Основные правила вверху. Все как обьяснили выше, плюс выбираем капитана и его помощников. Цель одна - трезвость, помощь себе и товарищам.я тут у вас первый раз, и пока не понял. В чем марафон заключается?
У меня в голове только 2 названия почему то)) Чебуречная и 50 оттенков синего. Так себе названия, но главное поучаствовала
Почему так получилось? Триггеры не сработали? Давай вместе в этот раз пройдем полностью и до конца, понять где ошиблась и не повториться, как по мне важно - предупрежден - значит вооружен!
Чебуреков захотелось, сильно.У меня в голове только 2 названия почему то)) Чебуречная и 50 оттенков синего. Так себе названия, но главное поучаствовала
В этот раз я плюс хочу занять себя а) похудеть на пару кг. Из-за этого пива разнесло на 15 кг. Ни во что не влажу, психую в магазинах
я сегодня литра 3 зеленого чая с лимоном выпил. Желудку вроде полегчалоЧебуреков захотелось, сильно.
Хотя моему желудку сейчас явно не до чебуреков
Ну лимон так себе, если желудок болит, насколько я знаю. Отходняк у тебя?
на меня так пиво не действует ))
Ты молодец.
Есть план - это супер, это начало движения, основа реальных действий! Вперёд!В этот раз я плюс хочу занять себя а) похудеть на пару кг. Из-за этого пива разнесло на 15 кг. Ни во что не влажу, психую в магазинах
Б) немецкий выучить до НГ до В1, сейчас А1. Вместо того, чтобы по выходным бухать, буду учиться.
В общем, цели есть- значит вперёд напролом
Везет тебе) у меня такие отеки от него(((
Какая разница?
позавчера я вообще в лежку провалялся весь в поту.
Ага) большая) мне вон ещё сколько кг скидывать надо, а он я так понимаю худеет)
Сейчас главное перетерпеть, в спокойной атмосфере, не быть голодным - поэтому терпения!
Я вчера щей сварила) капусточка с говядиной)))для меня - это лучшее средство от похмелья)))
Есть планы как будешь худеть?
Да, на Кето. Я в прошлом году худела, тоже не бухала. 11 кг сбросила, а потом опять вернула((( много стресса было если честно