Фокс
ведьма
- Регистрация
- 8 Окт 2007
- Сообщения
- 27,708
Все верно. Осталось научится договариваться со своими страхами, и в этом трудность.
есть техника которая основана на усилении страха.
То есть- сидишь и представляешь себе как будет плохо, еще хуже, еще...Например- если я буду боятся что вокруг меня пьют, то мне будет все страшнее выходить на улицу, ходить в гости и так далее.
Про мужа- попробуй представить что он пьет каждый день и свою реакцию.
Ты чего вообще боишься? Что муж будет пить? Если он не пьет в принципе - чего боятся?