Трезвый старт ✅5_4 Кукуцаполь

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Марафон для новичков

Мои дальнейшие планы (Срок голосования до 12:00 14.05)

  • Не иду в марафон, ухожу в реал

    Голосов: 0 0.0%

  • Всего проголосовало
    26
  • Опрос закрыт .
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
3-jpg.593035
535592-a5081f943a5108dde16f998dcf004101-jpg.759434
535592-a5081f943a5108dde16f998dcf004101-jpg.759434
210.jpg
535592-a5081f943a5108dde16f998dcf004101-jpg.759434
unbenannt22ik-jpg.716082

Журнал трезвости
Журнал профильных заданий

Чтобы Профильное твоё учли, @Langra и @Бурундук69 в нём, не забудь, укажи!

Профильное задание 1
Профильное задание 2
Профильное задание 3
Профильное задание 4


Уголок АА-шника (Методика Анонимных Алкоголиков)

Девочка Красавица у окошка ждёт, когда же ты напишешь заветный свой отчёт. Ты зайдя в Команду сразу поспеши и отчет о трезвости быстрей ей напиши:
Я трезв/а дата
@Devochka_krasaviza @Полиандр @Мать Тереза

Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс - напиши в команде "ХЕЛП"!
⬇️
Если не занята,хочешь поболтаем тут?
Я на обед вышла, но могу писать и из кабинета. Уже то, что зашла написала сюда, как то полегче стало, мозг немного в себя пришёл как будто. Вызову такси и до дома сейчас сразу после работы.
 
Хелп ребята!!! Накрывает тяга. Сидела на работе, вдруг вспомнила, что тетурам не пила 3 недели и на улице погода ужасная, и пятница, коллеги все про планы беседуют. Убежала сейчас в столовую, накупила еды сколько не влезет в нормального человека, сижу ем, а хочу пиво. :boozer:
Такс, отвлекайся давай. Погода не повод для плохого настроения. Пятница? Я про триггеры сегодня утром писала - смотри выше. Вспоминай зачем ты здесь и что ты хочешь получить! Перечитай то, что я писала. Сиди и ешь - голодной быть нельзя. Сиди и общайся - одному нельзя тоже. Давай обо всем и ни о чем! Ты пиво не хочешь, это обман все. Мозг где-то что-то откопал и выдал тебе. Учимся это обходить.
У тебя есть планы на сегодня и на выходные?
 
Я на обед вышла, но могу писать и из кабинета. Уже то, что зашла написала сюда, как то полегче стало, мозг немного в себя пришёл как будто. Вызову такси и до дома сейчас сразу после работы.
Да,мне тоже помогает форум,
 
Такс, отвлекайся давай. Погода не повод для плохого настроения. Пятница? Я про триггеры сегодня утром писала - смотри выше. Вспоминай зачем ты здесь и что ты хочешь получить! Перечитай то, что я писала. Сиди и ешь - голодной быть нельзя. Сиди и общайся - одному нельзя тоже. Давай обо всем и ни о чем! Ты пиво не хочешь, это обман все. Мозг где-то что-то откопал и выдал тебе. Учимся это обходить.
У тебя есть планы на сегодня и на выходные?
Тоже говорю себе,это не я,это мой алкомозг
 
Такс, отвлекайся давай. Погода не повод для плохого настроения. Пятница? Я про триггеры сегодня утром писала - смотри выше. Вспоминай зачем ты здесь и что ты хочешь получить! Перечитай то, что я писала. Сиди и ешь - голодной быть нельзя. Сиди и общайся - одному нельзя тоже. Давай обо всем и ни о чем! Ты пиво не хочешь, это обман все. Мозг где-то что-то откопал и выдал тебе. Учимся это обходить.
У тебя есть планы на сегодня и на выходные?
Планов не было в том то и дело, у меня уже мозг начал подстраивать все, что завтра в банк не пойду, с похмелья буду, сегодня фильм посмотрю с пивком. Короче прям уже повелась на саморазвод, но мне 4 часа ещё работать
 
Я на обед вышла, но могу писать и из кабинета. Уже то, что зашла написала сюда, как то полегче стало, мозг немного в себя пришёл как будто. Вызову такси и до дома сейчас сразу после работы.
А дома 30 приседаний,нагрузка нормально отвлекает,а потом чай с мелиссой,ромашкой,на выбор.
 
Ещё читаю такая ветку, думаю, ну марафон с 17го) как раз сегодня выпью и в путь. Блин. Сейчас норм все, успокоилась.
 
Я на обед вышла, но могу писать и из кабинета. Уже то, что зашла написала сюда, как то полегче стало, мозг немного в себя пришёл как будто. Вызову такси и до дома сейчас сразу после работы.
Да, сегодня давай все места стороной обходи. Домой и займи себя чем-нибудь. Или пораньше спать ляг. Фильм хороший посмотри - вон вчера сколько накидали, там на месяц вперед хватит))) Вкусняшек еще - обязательно!
 
Ещё читаю такая ветку, думаю, ну марафон с 17го) как раз сегодня выпью и в путь. Блин. Сейчас норм все, успокоилась.
Нет у нас четких границ. Считай, что марафон для тебя уже начался с записи на него! Начни уже сейчас работать над собой, отчитывайся ежедневно - может, будет полегче. Мне помогает) Последнего раза не бывает! Тоже сегодня об этом писала. В какой там путь после выпью? Себя потом винить будешь и обиду держать, что позволила себе слабину. Нет уж, дорогая! Берем себя в руки. Занимаем работой, отключаемся от разговоров коллег. У них своя жизнь, они себе свой путь выбирают сами, а ты свой строишь с любовью и трепетом!
 
@Чуток и Малёха Ну с девизом ты да!!!!
laugh-girl.gif
Особенно вот это :molitva:
Класс! И название у нас, и девиз, и логотип - супер! Как со всем этим добром вообще думать об алкоголе можно! :DONT_KNOW:
 
@Kate Winslet Ты как? Отпустило тебя? Ты сегодня давай не молчи, а пиши нам. Днем, вечером, а нужно будет и ночью) Прискачем на помощь:bud:
 
Хелп ребята!!! Накрывает тяга. Сидела на работе, вдруг вспомнила, что тетурам не пила 3 недели и на улице погода ужасная, и пятница, коллеги все про планы беседуют. Убежала сейчас в столовую, накупила еды сколько не влезет в нормального человека, сижу ем, а хочу пиво. :boozer:
Возвращаясь к алкоголю, я всегда испытывал только горькое разочарование.
 
Хелп ребята!!! Накрывает тяга. Сидела на работе, вдруг вспомнила, что тетурам не пила 3 недели и на улице погода ужасная, и пятница, коллеги все про планы беседуют. Убежала сейчас в столовую, накупила еды сколько не влезет в нормального человека, сижу ем, а хочу пиво. :boozer:
Эй, ты чего? Ну ка брось эту идею! Пиво = дерьмо! Хмель очень вреден для женщин, да и для мужчин тоже. Не надо пить жидкое дерьмо. Фуууу. И вонь от него вспомни какая...
P.S. только сейчас поняла, что ты кушать можешь. Извини если аппетит перебила. Я только о пиве! Кушай вкусности и забудь про гадости:obnim1:
 
@Kate Winslet Ты как? Отпустило тебя? Ты сегодня давай не молчи, а пиши нам. Днем, вечером, а нужно будет и ночью) Прискачем на помощь:bud:
Да пипец, все равно мысли в голову лезут. Я тут поняла, что я уже с утра с таким настроем встало, настроение сразу было не такое, всё каким-то унылым кажется, серым. На булки набросилась на работе, хотя придерживаюсь сейчас рациона сбалансированного. Как будто забастовка мозга
 
Эй, ты чего? Ну ка брось эту идею! Пиво = дерьмо! Хмель очень вреден для женщин, да и для мужчин тоже. Не надо пить жидкое дерьмо. Фуууу. И вонь от него вспомни какая...
P.S. только сейчас поняла, что ты кушать можешь. Извини если аппетит перебила. Я только о пиве! Кушай вкусности и забудь про гадости:obnim1:
Спасибо) :obnim2:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу