Всем привет.Мне 26 лет и я женщина алкоголик

Привет,присоединяйся@}->--Поздно никогда не бывает и не такие слазили,поверь. А к ПА привыкнешь если будешь продолжать бухать,я же привык:-D В общем всё дело в голове,строй базу для трезвости,проанализируй свою жизнь насчет бухла и без него. Самое сложное смириться с тем что больше НИКОГДА не будешь пить,остальное дело техники.
 
ursulla написал(а):
забухаю наверняка.как только забуду сегодняшние адские ощущения.Поэтому и пришла.Хочу пойти на живую группу,хотя философия АА мне не совсем ясна.Слушала летом скайп,помогало.
Нажмите для раскрытия...
Привет, Урсула! @}->--Ты молодец, что к нам пришла! Положение у тебя, конечно, не простое. Но ты не отчаивайся! Чтобы не происходило, возвращайся на форум. Здесь тебе помогут и подскажут! Моя тебе поддержка!*PREVED*
 
AndreyCorpse написал(а):
Привет,присоединяйся@}->--Поздно никогда не бывает и не такие слазили,поверь. А к ПА привыкнешь если будешь продолжать бухать,я же привык:-D В общем всё дело в голове,строй базу для трезвости,проанализируй свою жизнь насчет бухла и без него. Самое сложное смириться с тем что больше НИКОГДА не будешь пить,остальное дело техники.
Нажмите для раскрытия...
Да,как раз слово никогда давит больше всего.Может стоит ставить менее категоричные цели?Не пью сегодня,не пью в 2019 году.Потом не пью еще два года и тд.Слово никогда нагоняет страху...хотя чуть именно в нем и конечная цель разумеется именно такая
 
ursulla написал(а):
Да,как раз слово никогда давит больше всего.
Нажмите для раскрытия...
держаться помогает "не пью сегодня не при каких обстоятельствах",это на случай если будет хотеться выпить или "повод" найдется. А осознание того и принятие что не будешь пить никогда помогает бросать,это можно сказать пол дела сделано. Но принять это сложно,я не уверен что до конца это принял. Принятие и осознание этого похоже на смерть близкого человека,утеря чего-то родного. Но это наверное у всех по-разному,у меня так потому что я бухал как свинья 10 лет каждый день:-D Можно поставить себе ориентир один год,но необязательно что через год начнёшь пить,скорее будет проще потом,потому что можно будет сравнивать какой либо день с днём из прошлого трезвого года и возможно передумается бухать,да и психика восстановится за год,по крайней мере я на это надеюсь.
 
Да, один из самых сложных моментов - это принять РЕШЕНИЕ. После уже все больше дело техники. И именно потому для многих и требуется дойти до своего дна, когда уже не остается никаких сомнений, и бухло начинаешь ненавидеть всей душой. А до тех пор оочень мсногие до гробовой доски ходят в подобной торге не пить совсем или все-таки наполшишечки иногда, может быть потом, по праздникам, как все люди и тд)

Пока не заморачивайся на этот счет, а прими решение твердо держать принцип "не пью сегодня". Это легче принять) и отлично работает))
 
ursulla написал(а):
Да,как раз слово никогда давит больше всего.Может стоит ставить менее категоричные цели?
Нажмите для раскрытия...
А может стоит изменить свое отношение к тому, чего никогда? Расстраивает ли тебя перспектива никогда не болеть, не травиться?
 
Бульбаш написал(а):
Да, один из самых сложных моментов - это принять РЕШЕНИЕ. После уже все больше дело техники. И именно потому для многих и требуется дойти до своего дна, когда уже не остается никаких сомнений, и бухло начинаешь ненавидеть всей душой. А до тех пор оочень мсногие до гробовой доски ходят в подобной торге не пить совсем или все-таки наполшишечки иногда, может быть потом, по праздникам, как все люди и тд)

Пока не заморачивайся на этот счет, а прими решение твердо держать принцип "не пью сегодня". Это легче принять) и отлично работает))
Нажмите для раскрытия...
Мне тоже кажется, что пока человек сам не напьется, пока не случится что то для него самого такое очень важное, чтобы он принял решение жить трезво...он так и будет метаться, искать ходы-выходы, торговаться, играть в игрульки с алкоголем, договариваться...
 
Привет! Лови поддержку 🙌 Мне тоже 26!) У тебя всё получится! Рекомендаций тебе много дали, так что с форума не уходи, читай, пиши, он помогает👍
 
Tatimira написал(а):
Вчера только писала что ни новая тема, то девушка. И возраст уменьшается в геометрической прогрессии. Ужас! ТС трезвей срочно. Не порти здоровье, внешность и генофонд!
Нажмите для раскрытия...
У меня такое чувство,что это весь женский форум..Одни девчата..мужчин почти и не видно)
 
Зеленоглазка написал(а):
У меня такое чувство,что это весь женский форум..Одни девчата..мужчин почти и не видно)
Нажмите для раскрытия...
Моё личное мнение-женщины более склонны к панике и самокопанию.И вообще нас больше на любых форумах и обсуждениях.Совсем не каждому мужчине придёт в голову писать гадости или тысячи поздравлений под постами "звёзд",спрашивать совет относительно "вот такой подозрительной какашки" на мамском форуме и делиться подробностями своей личной и сексуальной жизни на форуме про отношения.Любим мы поныть,поболтать и посоветовать.
 
Последнее редактирование:
Зеленоглазка написал(а):
У меня такое чувство,что это весь женский форум..Одни девчата..мужчин почти и не видно)
Нажмите для раскрытия...
мужики все бухают,им не до этого. А так по факту мне кажется,что просто мало кому из мужиков нужно вот это копание в себе и какая то мат часть в плане алкоголизма и так бросают. А просят помощи у форумов,психологов т.д те у кого уже руки опустились и они не знают как дальше действовать самостоятельно. Ну либо до женщин быстрее доходит,то что пора бросать и есть какие то проблемы.
 
AndreyCorpse написал(а):
мужики все бухают,им не до этого. А так по факту мне кажется,что просто мало кому из мужиков нужно вот это копание в себе и какая то мат часть в плане алкоголизма и так бросают. А просят помощи у форумов,психологов т.д те у кого уже руки опустились и они не знают как дальше действовать самостоятельно.
Нажмите для раскрытия...
По-видимому,ты прав)
 
AndreyCorpse написал(а):
мужики все бухают,им не до этого. А так по факту мне кажется,что просто мало кому из мужиков нужно вот это копание в себе и какая то мат часть в плане алкоголизма и так бросают. А просят помощи у форумов,психологов т.д те у кого уже руки опустились и они не знают как дальше действовать самостоятельно. Ну либо до женщин быстрее доходит,то что пора бросать и есть какие то проблемы.
Нажмите для раскрытия...
Думаю что форум все таки поддерживает хоть как то морально
 
Итак,мой первый день без алкоголя подошел к концу(вчерашний считаю нулевым).Послушала спикерские на ютубе,фоном весь день смотрела комедийный сериал "Мамаша",который идеально подошел под настроение.После вчерашний кошмаров сегодня на ночь выпила фенибут.Конечно,я хотела прибегнуть к нему попозже,дне на 10-14,но...боюсь сегодня опять проснуться с криками.Съела полно сладкого.В общем то всё.День ни о чём.Сегодня трезвая.
 
Назад
Сверху Снизу