Коротко, после ссоры с женой, ну даже ссоры не было, скорее мои обиды.... Угнал на дачу и неделю радовался жизни, запивая вискарь пивом.... А вот остановится сам не смог... Начало руку левую тянуть... А это сердце (хоть и не обязательно) , в голове страх... Один тут сдохнешь и что... К чему вообще были 49 лет жизни... Вообщем вызвал бригаду... Стыдно было ппц, да и сейчас, жену просили ни кому не рассказывать... Твердо решил завязать через кодировку.... Т вот вопрос что посоветуете... Раньше кодирования, давно, хватало на полгода, хотя колося на 3...но думаю там просто хлористый кольнули...... Сейчас 3 раз женат, дочку из детдома взяли , в первый класс пошла, дачу купили в Подмосковье... А я балбес.. Но терять этого не хочу.... Потому, решил, что моя цистерна ффсе
Вот и я тут....
- Автор темы nil2023
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 12 Май 2021
- Сообщения
- 3,297
- Пол
- женский
Я твоя ровесница, 2 года трезвая в АА. Кодировок не делала.
- Регистрация
- 28 Апр 2016
- Сообщения
- 29,210
- Пол
- мужской
Приветы на кодировках долго сидел лет 10 наверно на разных, помогало на время.
Сейчас не имеет смысла уже осознал.
А ты пробуй может и надо пройти этот путь тебе.
- Регистрация
- 19 Май 2017
- Сообщения
- 32,304
- Пол
- женский
- Регистрация
- 5 Апр 2023
- Сообщения
- 65
- Пол
- мужской
Ссора с женой у тебя - это лишь повод выпить и уйти из дома. Не нужно, для начала, искать повод выпить в виде ссоры с женой. Поссорились - поброди по улице, вернись, когда она уже тоже остынет. Ещё раз поссорились - разошлись в разные комнаты, занялись своими делами. Снова поссорились - пошёл в магазин за цветами, помирились. Это всего лишь пример, ты можешь выбрать что-то другое и для начала просто разрушить шаблон "ссора-алкоголь"
Piramidon
☆ Трезвый: 8+ лет ☆ Не курю, но умею)))
- Регистрация
- 7 Апр 2014
- Сообщения
- 13,539
- Пол
- мужской
От дачи все зло, - лучше продать. У меня до сих пор в воспоминаниях клубничная отрыжка, с дешманским самогоном, который для тракториста был припасен
Привет)
))). Тут без грядок...но от этого не легче .начал крыльцо делать, но как то быстро друг Джони Уокер позвал меня на рыбалку..благо пруд с карасями рядом и погода душевная была....как говорится сам бог велел))От дачи все зло, - лучше продать. У меня до сих пор в воспоминаниях клубничная отрыжка, с дешманским самогоном, который для тракториста был припасен
Привет)
В итоге и крыльцо не сделано и карасями не охота заниматься))) кинул в морозилку до лучших времен
Почему осознал, что смысла нет...как то же держало?
- Регистрация
- 5 Апр 2023
- Сообщения
- 65
- Пол
- мужской
Под каждым словом подпишусьОт дачи все зло, - лучше продать. У меня до сих пор в воспоминаниях клубничная отрыжка, с дешманским самогоном, который для тракториста был припасен
Привет)
Дача - это место постоянной ужираловки без свидетелей. Запасаешься пойлом по полной и понеслось. Вливаешься до ночи, до потери сознания, утром начинаешь вливаться, как только шары продрал. Вокруг срач, ничего не делается, или делается пока ещë во вменяемом состоянии, а потом наплевать на потом, а... потом как-нибудь. Надоело это вечно синее состояние с поросячьим барахтаньем в грязи. Вот, наслаждаюсь трезвой жизнью, и трезвыми глазами смотрю на мир, дышу чистым воздухом без алкогольного перегара. Даже удивительно.
- Регистрация
- 28 Апр 2016
- Сообщения
- 29,210
- Пол
- мужской
Держало, теперь не держить у кодировки код простой слишком........999
У нас в СНТ магаз....все есть, кроме лицензии, стараются совсем плохим не торговать..но ценник....потому и заморочки нет, что пьному за руль нужно , до магаза ехатьПод каждым словом подпишусь
- Регистрация
- 7 Янв 2022
- Сообщения
- 3,097
- Пол
- мужской
Тему можно закрывать.Причина найденаОт дачи все зло, - лучше продать. У меня до сих пор в воспоминаниях клубничная отрыжка, с дешманским самогоном, который для тракториста был припасен
Привет)
- Регистрация
- 8 Авг 2023
- Сообщения
- 6,673
- Пол
- мужской
Привет!
Тут на форуме отдельный раздел по кодировкам - https://notdrink.ru/forums/kodirovanie-ot-alkogolizma-pljusy-i-minusy.19/
Кодировка может стать дополнительной помощью, но на одной только кодировке пить не бросишь.
1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.
Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.
Это все так заманчиво звучит....а как выполнять....праздники ладно,,, маршруты....места....нереально практически ....дачу как от алкосвязки отвязать, за нее кредит ещё платить и платить, а я ее не хотел, это жены каприз...и вот такие капризы. Приводят ну к тому с чего начал....пиханул, и вышел, точно зная куда....не на пробежку , нет
- Регистрация
- 8 Авг 2023
- Сообщения
- 6,673
- Пол
- мужской
Вот так и выполнять, то что реально сделать. Почитай литературу, спокойнее реагируй на капризы, хотя забавно что дача тебе не нужна, но бухаешь ты там.
Кодировка проблем-то не решит.
- Регистрация
- 5 Апр 2023
- Сообщения
- 65
- Пол
- мужской
Купи ей собаку
- Регистрация
- 14 Ноя 2022
- Сообщения
- 3,326
- Пол
- женский
Привет! ну а ты сам то решил окончательно бросить употреблять и начать полностью трезвый образ жизни? а то у меня дети так...я бы сделал уроки, да ручка не пишет, я бы выучила, только не помню что.
