. Было пару раз по 10 дней сухих, но это уже подвиг! Просто держала себя в руках, т. К. муж закодирован был. Он, кстати, на почве моих выпивок, начал тоже пить. Хотя зашился в мае 2022. Не пил полгода. Оказывается ничего ему не вшили)))просто разрез и шов. С октября 2022 по сегодняшний день практически не просыхает. Допинг. В результате 400-500 крепкого в день. На работу ходит при этом (вопрос как? С какими мозгами?) Вчера мой первый трезвый день, благодаря форуму... Он похмелялся. Сегодня-живём дальше!!!

Доброе утро! Я еще не засыпала с вечера, у нас почти 5 утра. Хорошо хоть праздники. До 10-го меня никто нигде утром не ждёт, да и вообще я на удаленке без фиксированного времени работы. Завтра(сегодня) пойду чайку сонного куплю, надо режим как-то чинить

 

[Natashenka]

Доброе утро! Я еще не засыпала с вечера, у нас почти 5 утра. Хорошо хоть праздники. До 10-го меня никто нигде утром не ждёт, да и вообще я на удаленке без фиксированного времени работы. Завтра(сегодня) пойду чайку сонного куплю, надо режим как-то чинить

Отлично! 5 день))круто!... У меня второй только. Сегодня и завтра отдыхаю. (сменный 2/2).

 

[Hannadi]

Сегодня, читала форум, думала на тему созависимых отношений. У меня таких аж дважды, и прям с почти одинаковым сценарием. Но первый раз это длилось всего 3 года, и закончилось резко, почти хирургически, когда меня в какой-то момент в край достали его пьянки, то во второй раз уже 7 лет и с гораздо более печальными последствиями. В первых отношениях мне попался алкоголик-наркоман обыкновенный (у него даже справка была наркомания на почве хронического алкоголизма), то второй раз я вляпалась в абьюзера-алкоголика. И сегодня изучая форум, я прям увидела практически одинаковый механизм и отношений с абьюзером, и отношений с алкоголем. Мне это раньше даже в голову не приходило почему-то. И там, и там интересное, яркое начало, эйфория, и вот это вот всё сверкающее (пьянка), потом резкое болезненное охлаждение/"ледяной душ" (похмелье), некое ровное благополучное плато (трезвый период), а потом новый виток. С каждым разом новый заход становится менее красочной и приносящей удовольствие, охлаждение более болезненным, плато коротким и тусклым. И там токсичное, и тут яд. И там, и там зависимость. Отсюда я делаю вывод (хотя почему-то мне раньше это было не очевидно в отношении людей vs неодушевленные зависимости), что все зависимости развиваются по одному механизму. Окей. Про абьюзеров, механизм возникновения зависимости от абьюзера, механизм освобождения от зависимости от абьюзера я знаю чуть меньше, чем всё. Правда, мне понадобилось два года на то чтобы изучить эту тему, принять - это было сложнее всего - принять что: я не могу на это влиять/изменить, не я этому причина(оно такое есть), если я продолжу - это меня убьет, единственное что можно сделать - бежать(по чуть-чуть не прокатит). И убрать из своей жизни. И что делать, чтобы это не вернулось в мою жизнь я тоже знаю и умею. Правда, в виду того, что я проделала весь этот путь сама, без помощи психолога, потом меня накрыл ПТСР(тут, пожалуй аналогией будет ПАС). С психологом было бы и быстрее, и эффективнее, и не так болезненно. Но я смогла. Сейчас мне параллельно на существование этого человека, я просто знаю, что он есть. И что существуют еще такие же, у них есть определенные признаки, и чтобы не вляпаться надо всегда избегать таких людей. Т.е. теоретически как убрать объект/субъект зависимости из своей жизни я знаю, и даже умею. Ок
- мысли вслух
p.s к счастью, ни первый, ни второй не являются отцом моего ребенка. Он родился между этими двумя
p.p.s осталось разобраться с тем почему мне необходимо от чего-то/кого-то зависеть

 

[Hannadi]

С абьюезером-то может и посложнее. Помимо того, что говорит тебе зависимый мозг), сам абьюзер тоже говорит. И очень убедительно. Первый год после абьюзера на зубах, реально. Но не буду обольщаться

 

[Arkadiy]

Сегодня, читала форум, думала на тему созависимых отношений. У меня таких аж дважды, и прям с почти одинаковым сценарием. Но первый раз это длилось всего 3 года, и закончилось резко, почти хирургически, когда меня в какой-то момент в край достали его пьянки, то во второй раз уже 7 лет и с гораздо более печальными последствиями. В первых отношениях мне попался алкоголик-наркоман обыкновенный (у него даже справка была наркомания на почве хронического алкоголизма), то второй раз я вляпалась в абьюзера-алкоголика. И сегодня изучая форум, я прям увидела практически одинаковый механизм и отношений с абьюзером, и отношений с алкоголем. Мне это раньше даже в голову не приходило почему-то. И там, и там интересное, яркое начало, эйфория, и вот это вот всё сверкающее (пьянка), потом резкое болезненное охлаждение/"ледяной душ" (похмелье), некое ровное благополучное плато (трезвый период), а потом новый виток. С каждым разом новый заход становится менее красочной и приносящей удовольствие, охлаждение более болезненным, плато коротким и тусклым. И там токсичное, и тут яд. И там, и там зависимость. Отсюда я делаю вывод (хотя почему-то мне раньше это было не очевидно в отношении людей vs неодушевленные зависимости), что все зависимости развиваются по одному механизму. Окей. Про абьюзеров, механизм возникновения зависимости от абьюзера, механизм освобождения от зависимости от абьюзера я знаю чуть меньше, чем всё. Правда, мне понадобилось два года на то чтобы изучить эту тему, принять - это было сложнее всего - принять что: я не могу на это влиять/изменить, не я этому причина(оно такое есть), если я продолжу - это меня убьет, единственное что можно сделать - бежать(по чуть-чуть не прокатит). И убрать из своей жизни. И что делать, чтобы это не вернулось в мою жизнь я тоже знаю и умею. Правда, в виду того, что я проделала весь этот путь сама, без помощи психолога, потом меня накрыл ПТСР(тут, пожалуй аналогией будет ПАС). С психологом было бы и быстрее, и эффективнее, и не так болезненно. Но я смогла. Сейчас мне параллельно на существование этого человека, я просто знаю, что он есть. И что существуют еще такие же, у них есть определенные признаки, и чтобы не вляпаться надо всегда избегать таких людей. Т.е. теоретически как убрать объект/субъект зависимости из своей жизни я знаю, и даже умею. Ок
- мысли вслух
p.s к счастью, ни первый, ни второй не являются отцом моего ребенка. Он родился между этими двумя
p.p.s осталось разобраться с тем почему мне необходимо от чего-то/кого-то зависеть

Получила по наследству.
Или генетически, низкий уровень эндорфинов, или воспитали, что тоже наследие. Скажем, семья деструктивная.
Короче, была предрасположенность.
И, однажды, ты не справилась с ситуацией. Выпила бы в тот момент, стала бы алкашам.
А ты спасла кого-нибудь, получила свой кайф и запомнила.

И, вот, чтобы хорошо себя чувствовать, тебе надо зависеть.
Беда только в том, что это нас разрушает. Кого водка, кого отношения.
Мы же перспективу не видим. Сиюминутный кайф нужен.

 

[Hannadi]

Получила по наследству.
Или генетически, низкий уровень эндорфинов, или воспитали, что тоже наследие. Скажем, семья деструктивная.
Короче, была предрасположенность.
И, однажды, ты не справилась с ситуацией. Выпила бы в тот момент, стала бы алкашам.
А ты спасла кого-нибудь, получила свой кайф и запомнила.

И, вот, чтобы хорошо себя чувствовать, тебе надо зависеть.
Беда только в том, что это нас разрушает. Кого водка, кого отношения.
Мы же перспективу не видим. Сиюминутный кайф нужен.

Поняла. Поизучаю-ка я на досуге про эндорфины побольше, чем связка действия гормонов. Ну после основной сейчас темы про алкоголь. Эх, что ж я забросила свою тему после вуза) химик я, а хотела вообще в биохимию. Да не прошла тогда. А чисто химиком мне скучно

 

[Hannadi]

Так. В моей схеме выпадает никотин))

 

[ЕвгенийДжон]

Так. В моей схеме выпадает никотин))

мож сьесть чего?
амбивалентного?

 

[Hannadi]

мож сьесть чего?
амбивалентного?

Может и съесть, но то дело такое. Я сегодня хомячу вообще всё что не приколочено. Так что никотин пусть пока будет. С его химией потом разберусь. Хотя бросала уже дважды) первый раз продержалась 4 года, и вот с весны этой тут полгода. Сигарета для меня некая точка сборки

 

[ЕвгенийДжон]

Может и съесть, но то дело такое. Я сегодня хомячу вообще всё что не приколочено. Так что никотин пусть пока будет. С его химией потом разберусь. Хотя бросала уже дважды) первый раз продержалась 4 года, и вот с весны этой тут полгода. Сигарета для меня некая точка сборки

пусть будет, все сразу не надо...
сейчас есть нормальные старорежимные сигареты?
а то на кассе слышу: с капсулой, с двумя, тонкие и другие матерки...

 

[Hannadi]

пусть будет, все сразу не надо...
сейчас есть нормальные старорежимные сигареты?
а то на кассе слышу: с капсулой, с двумя, тонкие и другие матерки...

Есть) я как раз на такие с прибабахом с 4 лет завязки и слетела) когда бросала, то были только обычные и сигариллы для выпендрежа. А потом как-то зашла - ежики зелёные. И такие, и сякие. И огромное разнообразие тонких сигарет всяких разных. И пачки такие красивенькие. Я тогда ужаснулась ещё - сколько сигарет придумали для молоденьких девчонок. Ладно, я не ведусь уже по возрасту на мишуру, но кошмар-кошмар.