Я хотела стать кем-то. А стала алкоголичкой

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
whosawksu написал(а):
нет не в первый раз... очень жить хотелось.
Нажмите для раскрытия...
Ксюш, уже было, проходило, только время дать надо.

Ты сейчас старше, сильнее, ты уже многое о себе знаешь.
И жить хочешь, и жизнь впереди есть и будет.

Давай, потихонечку, дыши, пиши, что сейчас?
О чем ? Где страх? В голове? в груди?
Чего боишься? - Говори!
 
накрыло сильно, что уйдя от благоверного сорвусь во все тяжкие и снова привет запой, страшно уходить в никуда, не могу заставить себя что-то делать-потому что уже стало ясно, вместе жизни не будет-пути разошлись, страх перед будущей жизнью, работа напрягает, а что менять и чем заняться я не знаю. хочу что-то поменять, а я не знаю что, ненавижу себя за свою лень, нерешительность и все такое, что делать?? не знаю. друзей не осталось. удалила к чертям собачьим все аккаунты в соцсетях. реально никому не нужна-появилась зависть что все живут нормально-а я мучаюсь ни за что. страх будущего-как себя заставить что-то, ну хоть что-то делать. мозг начал яростно выдавать в поток кучу мыслей
 
Сейчас нужно чтобы кто то любящий был рядом,родители знают про проблему?
 
Ксюш, все в кучу не вали.
Начни с главного. Решила расстаться- расставайся.
Тяжело, больно, страшно, но - переживаемо.

Ты понимаешь, что так будет правильно. И так будет лучше.
С работай разберешься следующим этапом.
А уж друзья-приятели - ох-хо! будут, будут и будут.

В сто раз лучше прежних.
Об этом вообще не парься!

Сейчас постарайся просто все-все чуток от себя отодвинуть мысленно.
Как будто это не с тобой.

Я себе, когда что-то совсем жутко бывает, говорю: это - не я, это - не со мной!
Это отступит!

И отступает. Страх потихоньку уходит.
 
whosawksu написал(а):
да знают. про проблему с бухлом и в жизни. мама звонит каждый день
Нажмите для раскрытия...
Ксюшенька,нужно вместе с родителями обсудить все это,они самые близкие тебе,ты им очень нужна, нельзя оставаться сейчас одной,вместе порешаете что делать,возможно легкие антидепры,но это к врачу,конечно.
 
whosawksu написал(а):
нет конечно
Нажмите для раскрытия...
Ксюш, может быть, стоит попробовать?
Если сама не справляешься и ААшники не в помощь?
Мама - это замечательно, но, боюсь, не эффективно, судя по твоему состоянию
Твою тему стоит почитать - и понятно, что состояние уже устойчивое какое-то.
Ты или не можешь, или не хочешь, или не умеешь с такими состояниями бороться...
 
ХомягНюся написал(а):
Ксюш, может быть, стоит попробовать?
Если сама не справляешься и ААшники не в помощь?
Мама - это замечательно, но, боюсь, не эффективно, судя по твоему состоянию
Твою тему стоит почитать - и понятно, что состояние уже устойчивое какое-то.
Ты или не можешь, или не хочешь, или не умеешь с такими состояниями бороться...
Нажмите для раскрытия...
скорее всего не могу и не умею. хочется бороться но как. тут уж ясен пень что от всего этого с помощью алкоголя уходила в последние полгода
 
Zev BELLRINGER написал(а):
Ксюшенька,нужно вместе с родителями обсудить все это,они самые близкие тебе,ты им очень нужна, нельзя оставаться сейчас одной,вместе порешаете что делать,возможно легкие антидепры,но это к врачу,конечно.
Нажмите для раскрытия...
адаптол мне не помогает. мама советовала грандаксин попить
 
whosawksu написал(а):
скорее всего не могу и не умею. хочется бороться но как. тут уж ясен пень что от всего этого с помощью алкоголя уходила в последние полгода
Нажмите для раскрытия...
Ксюш, но ведь уже куча всего описана-обсказана-рекомендована...
Вон, Минутыч с Ключиком постоянно практикуют всё, что не приколочено - от
психотерпевта до медитаций. Да и вообще - банальное "проговорить-прописать",
тут я с Натой солидарна, если оно в системе, какой-никакой, но эффект даёт.
Надо же с чего-то начинать, если это действительно беспокоит, а не повод для
продолжения вечно-сумеречного пограничного балансирования.
 
ХомягНюся написал(а):
Ксюш, но ведь уже куча всего описана-обсказана-рекомендована...
Вон, Минутыч с Ключиком постоянно практикуют всё, что не приколочено - от
психотерпевта до медитаций. Да и вообще - банальное "проговорить-прописать",
тут я с Натой солидарна, если оно в системе, какой-никакой, но эффект даёт.
Надо же с чего-то начинать, если это действительно беспокоит, а не повод для
продолжения вечно-сумеречного пограничного балансирования.
Нажмите для раскрытия...
значит я ничего не делаю. медитировать не помогает.или я не умею. я точно наверное тупая какая-то.
 
whosawksu написал(а):
значит я ничего не делаю. медитировать не помогает. я не умею. я точно наверное тупая какая-то
Нажмите для раскрытия...
Ксюш, мы все что-то делаем, даже когда ничего не делаем.
Вот что ты искренне любишь делать?
Вообще, без привязки к "надо" и "полезно"?
 
диагноз один. либо я ленивая и тупая. и до меня ничего не доходит реально. даже написать толком ничего не могу что происходит. липкий страх жизни и первых шагов куда-то куда не знаю. в никуда. страх жизни опять.
 
whosawksu написал(а):
диагноз один. либо я ленивая и тупая. и до меня ничего не доходит реально. даже написать толком ничего не могу что происходит. липкий страх жизни и первых шагов куда-то куда не знаю. в никуда. страх жизни опять.
Нажмите для раскрытия...
хааа, я сегодня после работы на писхологическом сайте тоже так написала)
зайди ко мне, яу писхолога была сейчас)
 
ХомягНюся написал(а):
Ксюш, мы все что-то делаем, даже когда ничего не делаем.
Вот что ты искренне любишь делать?
Вообще, без привязки к "надо" и "полезно"?
Нажмите для раскрытия...
честно хочешь. уже ничего. хобби больше неинтересно-через силу не могу им заниматься. я вообще сомневаюсь были ли у меня интересы в жизни. видимо не было. раньше читать нравилось. иногда читаю-чтоб чем-то мозг занять
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу