Трезвый старт ✅6_3 Рататуй

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Марафон для новичков

Мои дальнейшие планы


  • Всего проголосовало
    29
  • Опрос закрыт .
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Знаешь, я вот для себя поняла, что застолья мне не интересны в трезвости. Поэтому, свои праздники стараюсь организовывать по-другому, чтобы была какая-то движуха и совместная деятельность - мастер-классы, экскурсия, прогулка и т.д. Получается, что и не сидишь тухло, и не скучаешь ))

Вдруг пригодится мой совет ))

Спасибо за профильное! ❤️
А мне нравятся застолья, можно много пожрать)
 
Ого! К президенту!!! 😍
Ай да доча у тебя!!! Мои поздравления ей!
Спасибо:kiss2:...В основном её заслуги,трудоголик большой и немного моей наследственности)))( тоже любитель собирать была красные дипломы).
 
Мне надоедает 🤷🏼‍♀️ поели, а дальше что? Хочется движухи и активности, а не сидеть лясы точить ))
Когда поели, какая может быть активность, только лежать и кряхтеть
 
Спасибо мне за трезвость)))...в понедельник намечается поездка в столицу к президенту... Доча и меня записала, как гостя, будет поздравлять её как лучшую ученицу Литвы,выбрали 7человек...
Честно вам скажу, раньше бы отказалась,ибо понедельники тяжёлые,да и какая то была развалюха..тащиться ещё куда...А на данный момент сама захотела,и мужа потащу с первоклашкой...Как хорошо быть трезвым человеком, на мир смотришь другими глазами:cleanglasses:и деткам приятно)))
Ого, молодец доча и родители. Это такая гордость, когда видишь успехи детей
 
Сегодня из меня так себе работник, ленивое что-то)) Сижу берегу свою трезвость, а то вдруг сбежит.
 
Люди!!! я снова стала есть шоколад!!! Прямо захотелось, год его не ела!!!
 
Профильное 4

В каких ситуациях ты пил и как будешь действовать в них по-новому, чтобы избежать срыва

Пила я в разных ситуациях: одиночество, скука, плохо, хорошо... Вобщем, повод был всегда.
Действия:
не пить первой рюмки
Применять правило HALT
Избегать провокаций на данном этапе
Общение на форуме очень помогает, поэтому однозначно оставаться здесь
Читать профильную литературу
Если почувствую что не получается, не отрицаю кодировку и потом в АА
@Антоша @Langra
 
Профильное 4

В каких ситуациях ты пил и как будешь действовать в них по-новому, чтобы избежать срыва

Пила я в разных ситуациях: одиночество, скука, плохо, хорошо... Вобщем, повод был всегда.
Действия:
не пить первой рюмки
Применять правило HALT
Избегать провокаций на данном этапе
Общение на форуме очень помогает, поэтому однозначно оставаться здесь
Читать профильную литературу
Если почувствую что не получается, не отрицаю кодировку и потом в АА
@Антоша @Langra
Отличное профильное! И действия для профилактики срыва адекватные 👍🏻
Здесь много ААшников на форуме, для некоторых это прямо спасение!
Тоже держу в голове этот способ, если вдруг сорвусь.
 
Сберег свою трезвость 21.07.22 @НеБлондинка @Швабрин @Монголочка
Сильно спать хочется. лягу под киношку и проснусь часика в три, а там и поработаю шабашку.
Всем хорошего вечера!

P.S. Пельмешки - просто чудо лекарство от алкоголя :-[
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу