Очень хорошо. Так как всепоглощающий творческий интерес важен. Труд, как говорится, облагораживает.
"Труды, заботы ночь и днем,
Все, размышлению мешая,
Приводит в первобытный вид
Больную душу: сердце спит,
Простора нет воображенью…
И нет работы голове…"
Михаил Лермонтов "Валерик"
"Самый процесс деятельности – трудовой, учебной, игровой – может доставлять наслаждение. Занятие любимым делом всегда является источником радости. Об этом говорит, например, отрывок из биографии А. Г. Стаханова, рисующий его эмоциональное состояние во время работы в шахте 31 августа 1935 года, в ту ночь, когда он впервые сломал установленные нормы, дав в смену вместо 13-14 т угля 102 т. "Стаханов не чувствовал напряжения. Необыкновенная весёлость охватила его. Ему хотелось петь, ему казалось, что его молоток смеётся от радости и лёгкости". "Вдруг-кто-то кричит сквозь грохот, что смена кончилась. Этого Стаханов ожидал меньше всего. Он только ещё входил в работу. Кажется, не более часу ещё прошло, ничто не говорило об усталости – ни мускулы, ни молоток, и вдруг – уже шесть часов пролетели!"
Борис Теплов "Психология"
Чтобы этой мыслью проникнуться, чтобы она стала твердым убеждением, и определить занятия, которым с пользой отдаться, чтобы временами переживать радость и вообще получать пользу, можно сделать, например, следующее:
1) Прочитать главу из "Жить трезвыми" -
https://notdrink.ru/threads/ugolok-aa-shnika-v-trezveem-vmeste.47076/page-23#post-15539226
2) Прочитать главу из "Рациональных шагов" -
https://notdrink.ru/threads/kogda-a...tkazu-ot-alkogolja.50190/page-4#post-18609371
3) Прочитать примерный и неполный список всевозможных занятий из SMART:
Домашние дела
Убирать, готовить, мыть посуду, гладить, работать в саду, стирать
Физическая деятельность
Ходьба, бег, плавание, йога, пилатес, катание на лыжах, занятия на тренажерах, катание на роликах
Игры
Компьютер, карты, шашки, пазлы, дартс, настольные игры
Искусство
Рисование, писательство, фотография, скульптура
Рукоделие
Вязание, вышивка, работа с кожей, скрапбукинг, работа по дереву
Боевые искусства
Айкидо, дзюдо, карате, тай-чи, тай-квон-до, джиу-джитсу
Активность на свежем воздухе
Наблюдение за птицами, пешая ходьба, пеший туризм, велосипедные прогулки
Музыка, исполнение
Пение, игра на музыкальных инструментах, танцы, пантомима
Личный рост
Чтение, посещение встреч, карьерный рост
Чтение, слушание
Фантастика, художественная литература, посещение концертов
Социальная деятельность
Пригласить друга, сходить на встречу друзей или в клуб
Просмотр
Сходить в кино, театр, посмотреть телевизор или старые фильмы
Командный спорт
Настольный теннис, хоккей, футбол, софтбол, кикбол
Занятия
Искусства, история, язык, математика, наука, гуманитарные науки
Ремесла
Малярные и строительные работы, ремонт машины, работа в гараже
Дать выход чувствам
Разговаривать, вести дневник
Стать волонтером
Передвижная кухня, хоспис, церковь, группы взаимопомощи.
4) Почитать, чем занимаются люди в трезвости в разделе "Я трезв" и в других каких-нибудь местах на форуме.
5) Обсудить тут в теме появившиеся мысли.
Удачи!
