- Регистрация
- 19 Авг 2018
- Сообщения
- 2,895
- Пол
- женский
Учиться жить трезво с нуля
- Автор темы Osloff
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 4 Фев 2019
- Сообщения
- 465
- Пол
- мужской
В меру гаденько-мерзотное и чутка тревожное чувство перед 9 мая.
Как обычно, 9-майская программа не готова, конь не валялся. Она есть, но не отрепетирована толком. 2 года назад (тогда был небольшой перерыв в последнем запое) я на лютом фенибуте собрал ее и репил больше недели по 6-7 часов в день, но на другом инструменте. И тогда тоже оно было не очень, но получше, чем сейчас. А в прошлом году не учил и не повторял, отмазавшись самоизоляцией.
Проблема в том, что эта программа (как, впрочем, и сам этот праздник в его современном виде) мне несколько неприятна, а посему заранее браться за нее не было желания. Хотя, есть там 2 трека, которые нравятся, они минорные, грустные и нифига не праздничные. И эти 2 трека таки самые недорепенные, ибо взял другие минусовки в других тональностях с модуляциями.
Да и вообще, в этом году даже с обычной своей программой сильное динамо по репетициям вышло из-за ремонта, лени и неорганизованности. Это, конечно, вылезало на стрит-концертах на текущем мероприятии. А ведь надо уровень, технику, чтобы качество и, наконец, выйти из статуса уличного попрошайки хотя бы на уровень годного лабуха.
В общем, репить программу мне удавалось урывками вчера и сегодня по 2-3 часа, что дико мало. Сыграть и не облажать в этом случае вероятность не выше, чем попытаться пожать лежа штангу 120 кг за такое же количество тренировок. Или похудеть за 2 дня. Или решить алкогольную проблему одним уколом. Это более понятные сравнения на этом форуме.
А тут еще туристы, их завтра тоже катать. Как-то надо объехать перекрытия центра города и забрать их из гостиницы, которая в этом самом центре находится...
А еще облажался, как обычно, с финансовыми вопросами в связи с этим всем. У меня нет опыта выкатывания туристов. Я конкретно не договорился об оплате заранее, не хватило наглости, ибо бабушка-экскурсовод очень серьёзная и известная, учитель и наставник всех местных специалистов в этой сфере.
Кстати, когда она вела экскурсию, мне показалось, что на такой уровень выйти нереально. Огромное количество информации, свободное вытаскивание этой информации из глубин мозга в любой ситуации и в любом месте, непрерывный поток грамотного и информативного устного текста. А ей около 80 лет, между прочим.
Это не то, что Чардаш это как Полет шмеля выучить и сыграть на панфлейте, в темпе presto. Или, скорее, первый концерт Рахманинова, причем, самому исполнить его на фортепиано и сделать переложение для дудки. К вопросу "откуда у людей бывают такие деньги" прибавился вопрос "откуда у людей такие мозги и речевые навыки". Это нереально круто.
В общем, про облажался. Туристы сами предложили мне отдельно оплату, но весьма небольшую. Вернее, я сам обозначил сумму, но почувствовал в их реакции, что это дорого, и зачем-то сморозил "за 2 дня". Теперь, получается, очень мало (на стриту зарабатываю примерно в 1,5-2 раза больше за один выход), жена недовольна. Надо как-то подкатить завтра к этой бабушке-экскурсоводу нащет оплаты (типа сказать, что это были чаевые), но, боюсь, не хватит наглости. Да и ей тоже весьма немного заплатили, так что хз. В общем, надо как-то научиться решать такие вопросы сразу.
В общем, дай мне б_г, есть он или нету, пережить уже сегодняшний день.
А еще на днях случился эмоционально-химический всплеск по поводу одной новенькой на группе. Как-то показалось (кроме просто симпатии), что она как-то на одной волне со мной, эмоциональная близость, что ли. 2 недели назад подвез ее после группы, немного пообщались, зацепило какой-то искрой. Общие знакомые, тоже музыкант, гитара, свои песни. Хочется, чтобы всё у нее было хорошо.
Таки да, оказывается, это теперь называют "ВЧЛ"...
Как обычно, 9-майская программа не готова, конь не валялся. Она есть, но не отрепетирована толком. 2 года назад (тогда был небольшой перерыв в последнем запое) я на лютом фенибуте собрал ее и репил больше недели по 6-7 часов в день, но на другом инструменте. И тогда тоже оно было не очень, но получше, чем сейчас. А в прошлом году не учил и не повторял, отмазавшись самоизоляцией.
Проблема в том, что эта программа (как, впрочем, и сам этот праздник в его современном виде) мне несколько неприятна, а посему заранее браться за нее не было желания. Хотя, есть там 2 трека, которые нравятся, они минорные, грустные и нифига не праздничные. И эти 2 трека таки самые недорепенные, ибо взял другие минусовки в других тональностях с модуляциями.
Да и вообще, в этом году даже с обычной своей программой сильное динамо по репетициям вышло из-за ремонта, лени и неорганизованности. Это, конечно, вылезало на стрит-концертах на текущем мероприятии. А ведь надо уровень, технику, чтобы качество и, наконец, выйти из статуса уличного попрошайки хотя бы на уровень годного лабуха.
В общем, репить программу мне удавалось урывками вчера и сегодня по 2-3 часа, что дико мало. Сыграть и не облажать в этом случае вероятность не выше, чем попытаться пожать лежа штангу 120 кг за такое же количество тренировок. Или похудеть за 2 дня. Или решить алкогольную проблему одним уколом. Это более понятные сравнения на этом форуме.
А тут еще туристы, их завтра тоже катать. Как-то надо объехать перекрытия центра города и забрать их из гостиницы, которая в этом самом центре находится...
А еще облажался, как обычно, с финансовыми вопросами в связи с этим всем. У меня нет опыта выкатывания туристов. Я конкретно не договорился об оплате заранее, не хватило наглости, ибо бабушка-экскурсовод очень серьёзная и известная, учитель и наставник всех местных специалистов в этой сфере.
Кстати, когда она вела экскурсию, мне показалось, что на такой уровень выйти нереально. Огромное количество информации, свободное вытаскивание этой информации из глубин мозга в любой ситуации и в любом месте, непрерывный поток грамотного и информативного устного текста. А ей около 80 лет, между прочим.
Это не то, что Чардаш это как Полет шмеля выучить и сыграть на панфлейте, в темпе presto. Или, скорее, первый концерт Рахманинова, причем, самому исполнить его на фортепиано и сделать переложение для дудки. К вопросу "откуда у людей бывают такие деньги" прибавился вопрос "откуда у людей такие мозги и речевые навыки". Это нереально круто.
В общем, про облажался. Туристы сами предложили мне отдельно оплату, но весьма небольшую. Вернее, я сам обозначил сумму, но почувствовал в их реакции, что это дорого, и зачем-то сморозил "за 2 дня". Теперь, получается, очень мало (на стриту зарабатываю примерно в 1,5-2 раза больше за один выход), жена недовольна. Надо как-то подкатить завтра к этой бабушке-экскурсоводу нащет оплаты (типа сказать, что это были чаевые), но, боюсь, не хватит наглости. Да и ей тоже весьма немного заплатили, так что хз. В общем, надо как-то научиться решать такие вопросы сразу.
В общем, дай мне б_г, есть он или нету, пережить уже сегодняшний день.
А еще на днях случился эмоционально-химический всплеск по поводу одной новенькой на группе. Как-то показалось (кроме просто симпатии), что она как-то на одной волне со мной, эмоциональная близость, что ли. 2 недели назад подвез ее после группы, немного пообщались, зацепило какой-то искрой. Общие знакомые, тоже музыкант, гитара, свои песни. Хочется, чтобы всё у нее было хорошо.
Таки да, оказывается, это теперь называют "ВЧЛ"...
- Регистрация
- 19 Авг 2018
- Сообщения
- 2,895
- Пол
- женский
Вопрос:
исходя из каких сведений ты назначаешь сумму за свою работу?
Сколько стоят такие перевозки у конкурентов?
Ты продумал чем ты можешь выгодней отличиться от конкурентов?
например свозить туристов к какой -нибудь кирхе и там самому им исполнить мелодию какую-нить.При этом и порепетируешь заодно.И цену можно повысить за это.
Думай.
А жена что-то предлагает,если недовольна?
Про бабушку меньше всего думай.Ты продумывай свои действия.
Кста,кто ты по гороскопу?Уж не водолей ли или весы?
- Регистрация
- 19 Авг 2018
- Сообщения
- 2,895
- Пол
- женский
она моложе тебя?
- Регистрация
- 4 Фев 2019
- Сообщения
- 465
- Пол
- мужской
Правильные вопросы. Надо точно знать прайс, оговаривать всё заранее, да и вообще менять отношение к деньгам.
Когда предложили эту халтуру, я не владел информацией. Как ей не владела, кстати, и бабушка-экскурсовод. Она последние десятилетия занималась методической работой больше, чем практикой. Сегодня это всё выяснилось в процессе.
После экскурсии пообщались на эту тему. Она озвучила расценки, которые узнала от молодых своих последователей. Теперь и я в курсе.
В итоге, заработал меньше, чем могло быть, но, по крайней мере, не в нуль и не в минус, минимальный допустимый вариант.
Идея поиграть для туристов тоже была, даже взял инструмент, но не нашлось времени и места. Надо было уложиться в определенное время, иначе я бы опоздал на вечернюю халтуру.
Жена предлагала просить определенную сумму, но надо было уточнить, у кого просить: у экскурсовода или у туристов напрямую. Правильно было у туристов, но это надо было оговаривать заранее, а встречал их и договаривался другой экскурсовод (тот самый товарищ из АА, сын этой бабушки). Эта сумма и была получена, в итоге, но не от туристов.
гороскопы не признаю, но, судя по дате рождения (1 декабря) ни то, ни другое.Кста,кто ты по гороскопу?Уж не водолей ли или весы?
Как выяснилось из очередной модной психотелеги, заботливо подсунутой рекламой в фсбуке, я, вроде как, ВЧЛ (высокочувствительный людь). А раньше, в конце 90-х, считал себя ВТРом (вольно тусующимся расвагиняем
)Да, есть такое дело. Но химия уже отпускает, мне, все ж, не 20 лет:) Еще неделя-две, и всё пройдет. Кстати, на том сайте про ВЧЛов эта проблемка тоже обозначено, такое часто бывает у нашего подвида:)
В общем, проблемы сегодняшнего дня успешно решились. Хорошо, что прописал эту простыню вчера. Это такая проработка беспочвенных страхов и тревожности.
Боялся недополучить бабло – надо обсудить этот вопрос напрямую с человеком в теме, что и было сделано, правда, позже. Обсудил и решил проблему.
Боялся облажать, играя девятомайскую клюкву – играл ее, очень мало и то, в чем уверен. В основном играл свою обычную программу, и это норм, ибо "день победы", "катюша" и т.п. и так из каждого утюга жужжали и всем опостылели. Боялся, что будут докапываться поцреотично настроенные жлобы-бухарики, желающие именно это услышать – ну, один попросил сыграть чо-нибудь "веселое и патриотичное". Ну, сыграл ему эту вашу "катюшу", 3 минуты позора, и дальше по своей программе.
Тем более, передо мной лабал дуэт народников из местного ОРНИ, которые эту самую клюкву профессионально, задорно и весело отыграли с баяном и цимбалами. Сначала показалась, что они мне подложили свинью, ибо задержались по времени (когда спросил, выяснилось, что они просто халтурили без согласования, сказал, что пошло мое время, и они закончили). Оказалось, они мне даже помогли, ибо после них я мог спокойно играть свое, а клюкву только обозначил, что, вот, если уж так надо, и это тоже могем :)
Единственное, что подбесило в конце – долго не мог запарковаться у себя во дворе дома, когда это всё закончилось. Наш двор находится рядом с местом лучшего обзора салюта, и куча долбоящеров поперлась на этот самый салют на машинах, которыми и были заставлены все дворы в наших домах. Я вернулся с халтуры как раз ко времени перед салютом. А живу я не в буржуйском ЖК с заборами и крытыми парковками, и не в частном доме, а в советской "китайской стене"-брежневке (надеюсь, пока). Поэтому пришлось ждать, когда эти дыбилы разъедутся по домам после салюта.
- Регистрация
- 19 Авг 2018
- Сообщения
- 2,895
- Пол
- женский
Деньги идут к тем,кто идёт им навстречу.Приходят деньги,через других людей.
значит даже бабуленция не поленилась узнать и в клювике принести...Ну хоть теперь ты в курсе)))
уверен,что "божий одуванчик"тебе не лапшу навешала?
первое задание:
сходить и самому узнать.
какие дополнительные бонусы получишь:
- познакомишься с тучей конкурентов
- будучи ВЧЛ;)) сделаешь правильные прогнозы на будущие договорённости.
- заодно присмотришься на каких машинах ездят,чем ещё подрабатывают...
- активней пораспрашивать надо...Да не в лоб,а с нужной позиции как бы туриста.
- Можно это делать не в своём городе,а спецом выехать в близлежащие...
- побыть Остапом в каком-то смысле.
Зарабатывающие люди деньги не просят.
Существуют договорённости.А при этом существует альтернатива,которую тоже надо продумывать.
Слово страх в твоей ситуации-слово паразит.Настоящий страх-это боязнь смерти или получения увечий.
А тревожность решается обыкновенной планированностью последующих действий.И планировать надо заранее.
- Прописал план-начинай действовать.
В зависимости от первого действия,менять... направление планов.Или не менять...
---------------
Про ВЧЛ с дЭвушкой...без коментов...тебе
- Регистрация
- 4 Фев 2019
- Сообщения
- 465
- Пол
- мужской
ну, значицо, так, с первым забором себя. Следующий через 10 дней, а потом через 10 лет, если доживу
Читая умные книжки, нашел инфу, что личный дневник таки нужен, а этот тред кагбе не совсем под него подходит. Решил возобновить старый добрый ЖЖ. Правда, в селфонли, записи только для себя, анально огороженный блевничок такой. Зато можно писать всё, что вздумается не боясь неадекватной реакции или осуждения.
Со здоровьем таки не все ок. Проблема с пищепроводом осталась. Вылезает как-то приступами. То все норм, то начинается блевансон, как вчера опять. Во вторник иду к сестре-врачу, но хз, может, тут нужен какой другой специальности врач, не гастроэнтеролог. Потом, после фгэс, пойду на рентген, как гугл советует. Есличо, спросить у @Стец и @FatCat , может, подскажут, куда обратиться.
А еще сегодня день без вейпа. Пока держусь, а это сцуко, та еще зараза, прилипчивая, хотя, по ощущениям – просто непривычно. Не ломает, не тянет. Хз, посмотрим, как будет после тренировки. После стрита пока норм.
Читая умные книжки, нашел инфу, что личный дневник таки нужен, а этот тред кагбе не совсем под него подходит. Решил возобновить старый добрый ЖЖ. Правда, в селфонли, записи только для себя, анально огороженный блевничок такой. Зато можно писать всё, что вздумается не боясь неадекватной реакции или осуждения.
Со здоровьем таки не все ок. Проблема с пищепроводом осталась. Вылезает как-то приступами. То все норм, то начинается блевансон, как вчера опять. Во вторник иду к сестре-врачу, но хз, может, тут нужен какой другой специальности врач, не гастроэнтеролог. Потом, после фгэс, пойду на рентген, как гугл советует. Есличо, спросить у @Стец и @FatCat , может, подскажут, куда обратиться.
А еще сегодня день без вейпа. Пока держусь, а это сцуко, та еще зараза, прилипчивая, хотя, по ощущениям – просто непривычно. Не ломает, не тянет. Хз, посмотрим, как будет после тренировки. После стрита пока норм.
- Регистрация
- 19 Авг 2018
- Сообщения
- 2,895
- Пол
- женский
Поздравляю,дружище!!! крутой забор...а через 10 дней будет чууууть покруче...не за горами ...
Про здоровье.
Ну раз зашевелился в этом направление,здоровье тоже поправится.Куда внимание,там и сила.
Про остальное не поняла,но раз ты доволен,то и тут славно.
- Регистрация
- 4 Фев 2019
- Сообщения
- 465
- Пол
- мужской
С
С алко ведь тоже, хоть и пытался давно и долго, хоть и были много лет аццкие состояния, включая попадание в реанимацию с клинической смертью, но поводом послужило наличие задолженности за последний двухлитровый пузырь самогона с осознанием того факта, что денег нет, чтобы отдать, значит, надо пойти поработать на стрит, а в запое я не могу работать.
Это к чему. К тому, что с вейпа спрыгнуть сложнее. Запас ингредиентов для самозамеса есть минимум на год, а проволоки для спиралей еще моим правнукам хватит, если они будут вдруг парить такие девайсы. 2 гаджета живы и работают.
Единственной причиной является попытка увязать проблемы с пищеводом с постоянным парением. Маловероятно, но стоит проверить. Заодно попробовать таки соскочить с этой заразы.
Все ж таки, дома еще ладно, но в поездки (и тем более, походы) таскать девайс с кучей аккумуляторов, искать место зарядки или юзать павербанк для телефона не есть гут. Плюс, жижа по пакетикам. А в долгой дальней поездке жижа должна быть готова и расфасована, в самолет заготовки для самозамеса не повезешь из-за ограничений, а в другом городе, не зная поставщиков, покупать придется только готовые жижи, а это дорого. В общем, причин бросить парить хватает, но пока не уверен в своих силах и возможностях...
Ощущения от первого дня без парева. Тяжко, но не физически. Ломки, как от отказа от алко, нету. Вечером был злой, как собака, поругался с женой не помню из-за чего. Уснул чуть позже 0:00, это для меня дико рано. Часто просыпался ночью, пару раз, просыпаясь, что-то неполезное сожрал, конфетки и печеньки.
Сегодня проснулся окончательно в полдевятого утра, погода мерзотная, не знаю, получится ли выйти на стрит...
Спасибо!
Поздравляю,дружище!!! крутой забор...а через 10 дней будет чууууть покруче...не за горами ...
Вейп это типа электронная сигарета, гаджет такой электрический, только его не курят, а парят, такой бульбулятор-ингалятор со фкусным паром, в который подмешан (или нет) никотин. Перешел на него я с 2014 года окончательно, до этого метался между аналогом и "цыфрой". Но 1 июня сигареты резко подорожали, а я обзавелся годным, как мне казалось тогда, девайсом (впоследствии оказалось, что таки нет, здох через полгода, да и необслуживаемый испаритель не есть гут, ибо дорого). Потом появились нормальные девайсы. Жижу сам мешаю, спирали сам мотаю или юзаю запас с алиэкспресса, подаренный китайцами в комплекте с бачком, ватка обычная, медицинская. Выходит вкусно и очень дешево. А я ж нищеброд, и, если по-честному, именно нищебродство заставляет меня избавляться от вредных привязанностей.
С алко ведь тоже, хоть и пытался давно и долго, хоть и были много лет аццкие состояния, включая попадание в реанимацию с клинической смертью, но поводом послужило наличие задолженности за последний двухлитровый пузырь самогона с осознанием того факта, что денег нет, чтобы отдать, значит, надо пойти поработать на стрит, а в запое я не могу работать.
Это к чему. К тому, что с вейпа спрыгнуть сложнее. Запас ингредиентов для самозамеса есть минимум на год, а проволоки для спиралей еще моим правнукам хватит, если они будут вдруг парить такие девайсы. 2 гаджета живы и работают.
Единственной причиной является попытка увязать проблемы с пищеводом с постоянным парением. Маловероятно, но стоит проверить. Заодно попробовать таки соскочить с этой заразы.
Все ж таки, дома еще ладно, но в поездки (и тем более, походы) таскать девайс с кучей аккумуляторов, искать место зарядки или юзать павербанк для телефона не есть гут. Плюс, жижа по пакетикам. А в долгой дальней поездке жижа должна быть готова и расфасована, в самолет заготовки для самозамеса не повезешь из-за ограничений, а в другом городе, не зная поставщиков, покупать придется только готовые жижи, а это дорого. В общем, причин бросить парить хватает, но пока не уверен в своих силах и возможностях...
Ощущения от первого дня без парева. Тяжко, но не физически. Ломки, как от отказа от алко, нету. Вечером был злой, как собака, поругался с женой не помню из-за чего. Уснул чуть позже 0:00, это для меня дико рано. Часто просыпался ночью, пару раз, просыпаясь, что-то неполезное сожрал, конфетки и печеньки.
Сегодня проснулся окончательно в полдевятого утра, погода мерзотная, не знаю, получится ли выйти на стрит...
- Регистрация
- 19 Авг 2018
- Сообщения
- 2,895
- Пол
- женский
Оsloff, обожаю читать твои посты.Узнаю много нового,хоть и "потустороннего"в прямом и переносном смысле.
Постараюсь принести что-то полезное и интересное из моих знаний и опыта.
Иду продумаю сначала перед тем как писать.
Могла бы это не озвучивать,но уж очень хочется тебя поблагодарить не только жестом большого пальца .
Смешно звучит,но думаю понятно....не только жестом.".
")))
- Регистрация
- 19 Авг 2018
- Сообщения
- 2,895
- Пол
- женский
Osloff,поздравляю с увеличением единиц . 
Завтра добавится ещё одна...
скоро и гусь пожалует)))
праздники за праздниками.
-----------
Как здоровье и как продвигаются дела в этом направлении?
Слушала лекции.Сомневалась писАть мне здесь или нет...Думаю,что тебе не оч понра.
Всё замешано на психологии и вере в то лечение и в тех людей,к которым мы обращаемся за помощью.Нюансы есть...
Завтра добавится ещё одна...
скоро и гусь пожалует)))
праздники за праздниками.
-----------
Как здоровье и как продвигаются дела в этом направлении?
Слушала лекции.Сомневалась писАть мне здесь или нет...Думаю,что тебе не оч понра.
Всё замешано на психологии и вере в то лечение и в тех людей,к которым мы обращаемся за помощью.Нюансы есть...
- Регистрация
- 4 Фев 2019
- Сообщения
- 465
- Пол
- мужской
@JIK спасибо!
Вроде, завтра заборище, но выходной сегодня:) может, получится завтра до живой группы добраться по такому поводу, если успею с трени
Со здоровьем пока жду результатов, жру аккуратно, пока это все, что могу сделать... Правда, на отказ от вейпа и ПП в строгом смысле забил, не до того щас:)
А что за лекции ты слушала?
Вроде, завтра заборище, но выходной сегодня:) может, получится завтра до живой группы добраться по такому поводу, если успею с трени
Со здоровьем пока жду результатов, жру аккуратно, пока это все, что могу сделать... Правда, на отказ от вейпа и ПП в строгом смысле забил, не до того щас:)
А что за лекции ты слушала?
- Регистрация
- 19 Авг 2018
- Сообщения
- 2,895
- Пол
- женский
Ты первый человек,кто поинтересовался о лекциях.))Приятно...
------------
Сейчас только ленивый не изучает психологию.Вот и я с 2012 года в этой теме .Мне интересны бизнес-психология и детская психология на основе квантовой психологии.
Диапазон конечно разнополюсовой,но так уж случилось.
Без общей медицины не обойтись и получилось,что без семейной психологии тоже не обошлось.
В русскоязычном пространстве слушаю и знаю всех лекторов,кто в этой теме более-менее продвинут и достиг каких-то высот.
слушаю всё,что новое выходит на "подиум".
на форуме люди знают Курпатова и Зеланда...да уж...маловато будет...)))но есть так,как есть...
Сейчас мне интересны лекции Екатерины Сокальской.Прямо очень и очень....Она глубже идёт,чем Джо Диспенза,Курпатов, Зеланд... и круче книг Стивена Кови....&...&...&...
Она вещает обо всём...И о системно- векторной психологии в том числе...
Вобщем-то все говорят об одном и томже,но связывают с разными сферами деятельности..
В бизнесе мне нра больше всех бизнес-тренер-Алех Яновский.Он понятней и доступней всех учит бизнес-интеллекту.Имею ввиду на русском языке,хотя сам еврей,а живёт в Америке.
ввела тебя в курс того,КАКИЕ лекции слушаю.
а конкретным ответом на твой вопрос будет:
слушала лекцию Е.Сокальской с Полиной Коробковой.Полина второй год больна раком.... На ютюбе есть и разговор с ней же год назад и в этом году.
Очень рекомендую послушать обе встречи.
Не пожалеешь... быть может взглянешь на своё здоровье со стороны мироздания.А вдруг и у тебя случится встреча и знакомство с новым тобой...
- Регистрация
- 19 Авг 2018
- Сообщения
- 2,895
- Пол
- женский
- Регистрация
- 4 Фев 2019
- Сообщения
- 465
- Пол
- мужской
Спасибо, послушаю. После прочтения книжек и прослушивания бесплатной части материалов про ВЧЛ. Кстати, чо ты думаешь по поводу этих товарищей, Лузгина и Кутузовой? Годная инфа или очередные "тренинги личностного роста™"?
- Регистрация
- 19 Авг 2018
- Сообщения
- 2,895
- Пол
- женский
- Регистрация
- 19 Авг 2018
- Сообщения
- 2,895
- Пол
- женский
иду слушать.Напишу.
p.s.если не трудно ,пжлст ,ссылку на прослушанную лекцию,которая тебе понра.
Последнее редактирование:
- Регистрация
- 19 Авг 2018
- Сообщения
- 2,895
- Пол
- женский
Osloff,Нашла 1 лекцию на 53мин в контакте.На ютюбе почему-то не нашла обьёмных лекций.
В любом случае,если тебе ложится на душу-слушать надо однозначно.Тут и к гадалке не ходить.
Однако знания-это всего 5% силы.Надо действовать.Послушав Лузгина,что-то ты уже применил?Получилось?
Помогать другим пояснениями-благодарное занятие
...применить полученные знания самому-в этом фишка после прослушивания.Так и это ещё не всё.Выявить те самые 20% по правилу Парето...-сааамый цимес))
Я сейчас в питание этим и занимаюсь.
Вобщем не словоблудствую далее...с нетерпением жду ссыли.
- Регистрация
- 4 Фев 2019
- Сообщения
- 465
- Пол
- мужской
Спасибо, таки ура!Osloff,поздравляю с очередной единичкой !!!Урраа..
Вот их канал на тытрубе, а ссылку на какую-то одну конкретную лекцию не могу скинуть. Ибо подписался на рассылку, а в рассылке ссылка на типа личный кабинет с бесплатными тренингами, я зарегился и смотрю там поурочно. А еще книжку ихнюю первую в сети нашел. В общем, они работают в формате семинаров-тренингов, как обычно, часть бесплатно, с рекламой платных курсов. Но и в бесплатных есть чота интересное, да и исходники можно поискать, например, книжку Элейн Эйрон "Сверхчувствительная натура: как преуспеть в безумном мире".
Из пока просмотренного-прочитанного: таки физика (стандартные сон-тренировки, питание, кстати, они за подсчет калорий а не ограничение вкусностей). Выявление признаков депрессивных состояний и их причин, того, от чего "бомбит" (в моем случае просто бесит). Пока только до этого дошел (слушаю нерегулярно, свободного времени щас мало). Из книжки (тоже пока не дочитал): годно прописано про чувства обиды, вины, стыда и зависти. Очень похоже на 4 шаг АА, но совершенно в противоположном ключе: В АА: если обида, вина, зависть – это я мудак, сам виноват, помолюсь богу, пусть он избавит. У Лузгина-Кутузовой: это нормальные чувства для ВЧЛ, их надо прорабатывать, разбирать по запчастям. Это тоже пытаюсь применять.
Опять-таки: по АА: мы все одинаковые, отличаемся от нормальных только алкоголизмом. По ВЧЛ: нихрена, я особенный, и даже на стакан подсел из-за ощущения своей нестандартности, "неправильности".
- Регистрация
- 19 Авг 2018
- Сообщения
- 2,895
- Пол
- женский
супер...а на твой взгляд для чего нужен подсчёт калорий?В чём суть подсчётов?
А что тебя бесит?можешь конкретней обозначить ...только не перечислением,а отдельно с пояснением.
..
Например... у меня внутри реакция идёт на тон говорящего.Даже если он со мной согласен
если ТОН или Тембр голоса не тот(для меня)по звучанию,в области грудной клетки(выше солнечного сплетения) возникает "рябь"...такие волнообразные накаты....
