Я новичок. Правильно ли я делаю?

Все верно. Осталось научится договариваться со своими страхами, и в этом трудность.

есть техника которая основана на усилении страха.
То есть- сидишь и представляешь себе как будет плохо, еще хуже, еще...Например- если я буду боятся что вокруг меня пьют, то мне будет все страшнее выходить на улицу, ходить в гости и так далее.

Про мужа- попробуй представить что он пьет каждый день и свою реакцию.

Ты чего вообще боишься? Что муж будет пить? Если он не пьет в принципе - чего боятся?
 
Конечно не все алкоголики. Но я и не за всех говорю. Я за своих боюсь, ведь именно родной мне человек преподнес мне такой урок.


Нет, Бьюти - прежде всего ты боишься за себя.


Начни с этого. Прям честно - я боюсь, что я опять окажусь...


А то, что кто-то алкоголик - ну и ничего - а что - ну алкоголик - еще и нас с тобой переживет))) Иной алкоголик.
 
Нет, Бьюти - прежде всего ты боишься за себя.


Начни с этого. Прям честно - я боюсь, что я опять окажусь...


А то, что кто-то алкоголик - ну и ничего - а что - ну алкоголик - еще и нас с тобой переживет))) Иной алкоголик.
Одиночества боюсь. Но не в том смысле, что "без мужика", а в большем смысле. Когда говорить неочем, когда заняться нечем, когда вроде и говоришь, но никто не слышит. Никому не важны твои мысли и переживания, все делаешь на автомате, чтоб не сдохнуть. Черт, сижу пишу, а сама реву:(((
 
Одиночества боюсь. Но не в том смысле, что "без мужика", а в большем смысле. Когда говорить неочем, когда заняться нечем, когда вроде и говоришь, но никто не слышит. Никому не важны твои мысли и переживания, все делаешь на автомате, чтоб не сдохнуть. Черт, сижу пишу, а сама реву:(((


Это понятный и объяснимый страх. Он живет в каждом недолюбленном взрослом - бывшем ребенке, энергия родителей которого тратилась на какие то иные сферы, а не на любовь к своему ребенку. Но их не надо судить и рядить - жили как могли.

Но теперь - ты взрослая - приходится взрослеть с тем бэкграундом, который имеется. Бьюти - может быть тебя немного успокоит мысль - что таких много - мы все здесь по сути - такие - поэтому и так трудно "ползать" по отношениям - особый бэкграунд, не способствующий устойчивому образу собственного Я.
 
есть техника которая основана на усилении страха.
То есть- сидишь и представляешь себе как будет плохо, еще хуже, еще...Например- если я буду боятся что вокруг меня пьют, то мне будет все страшнее выходить на улицу, ходить в гости и так далее.

Про мужа- попробуй представить что он пьет каждый день и свою реакцию.

Ты чего вообще боишься? Что муж будет пить? Если он не пьет в принципе - чего боятся?
Ответила Амариш ниже. По сути я всю жизнь была сама по себе, родителям было не до меня. Вот и боюсь, что опять могу остаться одна, сама по себе. Боже, как же все запущено в моем случае, кошмар!
 
Все верно. Осталось научится договариваться со своими страхами, и в этом трудность.

Неа.. трудность в том, о чем Амариш написала.


Нет, Бьюти - прежде всего ты боишься за себя.


Начни с этого. Прям честно - я боюсь, что я опять окажусь...

Трудно честно отвечать себе на неудобные вопросы. Не почему ОНИ? Папа, мама, свекровь и т.д... а почему Я?
Поначалу трудно. Со временем понимаешь, насколько важна честность перед самим собой.

А со страхами договариваться не трудно, зная откуда они взялись и для чего тебе они нужны.
 
Когда говорить неочем, когда заняться нечем, когда вроде и говоришь, но никто не слышит. Никому не важны твои мысли и переживания, все делаешь на автомате, чтоб не сдохнуть. Черт, сижу пишу, а сама реву:(((
А почему обязательно нужно жить через кого то? Так только дети живут через родителей, ведь описаны чувства брошенного ребенка, который без родителей пока ничто.

Самодостаточный взрослый человек знает чем себя занять, с кем поговорить, кого послушать. Твои мысли и переживания по большому счету, это только твоё. И жить и переживать и мыслить нужно только тебе. Остальные своими мороками заняты.
По себе знаю, очень сложно научиться жить именно своей жизнью, потому как давным давно объяснили:для других жить - хорошо,для себя - позорно и недостойно. Поэтому такого опыта нет и в помине. Начни с малого, попытайся понять чем нравится заниматься Тебе, что Ты любишь, без оглядки на всех остальных.
Мне трудно было. Вроде занимаюсь тем, что нравится.. Потом спрашиваю себя, а почему мне это нравится? Потому что я чувствую себя (хорошей.правильной, востребованной и т.д.) .Неправильный ответ. Поняла, что правильно для меня, тогда, когда я не могу объяснить. Ну вот нравится и всё, и я буду этим заниматься просто так, потому что мне приятно. И чем больше находилось таких занятий,тем реже мне становилось одиноко. А дальше вообще весело. Мне постоянно есть чем заняться одной и я все чаще выбираю свои занятия,а не времяпровождение с общением. Мне с собой стало интереснее, чем с другими) Эгоизм? Не знаю... Но мне хорошо.
 
А почему обязательно нужно жить через кого то? Так только дети живут через родителей, ведь описаны чувства брошенного ребенка, который без родителей пока ничто.

Самодостаточный взрослый человек знает чем себя занять, с кем поговорить, кого послушать. Твои мысли и переживания по большому счету, это только твоё. И жить и переживать и мыслить нужно только тебе. Остальные своими мороками заняты.
По себе знаю, очень сложно научиться жить именно своей жизнью, потому как давным давно объяснили:для других жить - хорошо,для себя - позорно и недостойно. Поэтому такого опыта нет и в помине. Начни с малого, попытайся понять чем нравится заниматься Тебе, что Ты любишь, без оглядки на всех остальных.
Мне трудно было. Вроде занимаюсь тем, что нравится.. Потом спрашиваю себя, а почему мне это нравится? Потому что я чувствую себя (хорошей.правильной, востребованной и т.д.) .Неправильный ответ. Поняла, что правильно для меня, тогда, когда я не могу объяснить. Ну вот нравится и всё, и я буду этим заниматься просто так, потому что мне приятно. И чем больше находилось таких занятий,тем реже мне становилось одиноко. А дальше вообще весело. Мне постоянно есть чем заняться одной и я все чаще выбираю свои занятия,а не времяпровождение с общением. Мне с собой стало интереснее, чем с другими) Эгоизм? Не знаю... Но мне хорошо.
Я не в смысле, что не с кем трепаться... Ну вот, например, с мужем: мы работаем вместе, он больше знает в компах, я просто больше работала в этом бизнесе до него и иногда приходилось принимать самой решения и нести за них ответственность. Если я прислушиваюсь к советам мужа в плане обеспечения работы железом (установили сервак, поставили новые ЕККА...), то он спрашивает моих советов в других вопросах. Это интересно, нам это нравится, мы любим свою нелегкую работу. Сама себя я запросто найду чем занять. Витражная роспись, декорирую одежду красками себе и подружкам - это то, от чего мне хорошо. Но все равно, я считаю, что человеку нельзя одному, хоть как бы ему самому было бы весело в одиночку. Это не значит, что обязательно жить для кого-то. Жить нужно вместе. Одному рано или поздно станет тошно. Наталья Крачковская однажды в своем интервью на вопро о самам большом страхе ответила: "Ребята, бойтесь стареть в одиночестве, это очень страшно."
 
Бьюти - это совсем не страшно, а спокойно и здорОво - стареть в своей собственной отдельной квартире и встречаться с хорошими и приятными людьми, когда того желаешь. Продолжительность жизни таких людей гораздо выше по статистике, чем тех, которые пытаются впихнуть свои представления о жизни в реальную жизнь. Проверено статистикой)))


Правда для этого необходимо иметь успокоенную душу - то есть удовлетворение от жизни, и прошлой, и настоящей и будущей. То есть жить со вкусом жизни.
 
Бьюти - это совсем не страшно, а спокойно и здорОво - стареть в своей собственной отдельной квартире и встречаться с хорошими и приятными людьми,
...сказала Амариш, поглядывая на своего любимого алка, посапывающего на диване.... 😁
 
...сказала Амариш, поглядывая на своего любимого алка, посапывающего на диване.... 😁


Я поглядываю на свою маму. Вот уж реально интересно поглядывать на человека, который дожил до 83 лет и до сих пор с удовольствием ездит на дачу и ходит по музеям и концертам с приятельницами. Этот феномЕн меня реально волнует! И дай ВС здоровья!

Для сравнения соседка по даче - еще не дожив до 60 сдала позиции и превратилась в инвалида, повиснув на родной сестре. И не желает даже вставать с постели. Причина - вроде как болезнь. Но факт в том, есть ли у человека заряд на жизнь - или его нет. Видимо от этого много зависит..
 
"Ребята, бойтесь стареть в одиночестве, это очень страшно."
Спорное утверждение.
Редко кто следует принципу "жили они счастливо и умерли в один день". Так что стареть в одиночестве все равно кому то из двоих приходится. В компании заботливых детей и родственников- тоже проблемно. Старики мало кому нужны.

Мои утверждения тоже спорны). Я ж из дисфункционального клана, насмотрелась. И по натуре - закоренелый интраверт.
Из моих знакомых как то получилось, что в семьях почти никто живет, кто то развелся, многие умерли... Сейчас еще одна семья на исходе. Рак.

Как то начинаю понимать, что человек все равно по жизни один идет. Но это ИМХО.
Наверно, пока живется вместе, нужно жить. Одна еще успеешь, никогда не поздно и всегда некстати.
И терять время и силы на разные страхи тоже не надо, слишком мало остается и того и другого, когда действительно начинаешь понимать, что всю жизнь боялась собственных надуманных страшилок и многое из за них осталось неосуществленным.
 
Бьюти - это совсем не страшно, а спокойно и здорОво - стареть в своей собственной отдельной квартире и встречаться с хорошими и приятными людьми, когда того желаешь. Продолжительность жизни таких людей гораздо выше по статистике, чем тех, которые пытаются впихнуть свои представления о жизни в реальную жизнь. Проверено статистикой)))


Правда для этого необходимо иметь успокоенную душу - то есть удовлетворение от жизни, и прошлой, и настоящей и будущей. То есть жить со вкусом жизни.
Не страшно стареть в своей собственной квартире, когда знаешь, что есть у тебя рядом (в другом жилье) родной человек. Вашей маме не страшно - у нее есть Вы. Ей не страшно встречаться с людьми, она еще в "потоке" жизни, и это прекрасно, дай ей Бог здоровья. Страшно тем, кто остался совсем один, без детей, без родителей, без мужа (жены). Вот моя двоюродная бабушка: сыновья умерли еще молодыми (один от рака, второй от наркоты), муж сгорел в пожаре (уснул пьяный с сигаретой), один внук живет в том же доме что и бабушка, но с ней практически не общается, внучка - в другом городе с семьей, сестры сами уже пожилые и со своими траблами. Живет бабушка совсем одна, выползет на улицу на лавочку и сидит. И плачет. Это страшно.
 
Мне мама как то рассказала - у нее была старшая сестра - моя тетя - разница между ними 1,5 года.


И вот между ними время от времени возникали споры. Тетя говорила, что ей трудно - у мужа сложный характер - приходится приспосабливаться. И говорила - вот ты одна живешь, а мне приходится крутиться!!

На что мама спокойно сказала - ну разведись! Разведись и поживи одна, и тогда ты мне сможешь сказать, как легче на самом деле.


Ну тетя не развелась. Тетя умерла от рака уже около 6 лет назад...
 
Спорное утверждение.
Редко кто следует принципу "жили они счастливо и умерли в один день". Так что стареть в одиночестве все равно кому то из двоих приходится. В компании заботливых детей и родственников- тоже проблемно. Старики мало кому нужны.

Мои утверждения тоже спорны). Я ж из дисфункционального клана, насмотрелась. И по натуре - закоренелый интраверт.
Из моих знакомых как то получилось, что в семьях почти никто живет, кто то развелся, многие умерли... Сейчас еще одна семья на исходе. Рак.

Как то начинаю понимать, что человек все равно по жизни один идет. Но это ИМХО.
Наверно, пока живется вместе, нужно жить. Одна еще успеешь, никогда не поздно и всегда некстати.
И терять время и силы на разные страхи тоже не надо, слишком мало остается и того и другого, когда действительно начинаешь понимать, что всю жизнь боялась собственных надуманных страшилок и многое из за них осталось неосуществленным.
Да, конечно, все равно кто-то остается один. Но, мне кажется, сознательно к этому стремиться не надо. Наоборот, нужно стремиться иметь такие отношения, чтоб в старости, живя в своей квартире было кого позвать к себе и было к кому пойти.
 
Не страшно стареть в своей собственной квартире, когда знаешь, что есть у тебя рядом (в другом жилье) родной человек. Вашей маме не страшно - у нее есть Вы. Ей не страшно встречаться с людьми, она еще в "потоке" жизни, и это прекрасно, дай ей Бог здоровья. Страшно тем, кто остался совсем один, без детей, без родителей, без мужа (жены). Вот моя двоюродная бабушка: сыновья умерли еще молодыми (один от рака, второй от наркоты), муж сгорел в пожаре (уснул пьяный с сигаретой), один внук живет в том же доме что и бабушка, но с ней практически не общается, внучка - в другом городе с семьей, сестры сами уже пожилые и со своими траблами. Живет бабушка совсем одна, выползет на улицу на лавочку и сидит. И плачет. Это страшно.


Бьюти. Все же не так просто в жизни - правда?


Моя мама родила меня одна, без мужа в 39 лет. Было это уже 44 года назад - то есть в том время, когда не очень то рожали вот так без мужей. А она не побоялась, плюнула на все, решилась, нашла себе подходящего проезжего молодца - и родила.

То есть - это я не просто вот с неба свалилась. А этому предшествовали весьма решительные события жизни...
 
Мне мама как то рассказала - у нее была старшая сестра - моя тетя - разница между ними 1,5 года.


И вот между ними время от времени возникали споры. Тетя говорила, что ей трудно - у мужа сложный характер - приходится приспосабливаться. И говорила - вот ты одна живешь, а мне приходится крутиться!!

На что мама спокойно сказала - ну разведись! Разведись и поживи одна, и тогда ты мне сможешь сказать, как легче на самом деле.


Ну тетя не развелась. Тетя умерла от рака уже около 6 лет назад...
Мужа (жену) сами выбираем. Ваша мама правильно сказала. Когда моя подруга начинает мне ныть, что ее муж вчера опять в подводные шахматы играл и называть его дебилом, я прошу, чтоб она перестала. Вдвоем тяжело - не спорю, но и одной тоже не сахар. Когда-то смотрели с мужем какую-то передачу, точно не помню о чем. После передачи я сказала, что мечтаю, чтобы в нашей стране легализировали эвтаназию - не хочу умирать от боли в случае болезни. На что муж мне сказал, что если что-то когда-то случиться, то он будет бороться за мою жизнь до последнего. Понимаете? А когда остаешься совсем один, то понимаешь, что лучше бы легализировали эвтаназию)))
 
Бьюти. Все же не так просто в жизни - правда?


Моя мама родила меня одна, без мужа в 39 лет. Было это уже 44 года назад - то есть в том время, когда не очень то рожали вот так без мужей. А она не побоялась, плюнула на все, решилась, нашла себе подходящего проезжего молодца - и родила.

То есть - это я не просто вот с неба свалилась. А этому предшествовали весьма решительные события жизни...
Ваша мама молодец! Но ей было очень тяжело. В то время, одна, с ребеночком. Мама тоже понимала, что будет стареть. Кто знает, может это и заставило ее плюнуть на все и всех, принять нелегкое для того времени решение. Восхищаюсь Вашей мамой!
 
Живет бабушка совсем одна, выползет на улицу на лавочку и сидит. И плачет. Это страшно.

А другая бабушка выползает на улицу и радуется, что солнышко увидела. От восприятия всё зависит.
 
Назад
Сверху Снизу