- Регистрация
- 27 Апр 2022
- Сообщения
- 341
- Пол
- женский
Профильное 4.
- В каких ситуациях ты пил и как будешь действовать в них по-новому, чтобы избежать срыва.Как и все алкоголики пила в любой ситуации - много, часто и до отключки,чаще всего дома одна. Действия:сегодня я не пью, отказаться от первой рюмки, использовать HALT пока получается только на один пункт))) - не быть голодной, помогает посещение сайта и изучение литературы. Как будет дальше - время покажет, но на сегодняшний день это уже, для меня, неплохой опыт и результат. @Langra @Антоша